درمان افسردگی در خانه بدون دارو امکانپذیر است؟
افسردگی، یک بیماری ناتوانکننده است که شیوع بسیار بالایی در جوامع امروزی دارد. اتفاقات مختلفی از جمله فوت یا دوری اعضای خانواده و دوستان، شکست
افسردگی، یک بیماری ناتوانکننده است که شیوع بسیار بالایی در جوامع امروزی دارد. اتفاقات مختلفی از جمله فوت یا دوری اعضای خانواده و دوستان، شکست
این روزها همه افراد انواع مختلفی از مشکلات مانند استرس، اضطراب، افسردگی، نداشتن انرژی، خستگی مزمن، بیمیلی و احساس ناراحتی را در زندگی خود تجربه
عوامل مختلفی میتوانند به کاهش شادی و تجربه احساسات مثبت منجر شوند. در واقع این عوامل بر اثر اختلال در تعادل هورمون های شادی به
سروتونین که به هورمون شادی معروف است که بر عملکرد مغز ما اثر میگذارد. این هورمون با احساس شادی، نوع روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی
عوامل زیادی وجود دارد که میتواند یک خواب راحت و منظم را از ما بگیرد. استرس، اضطراب، مسافرت، برخی بیماریها، مصرف کافئین، افسردگی و اختلالات
ناراحتی، از دست دادن احساس لذت، بیحوصلگی، بیمیلی و از دست دادن علاقه همگی از علائم افسردگی هستند. افرادی که دچار افسردگی میشوند، میل و
گل سرخ یا گل محمدی یکی از گیاهان شگفتانگیز با خواص گوناگون است. عصاره این گل خوشعطر در کاربردهای مختلف، از آروماتراپی گرفته تا کمک
نوپتوگر نوپپت محصولی قوی برای تقویت و محافظت از سیستم عصبی بوده و برای بهبود عملکردهای شناختی در افرادی که دچار آسیبهای شناختی شدهاند، کاربرد
متاسفانه بسیاری از ما بیماریهای روان و ذهن را جدی نمیگیریم. ممکن است برای هر یک از ما اختلالاتی از قیبل افسردگی و اضطراب پیش
تصور کنید قرار است ۴ کار مختلف را همزمان باهم انجام دهید! به عنوان مثال در خانه پشت رایانهی خود نشستهاید و باید کاری که
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.