انواع مکمل و پودرهای افزایش وزن و چاقی | داروخانه آنلاین مفید طب

همان‌ طور که کاهش وزن گاهی اوقات بسیار دشوار است، افزایش وزن نیز می‌تواند برای برخی افراد مشکل و غیر ممکن به نظر برسد. اکثریت افراد به دنبال روش‌های چربی سوزی و لاغری هستند، به شکلی که جستجوی مطالب درباره مکمل‌ افزایش وزن، طرفداران زیادی ندارد. با این حال تعدادی از افراد جامعه در سنین مختلف با این مشکل رو به رو هستند.

درست است که اضافه وزن و چاقی می‌تواند برای سلامت ما مضر باشد، اما لاغری بیش از حد نیز عواقبی به همراه دارد. معمولا افرادی که زیر وزن سالم (دارای BMI کمتر از ۱۸/۵) هستند، اشتهای چندانی برای غذا خوردن ندارند. همچنین دسته‌ دیگری از افراد با وجود مصرف مواد غذایی کافی همچنان لاغر بوده و حجم عضلانی آن‌ها پایین است.

برای افزایش وزن باید به روش‌های علمی رجوع کرد و از متخصصان رژیم درمانی کمک گرفت. به همان شکلی که کاهش وزن غیر اصولی می‌تواند برای بدن ما بسیار مضر باشد، افزایش وزن با روش‌های غیر مجاز نیز به ضرر جسم تمام خواهد شد. برای مثال مصرف مکمل‌ افزایش وزن (از برخی برندها) که حاوی مقداری زیادی قند هستند ممکن است به شما کمک کند، اما احتمالا در نهایت به ابتلای دیابت می‌انجامد.

ممکن است برخی مکمل‌های افزایش غیر مجاز حاوی کورتون باشند. همچنین گاهی اوقات افراد لاغر در صدد امتحان کردن راه‌های مختلف برای افزایش وزن بر می‌آیند که نتیجه آن چاقی موضعی است. در حالی که متخصص رژیم درمانی با آنالیز کردن تیپ بدنی، در نظر گرفتن سن و جنسیت، میزان فعالیت و پارامتر‌های دیگر به شما کمک می‌کند بدون چاقی موضعی به وزن سلامت برسید.

مصرف مکمل افزایش وزن

علاوه بر تمرینات ورزشی و تغییر رژیم غذایی ممکن است پزشک (متخصص رژیم درمانی) مکمل افزایش وزن را پیشنهاد کند. البته برای دریافت این مکمل‌ها نیاز به نسخه پزشک ندارید. توصیه می‌کنیم در صورتی که به مکمل‌ چاقی نیاز دارید، این محصول را از داروخانه‌ها تهیه کنید. داروخانه آنلاین مفید طب با ارائه انواع مکمل افزایش وزن در قالب پودر، کپسول، قرص، شربت و... بهترین محصولات را عرضه می‌کند. لطفا پیش از تهیه بهترین مکمل چاقی درباره مشکل خود تحقیق کنید. همچنین مکانیسم اثر مکمل‌ها را در نظر بگیرید.

تاثیرگذاری مکمل افزایش وزن

اگر درگیر لاغری هستید و می‌خواهید به وزن ایده‌آل خود برسید، احتمالا سؤالاتی درباره نحوه تاثیر گذاری مکمل چاقی برای شما به وجود آمده است. مکمل‌های افزایش وزن به شکل‌های مختلفی می‌توانند مشکل افراد لاغر را حل کنند. البته موضوع بحث ما تنها محصولاتی هستند که از سازمان‌های مربوطه، تاییدیه کسب کرده‌اند. شما به عنوان کسی که درگیر مشکل لاغری شده‌اید می‌توانید علل آن را در خود جستجو کنید.

برای مثال آیا اشتهای شما کاهش یافته و برای خوردن غذاهای مورد علاقه‌تان اشتیاق ندارید؟ آیا برای مدت طولانی بدن خود را سرزنش کرده‌اید و به خاطر ترس از چاقی، اشتهای خود را از دست داده‌اید؟ آیا عادات غذایی شما سالم نیست؟ تمام این پرسش‌ها را پاسخ دهید و با متخصص رژیم درمانی مطرح کنید.

پزشک متخصص با بررسی این پرسش‌ها راهکارهای بهتری ارائه خواهد داد. همچنین بهترین مکمل برای افزایش وزن افراد لاغر با توجه به مکانیسم اثر محصول پیشنهاد می‌گردد. در ادامه به بررسی انواع این مکانیسم‌ها می‌پردازیم.

مکمل افزایش اشتها

ترکیبات گیاهی و شیمیایی متنوعی وجود دارند که می‌توانند بر اشتها تأثیر بگذارند. در برخی انواع مکمل چاقی، از موادی استفاده می‌شود تا باعث افزایش اشتها گردد. چرا که گاهی اوقات لاغری مفرط ناشی از عدم اشتیاق به غذا است. مدت مصرف این نوع مکمل بستگی به میزان اثر بخشی محصول، وضعیت بدنی، وزن مصرف کننده و نظر پزشک یا داروساز دارد.

مکمل افزایش حجم عضلانی

نوعی از مکمل چاقی یا بهتر بگوییم مکمل افزایش وزن وجود دارد که با کمک افزایش حجم عضلات، مشکل لاغری مفرط را حل می‌کند. افرادی که به ورزش‌هایی مانند پرورش اندام علاقه دارند نیز می‌توانند از نوع مکمل‌ها استفاده کنند. برای تاثیرگذاری بیشتر این نوع مکمل حتما با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

مکمل افزایش وزن حاوی کربوهیدرات

اشاره کردیم که گاهی عادات غذایی نادرست باعث لاغری مفرط می‌شوند. همچنین مشغله‌های کاری می‌توانند زمان کافی برای صرف غذا را محدود کنند. در چنین مواقعی می‌توان از انواع مکمل چاقی حاوی کربوهیدرات استفاده کرد. البته این نوع مکمل‌های افزایش وزن برای نوجوانان و کودکان مناسب هستند و می‌توانند مشکل لاغری را حل کنند. فراموش نکنید که در کنار بهترین مکمل چاقی باید رژیم غذایی صحیح  نیز داشته باشید.

مکمل حاوی مواد آلی و ویتامین

از آنجایی که معمولا افراد با لاغری شدید با کمبود ویتامین و مواد آلی مواجه هستند، برخی مکمل‌های چاقی دارای این ترکیبات می‌باشند. عموما مکمل‌های افزایش وزن بانوان دارای چنین خصوصیاتی هستند، چرا که دوره‌های قاعدگی یا بارداری می‌توانند باعث کاهش منابع ضروری بدن شوند. همچنین در بسیاری موارد مصرف مکمل‌هایی که دارای زینک یا آهن هستند، باعث افزایش اشتها نیز می‌گردد.