{"id":20017,"date":"2023-07-20T17:14:25","date_gmt":"2023-07-20T13:44:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/?p=20017"},"modified":"2026-06-06T21:23:57","modified_gmt":"2026-06-06T17:53:57","slug":"know-the-strongest-stomach-bloating","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/know-the-strongest-stomach-bloating\/","title":{"rendered":"\u06f1\u06f5 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\u061b \u0639\u0631\u0642 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 9<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">\u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647<\/span><\/span><p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 <strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u061b \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c \u0647\u0644\u060c \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\u060c \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 <strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645<\/strong>\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0641\u062e \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0646\u0641\u062e \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0639\u0631\u0642\u060c \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\" href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/518\/%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D8%B6%D8%AF-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%B2%D8%B1%DA%AF%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0641\u0648\u0631\u06cc<\/a><\/strong> \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%D9%82%D9%88%DB%8C_%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87\"><\/span>\u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0639\u0631\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632 \u062c\u0647\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0648 <strong>\u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n<h3 style=\"direction: rtl;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%D9%87%D9%84%D8%9B_%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%D9%82%D9%88%DB%8C_%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87_%D9%88_%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87\"><\/span>1. \u0647\u0644\u061b \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0647\u0644 \u0628\u0647 \u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/best-herbal-tea-for-bloating\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645<\/a> <\/strong>\u062c\u0632\u0648 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0698\u0648\u0631\u0646\u0627\u0644 <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16298093\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Ethnopharmacology<\/a> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0636\u062f \u0632\u062e\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DA%86%DB%8C%D9%86\"><\/span>2. \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong>\u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0647\u0636\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06af\u0627\u0632 \u0648 \u0646\u0641\u062e \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0644\u200c \u062f\u0631\u062f\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u062f\u0631 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/causes-and-treatment-of-bloating\/\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0648\u0631\u0645 \u0634\u06a9\u0645<\/strong><\/a> \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%DB%8C%D9%84\"><\/span>3. \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u200c\u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/dyspepsia-treatment\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0628\u0639 <a href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/wellness-and-prevention\/ginger-benefits\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">hopkinsmedicine<\/a>:<\/p>\n<blockquote><p>Bloating and gas. Eating ginger can cut down on fermentation, constipation and other causes of bloating and intestinal gas \u062a\u0631\u062c\u0645\u0647: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0646\u0641\u062e\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p><footer><\/footer><\/blockquote>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B4%D9%86\"><\/span>4. \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\u060c <strong>\u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647\u060c \u0628\u0647\u200c \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0641\u062e \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0622\u0646\u060c \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/927\/%D8%AF%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85\">\u062f\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0644\u063a\u0645<\/a><\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86\"><\/span>5. \u0628\u0627\u062f\u06cc\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062f\u06cc\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062c\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u062a\u0648\u0644\u060c \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u06af\u0627\u0632\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/dyspepsia-treatment\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0647\u0627\u0636\u0645\u0647<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_%D8%B2%D9%86%DB%8C%D8%A7%D9%86\"><\/span>6. \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 (Ajwain) \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 <strong><a title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\" href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/945\/%D8%B6%D8%AF-%D9%86%D9%81%D8%AE\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/a><\/strong> \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%84%DB%8C%D9%84%D9%87\"><\/span>7. \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 (Fenugreek) \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0647\u0636\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0644\u0627\u0698 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e\u060c \u06af\u0627\u0632 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0648\u0621 \u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062a\u060c \u0648\u0631\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_%D9%85%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AC%D9%88%D8%B4\"><\/span>8. \u0645\u0631\u0632\u0646\u062c\u0648\u0634<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0631\u0632\u0646\u062c\u0648\u0634 <strong>\u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0645\u0631\u0632\u0646\u062c\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_%DA%AF%D8%B4%D9%86%DB%8C%D8%B2\"><\/span>9. \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0634\u0646\u06cc\u0632\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0627\u0644\u0648\u0644 \u0648 \u0628\u0648\u0631\u0646\u0626\u0648\u0644\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u0633\u0648\u0621 \u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF\"><\/span>10. \u0634\u0648\u06cc\u062f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0634\u0648\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0635\u0641\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0646\u0641\u062e \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0644\u200c\u067e\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9_%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84%DB%8C\"><\/span>11. \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644\u06cc \u0628\u0631 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/bloating-traditional-medicine\/\">\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/a><\/strong> \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_%D8%B2%DB%8C%D8%B1%D9%87_%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87\"><\/span>12. \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_%D8%B1%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D9%86%D9%87\"><\/span>13. \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0627\u0632 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 <strong>\u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062c\u0648\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"14_%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D9%87\"><\/span>14. \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0647\u0627\u0636\u0645\u0647\u060c \u06af\u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\u060c \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631 \u067e\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc\u060c \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0641\u062e \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"15_%D8%B2%D8%BA%D8%A7%D9%84_%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84\"><\/span>15. \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0628\u0633 \u06af\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%84%DB%8C%D8%B3%D8%AA_%D8%B9%D8%B1%D9%82%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%D9%82%D9%88%DB%8C\"><\/span>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0639\u0631\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32167 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A-powerful-stomach-and-intestinal-carminative-herb-2.jpg\" alt=\"\u0639\u0631\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A-powerful-stomach-and-intestinal-carminative-herb-2.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A-powerful-stomach-and-intestinal-carminative-herb-2-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A-powerful-stomach-and-intestinal-carminative-herb-2-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A-powerful-stomach-and-intestinal-carminative-herb-2-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0639\u0631\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0646\u0641\u062e<\/strong> \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0632\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0635\u0641\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u06af\u0627\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f<strong> \u0639\u0631\u0642 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u0630\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639:<\/strong> \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0634\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u0646\u0641\u062e \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a <strong>\u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647<\/strong>\u00a0\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647:<\/strong> \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0646 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0627\u0632 \u0648 \u0634\u0644\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644:<\/strong> \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u0647\u0636\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0645\u0639\u200c \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e\u060c \u0622\u0631\u0648\u063a \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0628\u0627\u062f\u0631\u0646\u062c\u0628\u0648\u06cc\u0647:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0641\u062e<\/strong> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627\u062f\u0631\u0646\u062c\u0628\u0648\u06cc\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0648\u0698\u0646\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u06af\u0627\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647:<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc\u060c \u062f\u0644\u200c\u067e\u06cc\u0686\u0647 \u0648 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u0634\u0648\u06cc\u062f:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0639\u0631\u0642 \u067e\u0648\u0646\u0647:<\/strong> \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%86%D9%81%D8%AE_%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87_%D9%88_%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87_%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u0634\u0631\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u06cc\u0633\u0648\u0646\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u0628\u0632\u060c \u0645\u0631\u0632\u0646\u062c\u0648\u0634\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0627\u062f\u0631\u0646\u062c\u0628\u0648\u06cc\u0647\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 3 \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0641\u062d\u0647 <strong><a title=\"\u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\" href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/523\/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%88-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u062c\u0631\u0632\u0648 \u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_%D9%82%D8%B1%D8%B5_%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85_%D9%86%DB%8C%D8%A7%DA%A9\"><\/span>1. \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0644\u063a\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u06a9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/1414\">\u0642\u0631\u0635 \u0628\u0644\u063a\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u06a9<\/a><\/strong> \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/what-is-phlegm-imbalance\/\">\u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0644\u063a\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u0628\u0644\u063a\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u06a9 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong><a title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0644\u063a\u0645\" href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/927\/%D8%AF%D9%88%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0644\u063a\u0645<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0633\u06cc\u0627\u0647\u200c\u062f\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u0635\u0637\u06a9\u06cc \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0628\u0644\u063a\u0645\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/1414\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20025 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0642\u0631\u0635-\u062f\u0648\u0627\u06cc-\u0628\u0644\u063a\u0645-\u0646\u06cc\u0627\u06a9.jpg\" alt=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0635 \u062f\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0644\u063a\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u06a9\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0642\u0631\u0635-\u062f\u0648\u0627\u06cc-\u0628\u0644\u063a\u0645-\u0646\u06cc\u0627\u06a9.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0642\u0631\u0635-\u062f\u0648\u0627\u06cc-\u0628\u0644\u063a\u0645-\u0646\u06cc\u0627\u06a9-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0642\u0631\u0635-\u062f\u0648\u0627\u06cc-\u0628\u0644\u063a\u0645-\u0646\u06cc\u0627\u06a9-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0642\u0631\u0635-\u062f\u0648\u0627\u06cc-\u0628\u0644\u063a\u0645-\u0646\u06cc\u0627\u06a9-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc 1 \u062a\u0627 2 \u0639\u062f\u062f \u0642\u0631\u0635 \u0631\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 2 \u0627\u0644\u06cc 3 \u0642\u0631\u0635 \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d \u0646\u0627\u0634\u062a\u0627 \u0648 \u0648 2 \u0627\u0644\u06cc 3 \u0642\u0631\u0635 \u0634\u0628 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062c\u0647\u062a <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/cure-phlegm-fast\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0644\u063a\u0645<\/a><\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%82%D8%B1%D8%B5_%DA%A9%D8%B1%D8%A8%D9%88%DA%AF%D9%84_%DA%AF%D9%84_%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88\"><\/span>\u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/167\">\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0639\u062c\u0648\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/what-pill-should-we-take-for-bloating-stomach\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647<\/a><\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/strong> \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u0628\u0632\u060c \u0628\u0627\u062f\u0631\u0646\u062c\u0628\u0648\u06cc\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647 \u0622\u0644\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062c\u0647\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f2 \u0639\u062f\u062f \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/167\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-20023 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644.jpg\" alt=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u06af\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0631\u0641\u0639 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c<\/strong> \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e \u062c\u0632\u0626\u06cc \u062a\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644\u060c \u0633\u0628\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0644\u067e\u06cc\u0686\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%82%D8%B1%D8%B5_%D8%B3%D9%88%D9%BE%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%86%D8%AA_%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AC\"><\/span>\u0642\u0631\u0635 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a \u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 (spearmint) \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0646 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/5874\">\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0646\u0631\u0645 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a<\/a><\/strong> \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0648\u0621\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/5874\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-20024 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a-\u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c.jpg\" alt=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a \u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a-\u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a-\u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a-\u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644-\u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a-\u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c-768x402.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/what-is-supermint-barij-pill-for\/\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0631\u0635 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a \u0628\u0627\u0631\u06cc\u062c<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645\u200c\u0627\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 3 \u0628\u0627\u0631\u060c \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0646\u0631\u0645 \u0633\u0648\u067e\u0631\u0645\u06cc\u0646\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AC%D9%85%D8%B9_%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C\"><\/span>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06af\u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u0627 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0637\u0628 \u06a9\u0627\u0645\u0646\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diet\/health-benefits-ajwain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">webmd<\/a>\u060c <a href=\"https:\/\/caringsunshine.com\/relationships\/relationship-acid-indigestion-and-anise\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">caringsunshine<\/a>\u060c <a href=\"https:\/\/www.easyayurveda.com\/2015\/12\/14\/fenugreek-methi-uses-research\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">easyayurveda<\/a>\u060c <a href=\"https:\/\/viola--flower.com\/en\/blog\/Benefits%20of%20marjoram\/a-1020133602\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">viola<\/a>\u060c <a href=\"https:\/\/blog.theayurvedaexperience.com\/gas-bloating-home-remedy-with-dill\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">theayurvedaexperience<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84\"><\/span>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">        <section class=\"sc_fs_faq sc_card \">\n            <div>\n\t\t\t\t<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D9%82%D8%B1%D8%B5_%D8%B6%D8%AF_%D9%86%D9%81%D8%AE_%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C_%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>                <div>\n\t\t\t\t\t                    <p>\n\t\t\t\t\t\t\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0634\u062f\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0635 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.                     <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/section>\n\t\t        <section class=\"sc_fs_faq sc_card \">\n            <div>\n\t\t\t\t<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%D9%82%D9%88%DB%8C_%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87_%D9%88_%D8%B1%D9%88%D8%AF%D9%87_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span> \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>                <div>\n\t\t\t\t\t                    <p>\n\t\t\t\t\t\t\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.                     <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/section>\n\t\t        <section class=\"sc_fs_faq sc_card \">\n            <div>\n\t\t\t\t<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%B4%DA%A9%D9%86_%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>                <div>\n\t\t\t\t\t                    <p>\n\t\t\t\t\t\t\u0686\u0647\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f.                     <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/section>\n\t\t\n<script type=\"application\/ld+json\">\n    {\n\t\t\"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n\t\t\"@type\": \"FAQPage\",\n\t\t\"mainEntity\": [\n\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"\u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u0634\u062f\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0631\u0635 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u06af\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0642\u0631\u0635 \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t,\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \" \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0646\u0641\u062e \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t,\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"\u0686\u0647\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0628\u0648\u0646\u0647\u060c \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c \u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645\u060c \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f.\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t\t    ]\n}\n<\/script>\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u061b \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u060c \u0647\u0644\u060c \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646\u060c \u0632\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0634\u0646\u0628\u0644\u06cc\u0644\u0647. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0627\u062f\u0634\u06a9\u0646 \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":32164,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[178,204],"tags":[846,533,765],"class_list":["post-20017","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stomach-and-intestines","category-introducing-products","tag-846","tag-533","tag-765"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20017"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33890,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20017\/revisions\/33890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}