از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم؟ شاید شما هم بارها دچار گرفتگی‌های ناگهانی عضلانی شده‌اید، یا حس کرده‌اید ناخن‌هایتان بیش از حد شکننده شده‌اند. گاهی
در سال‌های اخیر، موضوع استفاده از ویتامین E برای سینه به‌عنوان روشی احتمالی جهت بزرگ‌تر کردن و تغییر شکل سینه، توجه زیادی را به خود
یکی از پرسش‌های پرتکرار در زمینه تغذیه و سلامت این است که ویتامین‌ها را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم تا بیشترین فایده را داشته
مطالعات کلینیکی نشان داده‌اند که ویتامین E برای کبد چرب به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، می‌تواند تا حدودی به بهبود ساختارهای سلولی کبدی، التهاب
پوست و مو نمایانگر سلامت و زیبایی ما هستند و مراقبت از آن‌ها به رویکردی فراتر از کرم‌ها و شامپوهای سطحی نیاز دارد. یکی از
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان است که نیازهای تغذیه‌ای ویژه‌ای را برای حفظ سلامت مادر و رشد مطلوب جنین به همراه دارد.
ویتامین D تنها یک مکمل ساده نیست؛ این ماده مغذی برای تنظیم عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوان‌ها و حتی عملکرد مغز نقشی اساسی دارد و
متاسفانه امروزه افراد کمی هستند که به کمبود مواد مغذی در بدن خود توجه دقیقی داشته باشند. یکی از این مواد حیاتی، ویتامین D است.
وقتی از مراقبت پوست صحبت می‌کنیم، در اغلب موارد تمرکز ما روی کرم‌ها، سرم‌ها یا ماسک‌های موضعی است. اما واقعیت این است که سلامت پوست،
افزایش قد همواره یکی از دغدغه‌های رایج در میان نوجوانان، والدین و حتی برخی بزرگسالان بوده است. با رشد فناوری و توسعه دانش تغذیه، مکمل‌هایی
امروزه افراد زیادی برای حفظ سلامت و زیبایی خود از انواع مکمل‌ها استفاده می‌کنند. شما می‌توانید اطلاعات بیشتر در رابطه با انواع مکمل‌های غذایی، دارویی، ورزشی، گیاهی و… را در این قسمت از مجله سلامت مفید طب مطالعه کنید.
در این مجموعه از مقالات، به بررسی اطلاعات مفید درباره این محصولات مکمل مثل کاربردها، نحوه مصرف، عوارض جانبی و… می‌پردازیم.
درباره مجله سلامت مفیدطب :
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
دسته‌بندی‌های محبوب در داروخانه آنلاین
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
