یکی از پرسشهای پرتکرار درباره مکمل پاورفیت این است که آیا این محصول باعث افزایش وزن میشود یا خیر. بسیاری از افراد هنگام انتخاب مکمل تقویتی نگران چاقی ناخواسته هستند. در این مقاله از مجله سلامت مفیدطب با بررسی ترکیبات پاورفیت، شواهد علمی و خواص قارچ شیتاکه، به این سؤال پاسخ میدهیم که آیا قرص پاورفیت چاق کننده است و سایر کاربردهای این محصول را نیز بررسی میکنیم.
معرفی قرص پاورفیت (Powerfit) و ترکیبات اصلی آن
پاورفیت از محصولات شرکت هولیستیکا و یکی از مکملهای تقویتکننده سیستم ایمنی است. ترکیب اصلی آن عصاره خشکشده قارچ شیتاکه میباشد؛ قارچی که در طب سنتی شرق آسیا جایگاه ویژهای داشته و در سالهای اخیر فواید آن در پزشکی مدرن نیز تأیید شده است.
این کپسول فاقد رنگ مصنوعی، نگهدارنده و ترکیبات اضافی است و تنها شامل عصاره استانداردشده شیتاکه میباشد.
آیا قرص پاورفیت چاقکننده است؟ پاسخ قطعی
پاسخ کوتاه و قطعی: خیر، پاورفیت چاقکننده نیست.
از آنجا که تنها ماده تشکیلدهنده قرص پاورفیت، قارچ شیتاکه است و این ماده هیچ اثر شناختهشدهای در افزایش اشتها، بالا بردن جذب کالری یا تغییر متابولیسم چربیها ندارد، این مکمل باعث چاقی نمیشود.
حتی در برخی مطالعات، مصرف شیتاکه باعث تنظیم وزن، کاهش چربیهای خون و جلوگیری از تجمع چربیها شده است.
چرا پاورفیت باعث چاقی نمیشود؟ (بر اساس شواهد علمی)
برای بررسی تأثیر شیتاکه، پژوهشگران آن را به رژیم غذایی پرچرب گروهی از موشها اضافه کردند؛ موشهایی که پیش از آن روند افزایش وزن داشتند.
نتیجه شگفتانگیز بود:
- چربی کبد کاهش یافت.
- کلسترول و چربی خون پایین آمد.
- رسوب چربی در رگها کمتر شد.
- روند افزایش وزن متوقف شد.
بنابراین شیتاکه نهتنها چاقکننده نیست، بلکه اثر محافظتی نسبت به افزایش چربیها دارد.
آیا قرص پاورفیت برای لاغری مناسب است؟
قرص پاورفیت یک مکمل لاغری نیست و شرکت سازنده، آن را با این هدف تولید نکرده است. اگرچه قارچ شیتاکه در مطالعه یادشده مانع افزایش وزن شد، اما پاورفیت برای کاهش وزن طراحی نشده است.
نکته مهم این است که افراد در دوره رژیم لاغری میتوانند از پاورفیت استفاده کنند تا سطح انرژی پایدار بماند، سیستم ایمنی ضعیف نشود و احساس خستگی کاهش یابد. اما قرص پاورفیت به تنهایی چربیسوز نیست.
قرص پاورفیت چه کاربردهایی دارد؟ (موارد مصرف اصلی)
به دلیل ترکیبات آنتیاکسیدانی و ارزش غذایی قارچ شیتاکه، پاورفیت در موارد زیر کاربرد دارد:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به کنترل بیماریهای ویروسی مانند زگیل تناسلی، تبخال دهانی و تناسلی
- پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
- افزایش توان جسمی و انرژی (مناسب برای ورزشکاران، سالمندان و افراد در دوره نقاهت)
- کمک به سلامت قلب و عروق
- خواص آنتیاکسیدانی و کمک به کاهش رادیکالهای آزاد
- تأمین ویتامینهای گروه B، مواد معدنی و ترکیبات تقویتی
خواص پاورفیت برای پوست و مو
قارچ شیتاکه سرشار از آنتیاکسیدان است و میتواند با خنثیسازی رادیکالهای آزاد، روند پیری پوست را کندتر کند. وجود سلنیوم در این قارچ به بهبود آکنه و سلامت پوست کمک میکند و ویتامین C و مس موجود در آن موجب تقویت فولیکول مو میشود.
بنابراین قرص گیاهی پاورفیت علاوه بر تقویت ایمنی، برای سلامت پوست و مو نیز مفید است و از قرص پاورفیت برای ریزش مو نیز میتوان کمک گرفت.
آیا مصرف پاورفیت محدودیت سنی دارد؟
استفاده از قرص پاورفیت محدودیت سنی خاصی ندارد و میتوان آن را برای کودکان بالای ۳ سال، بزرگسالان و سالمندان مصرف کرد.
با این حال بهتر است پیش از مصرف برای کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری زمینهای با پزشک یا داروساز مشورت شود.
پاورفیت برای سالمندان مناسب است؟
بله، پاورفیت با افزایش انرژی، کاهش خستگی و تقویت سیستم ایمنی میتواند در برنامه روزانه سالمندان بسیار مفید باشد و به بهبود توان بدن هنگام فعالیتهای روزمره کمک کند.
جمعبندی
قرص پاورفیت یک مکمل گیاهی بر پایه قارچ شیتاکه است که برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی مورد استفاده قرار میگیرد.
این مکمل هیچ خاصیت چاقکنندهای ندارد و حتی میتواند به تنظیم وزن و کمک به سلامت عمومی بدن کمک کند. اگر برای ایمنی و انرژی به دنبال مکمل گیاهی هستید، پاورفیت یکی از بهترین انتخابهاست.
برای خرید قرص پاورفیت و انواع شربت تقویت سیستم ایمنی بدن از داروخانه آنلاین مفیدطب، روی دکمه زیر بزنید:
خرید انواع مکمل سیستم ایمنی بدن
سوالات متداول شما
آیا پاورفیت باعث افزایش اشتها میشود؟
خیر، شیتاکه ترکیب اشتهاآور محسوب نمیشود و مکانیسم آن عمدتاً تقویت ایمنی و بهبود انرژی بدن است. افرادی که پس از مصرف انرژی بیشتری پیدا میکنند ممکن است فعالیت فیزیکیشان بالاتر برود، ولی افزایش اشتها جزء اثرات شناختهشده آن نیست.
آیا مصرف پاورفیت برای افرادی که اضافهوزن دارند مناسب است؟
بله، چون پاورفیت روی متابولیسم چربی یا ذخیرهسازی انرژی اثر چاقکننده ندارد. این محصول در افراد دارای اضافهوزن نیز میتواند برای تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و کاهش خستگی مفید باشد.
بهترین زمان مصرف قرص پاورفیت چه زمانی است؟
معمولاً قرص پاورفیت را میتوان همراه وعده غذایی مصرف کرد تا جذب آن بهتر و تحمل گوارشی راحتتر باشد. افرادی که نیاز به افزایش انرژی دارند بهتر است آن را صبح یا ظهر مصرف کنند.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شدهاند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمیشوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
