ریحانه اصغری متخصص تولید محتوا و نویسنده باتجربهای است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینه تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر و سایتهای علمی، برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد. همچنین به طور مرتب، مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
دنیای بدنسازی و عضلهسازی، عرصهای است که در آن فعالیت بدنی و تغذیه دو رکن اساسی برای رسیدن به موفقیت هستند. در این میان، پروتئین به عنوان عنصری حیاتی، نقشی بی بدیل در ساخت و ترمیم عضلات ایفا میکند. به طوریکه مصرف مواد غذایی پروتئین دار برای بدنسازی، کلید اصلی
سرکه سیب، محصولی طبیعی و پرخاصیت است که از دیرباز در طب سنتی و خانگی مورد استفاده قرار میگیرد. امروزه نیز سرکه سیب به عنوان یکی از راهکارهای بالقوه برای کاهش وزن و لاغری مورد توجه قرار گرفته است. این مادهی طبیعی که از تخمیر سیب به دست میآید، حاوی
اگر شما هم جزو آن دسته از افراد باشید که داشتن پوستی سالم و شاداب برایتان اهمیت داشته باشد، مطالعه این مقاله را به شما توصیه میکنیم. حتماً میدانید که عوامل گوناگونی مانند افزایش سن، تغذیه نامناسب، استرس و آلودگیهای محیطی میتوانند بر سلامت پوست تأثیر منفی بگذارند و منجر
اگر شما هم جزو افرادی باشید که به لایف استایل خود اهمیت میدهند، حتماً میدانید که در دنیای امروز، توجه به تغذیه سالم و استفاده از مکملهای غذایی به یک ضرورت تبدیل شده است. یکی از این مکملهای پرطرفدار، قرص جلبک اسپیرولینا است که به دلیل خواص تغذیهای فراوان و
پریودی یا قاعدگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان در سنین باروری است که با خونریزی ماهانه از رحم همراه است. این خونریزی میتواند منجر به کاهش سطح آهن بدن و در نتیجه کمخونی شود. به همین دلیل، مصرف قرصهای آهن از جمله هماتینیک در پریودی برای بسیاری از زنان توصیه
در دنیای پر تکاپوی بدنسازی، دستیابی به عضلات ورزیده، انرژی مضاعف و ریکاوری سریع، همواره از اهداف اصلی ورزشکاران بوده است. همانطور که میدانید برای رسیدن به این اهداف، در کنار فعالیتهای بدنی، تغذیه نیز نقش مهمی دارد. در واقع ریزمغذیهای حاصل از تغذیه مناسب، به عنوان عوامل محرک عملکرد
ریزش مو، کابوسی است که بسیاری از افراد را آزار میدهد. دلایل ریزش مو متنوع هستند و یکی از عوامل مهم آن، عفونتهای قارچی پوست سر است. خبر خوب این است که راه حلهایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد که شامپو کتوکونازول، یکی از آنها است. این شامپو
قرص گرین تیدین در سالهای اخیر به عنوان یک گزینه محبوب برای کاهش وزن مطرح شده است. بسیاری از افراد به دنبال راههای سریع و آسان برای کاهش وزن هستند و قرصهای لاغری را به عنوان یک راه حل جادویی میبینند. قرص گرین تیدین نیز با ادعای افزایش سوخت و
آیا به دنبال راه حلی سریع و موثر برای افزایش انرژی خود و سوزاندن کالریهای اضافی هستید؟ مکملهای موثر در افزایش متابولیسم، وعده تسریع فرایند کاهش وزن و بهبود ظاهر فیزیکی را میدهند. اما آیا این ادعاها واقعیت دارند؟ در دنیای امروز که همه به دنبال راهکارهای سریع برای رسیدن
آیا به دنبال راهی برای افزایش شانس بارداری خود هستید؟ بسیاری از خانمها با مشکلاتی مانند تخمدان پلی کیستیک، اختلالات هورمونی و سایر عوامل مرتبط با ناباروری دست و پنجه نرم میکنند. تقویت تخمدانها میتواند به بهبود عملکرد آنها و افزایش احتمال بارداری کمک کند. در سالهای اخیر، استفاده از
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.