{"id":10255,"date":"2021-12-09T21:11:19","date_gmt":"2021-12-09T17:41:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/?p=10255"},"modified":"2026-07-15T17:24:55","modified_gmt":"2026-07-15T13:54:55","slug":"feroglobin-b12-syrup-for-anemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/feroglobin-b12-syrup-for-anemia\/","title":{"rendered":"\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812\u061b \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0633\u0646\u06cc\u0646"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0622\u0645\u062f. <strong>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646<\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0647\u0646\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 <strong>\u0627\u0631\u062b\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/538\/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/a> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/strong> \u06cc\u06a9 <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0642\u0648\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u0645\u0627 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0637\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0628\u0647\u0627\u0645\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u06cc\u0645. \u067e\u0633 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%AF%D8%B1_%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86_%D9%88_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0633\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0648\u06cc\u0645 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0630\u0647\u0646\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f\u060c <strong>\u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/575\/%D8%A2%D9%87%D9%86\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0647\u0646<\/strong><\/a> \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10302\" aria-describedby=\"caption-attachment-10302\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10302 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10302\" class=\"wp-caption-text\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632<strong> \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong>\u060c \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627<strong> \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D9%81%D9%82%D8%B1_%D8%A2%D9%87%D9%86\"><\/span>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645\u060c <strong>\u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0634\u0648\u0631<\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0632\u0646\u0627\u0646 15 \u062a\u0627 45 \u0633\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0637\u0628\u0642 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0634\u0648\u0631\u060c 30% \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 30% \u0627\u0632 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0646 \u0628\u0644\u0648\u063a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0639\u0646\u0635\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0632\u0646\u062c\u06cc\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0650\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 (\u0647\u0645 + \u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646) \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0644\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u062d\u0645\u0644 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u0645\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646<\/strong> \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong>\u0645\u0634\u06a9\u0644<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF_%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86\"><\/span>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f <strong>\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0631 <strong>\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062c\u0630\u0628 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/strong> \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10303\" aria-describedby=\"caption-attachment-10303\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10303 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-\u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-\u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-\u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-\u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-\u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10303\" class=\"wp-caption-text\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0645\u0627 \u0628\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B9 (\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f) \u0648 B12 \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c<strong> \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9<\/strong> \u0631\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0644\u0648\u063a \u0648 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u0633\u0627\u062e\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0645\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc (\u0627\u06af\u0631 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f) \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0628<\/strong> \u0631\u0641\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%AF%D8%A7%D8%B3%DB%8C_%D8%B4%DA%A9%D9%84\"><\/span>\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0633\u06cc \u0634\u06a9\u0644<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0633\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647\u060c \u0628\u062f\u0646<strong> \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0633\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u0648 \u0686\u0633\u0628\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062f\u0627\u0633\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u060c \u062e\u0648\u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 <strong>\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u060c \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%A2%D9%BE%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C%DA%A9\"><\/span>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0622\u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0646\u0627\u062f\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u0627\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646<\/strong> \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0622\u067e\u0644\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u067e\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7_%D9%88_%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%AF%D8%B1_%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86_%D9%88_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0646\u062d\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/anemia-symptoms-and-iron-deficiency-anemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/a> \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633<\/li>\n<li>\u0636\u0639\u0641 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647<\/li>\n<li>\u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0646\u200c\u0647\u0627<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628 (\u0622\u0631\u06cc\u062a\u0645\u06cc)<\/li>\n<li>\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u063a\u06cc\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u062f \u0628\u0648\u062f\u0646 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0631\u0646\u06af \u067e\u0631\u06cc\u062f\u06af\u06cc (\u0632\u0631\u062f\u06cc) \u067e\u0648\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0645\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u06a9\u0631\u062e\u062a\u06cc \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627<\/li>\n<li>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc (\u062f\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f)<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f (\u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc)<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_10304\" aria-describedby=\"caption-attachment-10304\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10304 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u06a9\u0645-\u062e\u0648\u0646\u06cc-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10304\" class=\"wp-caption-text\">\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 <strong>\u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0631\u062f\u060c <strong>\u0634\u062f\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0634\u062f\u062a \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u060c \u06cc\u06a9 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%88%DB%8C%DA%98%DA%AF%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7_%D9%88_%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86\"><\/span>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062d\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0628\u0627<a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/iron-deficiency-anemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <strong>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/a> \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u0645. <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0633<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10305\" aria-describedby=\"caption-attachment-10305\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10305 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u062812.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u062812.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u062812-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u062812-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u062812-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10305\" class=\"wp-caption-text\">\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u06cc\u062a \u0648 \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c <strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062c\u0627\u0645\u0639<\/strong> \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0647\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0648 \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u0644\u0627\u062d \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%AA_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D8%A2%D9%87%D9%86_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A812\"><\/span>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u0622\u0647\u0646 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0686\u0646\u062f\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/2084\/%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8-12-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%B3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong><\/a> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0633 \u0645\u062d\u062a\u0648\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 <strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f<\/strong> \u0648<strong> \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong> \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc! \u062d\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<table width=\"384\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"258\"><strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0631 <\/strong><strong>10 <\/strong><strong>\u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0644\u06cc\u062a\u0631<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong><\/td>\n<td width=\"110\"><strong>\u062f\u0631\u0635\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">(\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646) \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1<\/td>\n<td width=\"210\">10mg<\/td>\n<td width=\"210\">286%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">(\u0631\u06cc\u0628\u0648\u0641\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0646) \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2<\/td>\n<td width=\"210\">2mg<\/td>\n<td width=\"210\">63%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6<\/td>\n<td width=\"210\">2mg<\/td>\n<td width=\"210\">100%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12<\/td>\n<td width=\"210\">10\u00b5g<\/td>\n<td width=\"210\">500%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f<\/td>\n<td width=\"210\">100\u00b5g<\/td>\n<td width=\"210\">75%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">(\u062f\u06a9\u0633\u067e\u0646\u062a\u0646\u0648\u0644) \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B5<\/td>\n<td width=\"210\">4mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u06af\u0644\u06cc\u0633\u0631\u0648\u0641\u0633\u0641\u0627\u062a \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/td>\n<td width=\"210\">20mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B3<\/td>\n<td width=\"210\">20mg<\/td>\n<td width=\"210\">44%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0622\u0647\u0646<\/td>\n<td width=\"210\">20mg<\/td>\n<td width=\"210\">50%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0632\u06cc\u0646\u06a9<\/td>\n<td width=\"210\">6mg<\/td>\n<td width=\"210\">33%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/td>\n<td width=\"210\">64mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0645\u0633<\/td>\n<td width=\"210\">0.4mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0645\u0646\u06af\u0646\u0632<\/td>\n<td width=\"210\">0.5mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0644\u06cc\u0632\u06cc\u0646<\/td>\n<td width=\"210\">40mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0639\u0633\u0644<\/td>\n<td width=\"210\">100mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"158\">\u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0627\u0644\u062a<\/td>\n<td width=\"210\">500mg<\/td>\n<td width=\"210\">**<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A812_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%86%D9%87_%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA%DB%8C_%D8%AE%D9%88%D8%A8_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u062f\u0648\u0644 <strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u0622\u0647\u0646 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0628\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> (\u0622\u0647\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0648 B9)\u060c \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 <strong>\u062c\u0630\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0622\u0647\u0646 (\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C)<\/strong> \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0645\u0632 (\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2\u060c B3 \u0648 B1) \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10306\" aria-describedby=\"caption-attachment-10306\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10306 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a.jpg\" alt=\"\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10306\" class=\"wp-caption-text\">\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812 \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 <strong>\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/2084\/%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8-12-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%B3\" type=\"button\" class=\"btn btn-success btn-lg\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/a>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86_%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B9_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%A8%D8%A7_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86\"><\/span>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0647<strong> \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u0648 <strong>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B12 \u0648 B9<\/strong> (\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f) \u062c\u0632\u0648 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u067e\u0627\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0633 \u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639\u060c \u0647\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0648 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/2257\/%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A812-30-%D8%B9%D8%AF%D8%AF%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%B3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0642\u0631\u0635 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong><\/a> B12 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u0639 (\u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0645\u06af\u0627\u0644\u0648\u0628\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9) \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<strong> \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%9B_%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84_%D9%82%D9%88%DB%8C_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4_%D9%85%D9%88\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646\u061b \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0648 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/iron-role-in-body-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/strong><\/a>\u060c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0647\u0631 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f (\u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0632\u06cc\u0646\u06a9 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B) <strong>\u062f\u0631 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_10307\" aria-describedby=\"caption-attachment-10307\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10307 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648.jpg\" alt=\"\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u06cc\u0632\u0634-\u0645\u0648-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10307\" class=\"wp-caption-text\">\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0632\u06cc\u0646\u06a9\u060c \u0631\u06cc\u0628\u0648\u0641\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u0647\u0645 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0632\u06cc\u0646\u06a9\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B5\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B2 \u0648&#8230; <strong>\u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a<\/strong> \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 \u0631\u0634\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062f\u0631 <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0628\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0647\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0646\u06a9\u060c \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0633\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0648 B2 \u0646\u06cc\u0632 \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0627\u0644\u0634\u0639\u0627\u0639 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10308\" aria-describedby=\"caption-attachment-10308\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10308 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627.jpg\" alt=\"\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10308\" class=\"wp-caption-text\">\u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0632\u06cc\u0646\u06a9 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0645 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0633 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631<strong> \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u062e\u0648\u062f \u062c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D9%82%D8%AF_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D8%A8%D8%A7_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_B12\"><\/span>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 B12<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d <strong>\u0642\u062f \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/strong> (\u0631\u0634\u062f \u0637\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0642\u0637\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627) \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10309\" aria-describedby=\"caption-attachment-10309\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10309 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0642\u062f.jpg\" alt=\"\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0642\u062f.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0642\u062f-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0642\u062f-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u0642\u062f-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10309\" class=\"wp-caption-text\">\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0642\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<strong> \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0628\u0627 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0632\u06cc\u0646\u06a9 \u0648 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0632\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0632\u06cc\u0646\u06a9 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0637\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong> \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u062f \u063a\u0630\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/2257\/%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A812-30-%D8%B9%D8%AF%D8%AF%DB%8C-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D9%88%D8%AA%DB%8C%DA%A9%D8%B3\" type=\"button\" class=\"btn btn-success btn-lg\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/a>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%87%D9%85%D9%87%E2%80%8C%DB%8C_%D8%B3%D9%86%DB%8C%D9%86\"><\/span>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632<strong> \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u00a0\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u062a\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f 80 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0631\u0646\u062c \u0633\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 (\u06f1 \u062a\u0627 \u06f3 \u0633\u0627\u0644): 1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc 1 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 (\u06f4 \u062a\u0627 \u06f6 \u0633\u0627\u0644): 1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc 2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 (\u06f7 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u0633\u0627\u0644): 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc 1 \u062a\u0627 2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 (\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646): 2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc 2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0627\u0646\u0648\u0645 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc: 1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0631\u0628\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc 3 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D9%88_%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86\"><\/span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0644\u062a\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647. \u062f\u0648\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u0644\u0627\u062d \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0647\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0646\u0634\u062f\u0647. \u067e\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062e\u06cc\u0627\u0644 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D8%B4%D9%85%D8%A7_%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%DB%8C_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A812\"><\/span>\u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 <strong>\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 B12<\/strong> \u0622\u0634\u0646\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0647\u0631\u0686\u0647 \u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0631\u0627\u062c\u0628 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0631\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646<strong> \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n<figure id=\"attachment_10310\" aria-describedby=\"caption-attachment-10310\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10310 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u067e\u0631\u0633\u0634-\u0648-\u067e\u0627\u0633\u062e-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u06cc-\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0633\u0634 \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u067e\u0631\u0633\u0634-\u0648-\u067e\u0627\u0633\u062e-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u06cc-\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u067e\u0631\u0633\u0634-\u0648-\u067e\u0627\u0633\u062e-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u06cc-\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u067e\u0631\u0633\u0634-\u0648-\u067e\u0627\u0633\u062e-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u06cc-\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/\u067e\u0631\u0633\u0634-\u0648-\u067e\u0627\u0633\u062e-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u06cc-\u0634\u0631\u0628\u062a-\u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10310\" class=\"wp-caption-text\">\u0627\u06af\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u06cc \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86_%D8%B1%D8%A7_%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87_%D9%86%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 <strong>\u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/strong> \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 100% \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0646\u06af<\/strong> \u06cc\u0627 <strong>\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%AF_8_%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87_%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f 8 \u0645\u0627\u0647\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u06cc\u0631. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0644\u0648\u06af \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644\u0647 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%DA%86%D9%87_%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c<strong> \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0632\u06cc\u0646\u06a9<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u060c <strong>\u0634\u06cc\u0631 \u0646\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f<\/strong>. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c <strong>\u0622\u062e\u0631 \u0634\u0628 \u0648 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C_%D9%88_%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D9%88%D8%B2%D9%86_%D8%A7%D8%AB%D8%B1_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0644\u0647. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0646\u06a9\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b<strong> \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/strong>\u060c \u0628\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. <strong>\u0634\u0631\u0628 \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u0628\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647 <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%D9%81%D8%B1%D9%88%DA%AF%D9%84%D9%88%D8%A8%DB%8C%D9%86_%D8%AF%D8%B1_%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C_%D8%B6%D8%B1%D8%B1%DB%8C_%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0636\u0631\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u06cc\u0631. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 <strong>\u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 <strong>\u0633\u0647 \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong> \u0627\u0632 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0632 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 (\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632) \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 <strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/strong> \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA_%DA%A9%D9%85_%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C_%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86_%D9%88_%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D8%B1%D8%A7_%D8%A7%D8%B2_%D9%85%D8%A7_%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AF\"><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 <strong>\u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/strong> \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 B12 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0647\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645. \u0646\u06a9\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a<\/strong> \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0633 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/538\/%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C\" type=\"button\" class=\"btn btn-success btn-lg\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062812<\/strong> \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 <strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong>\u060c \u0648\u0628\u0633\u0627\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/a> \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0637\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0637\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0631\u0628\u062a \u0641\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b><i>\u062a\u0648\u062c\u0647:<\/i><\/b><i>\u00a0\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0637\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0622\u0645\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0647\u0646\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":10301,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[204,237,238],"tags":[439,190,435,433],"class_list":["post-10255","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-introducing-products","category-types-of-supplements","category-nutritional-supplements","tag-439","tag-190","tag-435","tag-433"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10255","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10255"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10255\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10372,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10255\/revisions\/10372"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}