ریحانه اصغری متخصص تولید محتوا و نویسنده باتجربهای است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینه تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر و سایتهای علمی، برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد. همچنین به طور مرتب، مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
در دنیای پرتنش و رقابتی ورزش حرفهای، هر جزئیاتی میتواند تفاوت میان شکست و پیروزی باشد. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران همواره به دنبال راههایی هستند که بتوانند از طریق آنها عملکردشان را بهبود بخشند، دورههای ریکاوری را کوتاهتر کنند و تحلیل عضلانی را کاهش دهند. در میان انبوه
بارداری یکی از مهمترین و گاهی چالشبرانگیزترین مراحل زندگی بسیاری از زوجهاست. با وجود پیشرفتهای پزشکی، هنوز هم عوامل متعددی میتوانند توانایی باروری را تحت تأثیر قرار دهند؛ از جمله سن، سبک زندگی، اختلالات هورمونی و شرایطی مانند تخمدان پلیکیستیک (PCOS). در این میان، مکملهای تغذیهای باروری بهعنوان یک راهکار
نوروپاتی محیطی یکی از مشکلات شایع در میان مبتلایان به دیابت و برخی بیماریهای عصبی است که با علائمی همچون بیحسی، سوزنسوزن شدن، درد یا ضعف عضلانی در اندامها همراه است. در بین انواع نوروپاتیها، نوروپاتی دیابتی به دلیل آسیب دیدن اعصاب محیطی ناشی از قند خون بالا، یکی از
در سالهای اخیر، مکملهای ویتامینی به بخش مهمی از سبک زندگی سالم تبدیل شدهاند و اکثر افراد از آنها برای حفظ سلامتی، بهبود عملکرد بدنی، و پیشگیری از بیماریها استفاده میکنند. یکی از مکملهایی که در این میان بهطور ویژه مورد توجه قرار گرفته، نیکوتینامید است. این ترکیب که یکی
کپسول پریوتین نوتراکس (Nutraxin Priotin)، یک مکمل محبوب حاوی ترکیبی منحصربهفرد از بیوتین، ال سیستئین، عصاره علف ارزن و کلسیم پانتوتنات است که به عنوان راهکاری برای دستیابی به پوست و مویی سالم و ناخنهای قوی شناخته میشود. این مکمل با فرمولاسیون ویژه خود، مواد مغذی ضروری را برای حفظ
جراحی و بخیه زدن بخشی اجتنابناپذیر از اغلب درمانهای پزشکی و زیبایی هستند. اگرچه هدف اصلی از بخیه زدن، تسریع روند بهبودی و بستن زخم است، اما اغلب جای بخیه به عنوان یک یادگار ناخوشایند بر روی پوست باقی میماند. این جای زخم میتواند از نظر ظاهری آزاردهنده بوده و
در دنیای پر تب و تاب بدنسازی و تلاش برای داشتن اندامی تراشیده و عضلانی، همواره مکملهای مختلفی مورد توجه ورزشکاران قرار میگیرند. یکی از این ترکیبات که نام آن بارها شنیده شده، قرص یوهمبین است. این ماده که از پوست درخت یوهمبه آفریقایی به دست میآید، به دلیل ادعاهایی
پروتئین وی به عنوان یکی از محبوبترین و موثرترین مکملهای ورزشی، نقش کلیدی در عضلهسازی، ریکاوری و حفظ سلامت عمومی ایفا میکند. یکی از رایجترین روشهای مصرف این مکمل، ترکیب آن با آب است. اما سوالات متعددی در مورد نحوه مصرف پروتئین وی با آب مطرح میشود: چه مقدار پودر
آیا شما هم جزو آن دسته از دانشجویان و دانشآموزانی هستید که با شروع مطالعه، به سرعت احساس خستگی و کمبود تمرکز میکنند؟ این مسئلهای رایج است که میتواند به طور قابل توجهی بر کیفیت یادگیری و بازدهی تحصیلی تاثیر بگذارد. در این میان، برخی افراد به دنبال راه حلهای
احساس سوزش آزاردهنده در قفسه سینه که اغلب تا گلو نیز کشیده میشود، تجربهای ناخوشایند و رایج است که به نام ترش کردن یا رفلاکس اسید معده شناخته میشود. این عارضه که میتواند کیفیت زندگی افراد را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد، ناشی از بازگشت اسید معده
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.