{"id":26562,"date":"2024-11-30T02:56:42","date_gmt":"2024-11-29T23:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/?p=26562"},"modified":"2026-07-15T17:19:41","modified_gmt":"2026-07-15T13:49:41","slug":"kalleh-whey-protein-for-weight-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/kalleh-whey-protein-for-weight-loss\/","title":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0648 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/897\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u0642\u0633\u0627\u0637\u06cc <\/strong><\/a>\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627:<\/p>\n<ul dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li>\u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a<a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/912\/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u00a0<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/950\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/strong><\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0635\u062d\u0628\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C_%D9%BE%D9%88%D8%AF%D8%B1_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87\"><\/span>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644<strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/strong>\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/iranian-whey-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/a> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 <\/strong>\u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0645\u062d\u062a\u0648\u06cc\u0627\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627:<\/strong> \u0647\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06f2\u06f4 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06f1\u06f2\u06f0 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 32.5 \u06af\u0631\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06f5 \u06af\u0631\u0645 BCAA (\u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062e\u0647 \u062f\u0627\u0631) \u0648 \u06f4 \u06af\u0631\u0645 \u06af\u0644\u0648\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0641\u0627\u0642\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644\u060c \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0626\u06cc\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0630\u0627\u0626\u0642\u0647\u200c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 <strong>\u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0627\u0637\u0631 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0632 \u0628\u0648\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_26563\" aria-describedby=\"caption-attachment-26563\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-26563 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg\" alt=\"\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 1800 \u06af\u0631\u0645\u06cc\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-150x79.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-26563\" class=\"wp-caption-text\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 1800 \u06af\u0631\u0645\u06cc (\u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0686\u067e: \u0637\u0639\u0645 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0626\u06cc\u062a\u060c \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644)<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C_%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87_%D8%B9%D9%85%D9%84_%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/strong>\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631<strong> \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/strong> \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0634\u062a\u200c\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f:<\/p>\n<ul dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0646\u062f \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/912\/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/a> \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4_%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7_%D9%88_%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84_%DA%AF%D8%B1%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d <strong>\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f GLP-1 \u0648 PYY \u0645\u06cc\u200c\u200c\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0633\u06cc\u06af\u0646\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 <strong>\u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u200c\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f <strong>\u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc<\/strong> \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0631\u062f\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0647\u200c\u062e\u0648\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2015 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u067e\u064f\u0631\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0646\u200c\u062a\u0631 135 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/sugar-free-whey-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f<\/strong><\/a> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0627\u0646\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0632\u0647\u200c\u062e\u0648\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85_%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4_%D9%88%D8%B2%D9%86_%D8%A8%D8%A7_%DA%A9%D9%85%DA%A9_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87\"><\/span>\u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0639\u06a9\u0648\u0633 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 <strong>\u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627<strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc<\/strong> \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f.\u00a0\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/kalleh-whey-protein-reviews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a<\/strong><\/a> \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0633\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0641\u062a\u06af\u06cc 20 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f (\u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0634\u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646)\u060c \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f 1.3 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647<strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<figure id=\"attachment_24923\" aria-describedby=\"caption-attachment-24923\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-24923 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647-\u06a9\u0627\u0644\u0647-150x79.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24923\" class=\"wp-caption-text\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06af\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4_%D8%B3%D9%88%D8%AE%D8%AA%E2%80%8C%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B2_%D9%88_%DA%A9%D9%85%DA%A9_%D8%A8%D9%87_%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 <strong>\u0627\u062b\u0631 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u0630\u0627<\/strong> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 <strong>\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0636\u0645<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u0634\u062a\u200c\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0639\u062f\u0627\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0648\u0627\u0641\u0642 \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0627\u0636\u062d \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc (\u06f2\u06f0 \u062a\u0627 \u06f3\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f) \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 (\u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f) \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 (\u06f0 \u062a\u0627 \u06f3 \u062f\u0631\u0635\u062f) \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u06f3\u06f0\u066a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06f1\u06f0\u06f0 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06f7\u06f0 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0645\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645<\/strong> \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4_%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C_%D8%B4%DA%A9%D9%85_%D9%88_%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85_%D8%A8%D8%A7_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87\"><\/span>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0631<strong> \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645<\/strong> \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644<strong> \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9<\/strong> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a 14 \u0647\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u060c \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 1.7 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f\u060c \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 1.4 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u062f\u0648\u062f 2.2 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 <strong>\u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0645\u0631<\/strong> \u0622\u0646\u200c\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%85%DA%A9_%D8%A8%D9%87_%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA_%D9%88%D8%B2%D9%86_%D8%AF%D8%B1_%D8%A8%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%AF%D8%AA\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631<strong> \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0648\u0632\u0646<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0646 \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 25 \u062a\u0627 30 \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0648\u0632\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 <strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 3 \u062a\u0627 12 \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647<strong> \u00ab\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u00bb<\/strong> \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u062d\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<figure id=\"attachment_26564\" aria-describedby=\"caption-attachment-26564\" style=\"width: 1200px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-26564 size-full\" src=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647.jpg 1200w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0686\u0631\u0628\u06cc-\u0634\u06a9\u0645-\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646-\u0648\u06cc-\u06a9\u0627\u0644\u0647-150x79.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-26564\" class=\"wp-caption-text\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<h2 dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u067e\u0631\u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647<a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/product\/6203\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc<\/strong><\/a> \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u06f3\u06f2.\u06f5 \u06af\u0631\u0645\u06cc:<\/p>\n<ul dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f2\u06f0 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a<\/li>\n<li>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0635\u0631\u0641\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0628\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 dir=\"rtl\" lang=\"fa\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%DA%86%D8%A7%D9%82%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0686\u0627\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062e\u06cc\u0631. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0630\u0627\u062a\u0627\u064b \u0686\u0627\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f:<\/p>\n<ul dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628) \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0627\u062f\u06cc\u060c <strong>\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B1%D9%88%D8%B4_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C_%D9%88_%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4_%D9%88%D8%B2%D9%86\"><\/span>\u0631\u0648\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/whey-protein-with-water\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628<\/strong><\/a> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\u060c \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646<strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628 \u06cc\u06a9 <strong>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/strong> \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062c\u0647\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/side-effects-of-kalleh-whey\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647<\/strong><\/a> \u0648 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc 15 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u0627 1 \u0633\u0627\u0639\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0627 2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647:<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647\u060c \u0635\u0628\u062d\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647:<\/strong><\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0647\u0631 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 (\u06f3\u06f2.\u06f5 \u06af\u0631\u0645) \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f1\u06f3\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062d\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u060c \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/899\/%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B1\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631<\/a> <\/strong>\u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%AC%D9%85%D8%B9_%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C\"><\/span>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 <strong>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/strong> \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b <strong>\u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0622\u0646 \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 <strong>\u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647<strong> \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/strong> \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c <a href=\"https:\/\/www.mofidteb.com\/category\/831\/\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0648-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0642\u0633\u0627\u0637\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/strong><\/a> \u0631\u0627 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0635\u062f \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0637\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84\"><\/span>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n        <section class=\"sc_fs_faq sc_card \">\n            <div>\n\t\t\t\t<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C_%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86_%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>                <div>\n\t\t\t\t\t                    <p>\n\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062d\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.                    <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/section>\n\t\t        <section class=\"sc_fs_faq sc_card \">\n            <div>\n\t\t\t\t<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6_%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%A6%DB%8C%D9%86_%D9%88%DB%8C_%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%87_%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F\"><\/span>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>                <div>\n\t\t\t\t\t                    <p>\n\t\t\t\t\t\t\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647) \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u0622\u06a9\u0646\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0646\u0641\u062e\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.                    <\/p>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/section>\n\t\t\n<script type=\"application\/ld+json\">\n    {\n\t\t\"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n\t\t\"@type\": \"FAQPage\",\n\t\t\"mainEntity\": [\n\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062d\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0642\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t,\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0647) \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u0622\u06a9\u0646\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0646\u0641\u062e\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t\t    ]\n}\n<\/script>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0648 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u0642\u0633\u0627\u0637\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":26565,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[193,237,204],"tags":[849,919],"class_list":["post-26562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-weight-loss","category-types-of-supplements","category-introducing-products","tag-849","tag-kaleh"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26562"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34286,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26562\/revisions\/34286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mofidteb.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}