ریحانه اصغری متخصص سئو و نویسنده محتوای باتجربه است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینههای تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است. او همیشه در حال مطالعه و بهروزرسانی دانش خود است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر، سایتهای علمی و بهروز برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد.
همچنین به طور مرتب مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
در بیش از ۵۰ درصد موارد ناباروری زوجین، ضعیف بودن اسپرم، نقش اصلی را ایفا میکند. «اسپرم ضعیف» به معنای کاهش کیفیت، تعداد یا تحرک اسپرمها است. از همین رو راهکارهای تقویت اسپرم، جزو گزینههای اصلی روند درمان ناباروری قرار میگیرند. خوشبختانه، تحقیقات از تغییرات سبک زندگی، درمانهای طبیعی و
در دنیای پیشرفته امروز، به موجب بالا رفتن سرعت زندگی، توقعی که افراد نسبت به عملکرد خود دارند، افزایش یافته است. از همین رو تقریباً همه ما به دنبال راههایی جهت افزایش انرژی، تمرکز و بازدهی هستیم. کافئین و فرآوردههای حاصل از آن، از مکملهایی هستند که سالهاست در میان
کپسول اوا پلاس (Ova Plus) یک مکمل تقویت تخمدان است که جهت حمایت از سلامت بانوان به ویژه در دوران بارداری و قبل از آن مورد استفاده قرار میگیرد. اوا پلاس با تأمین نیازهای تغذیهای بدن خانمها، به کاهش علائم سندروم پلی کیستیک تخمدان و تقویت قدرت باروری کمک میکند.
برای کسانی که میخواهند از خواص فوقالعاده سرکه سیب بهرهمند شوند، دانستن روش صحیح مصرف آن بسیار مهم است. چرا که مصرف نادرست یا بیموقع سرکه سیب، ممکن است نتایج مطلوب مورد انتظار را به همراه نداشته باشد و یا حتی باعث بروز برخی عوارض جانبی نیز بشود. لذا در
از هزاران سال پیش، انسانها به دنبال روشهایی طبیعی برای مراقبت از پوست و زیبایی ظاهری خود بودهاند. در تمدنهایی مانند مصر باستان، هند و ایران، استفاده از روغنهای گیاهی برای بهبود رنگ و بافت پوست، جایگاه ویژهای داشته است. حتی اسناد تاریخی نشان میدهد که کلئوپاترا، ملکه مصر، از
در دنیای بدنسازی و ورزشهای قدرتی، مکملهای زیادی برای تقویت عملکرد و رشد عضلات وجود دارد؛ اما اگر بخواهیم یک مکمل را نام ببریم که هم از نظر علمی تایید شده باشد، هم اثرگذاری قابلتوجهی داشته باشد و هم در دسترس و ایمن باشد، بدون شک باید از کراتین یاد
در دنیای پرتنش و رقابتی ورزش حرفهای، هر جزئیاتی میتواند تفاوت میان شکست و پیروزی باشد. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران همواره به دنبال راههایی هستند که بتوانند از طریق آنها عملکردشان را بهبود بخشند، دورههای ریکاوری را کوتاهتر کنند و تحلیل عضلانی را کاهش دهند. در میان انبوه
بارداری یکی از مهمترین و گاهی چالشبرانگیزترین مراحل زندگی بسیاری از زوجهاست. با وجود پیشرفتهای پزشکی، هنوز هم عوامل متعددی میتوانند توانایی باروری را تحت تأثیر قرار دهند؛ از جمله سن، سبک زندگی، اختلالات هورمونی و شرایطی مانند تخمدان پلیکیستیک (PCOS). در این میان، مکملهای تغذیهای باروری بهعنوان یک راهکار
نوروپاتی محیطی یکی از مشکلات شایع در میان مبتلایان به دیابت و برخی بیماریهای عصبی است که با علائمی همچون بیحسی، سوزنسوزن شدن، درد یا ضعف عضلانی در اندامها همراه است. در بین انواع نوروپاتیها، نوروپاتی دیابتی به دلیل آسیب دیدن اعصاب محیطی ناشی از قند خون بالا، یکی از
در سالهای اخیر، مکملهای ویتامینی به بخش مهمی از سبک زندگی سالم تبدیل شدهاند و اکثر افراد از آنها برای حفظ سلامتی، بهبود عملکرد بدنی، و پیشگیری از بیماریها استفاده میکنند. یکی از مکملهایی که در این میان بهطور ویژه مورد توجه قرار گرفته، نیکوتینامید است. این ترکیب که یکی
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.