قرص لیورسیل از عصاره گیاه خار مریم به دست می‌آید و حاوی گروهی از مواد گیاهی است که به طور کلی با نام سیلیمارین (Silymarin) شناخته می‌شود. مصرف این محصول دارویی باعث لاغری نمی‌شود؛ بلکه به کاهش قند و چربی خون کمک می‌کند و به عنوان یک داروی کمکی در درمان کبد چرب، کاهش کلسترول خون و دیابت فرموله شده است. اگر قصد کاهش وزن دارید، بهترین راه این است که سبک زندگی‌تان را تغییر دهید؛ رژیم غذایی متعادل داشته باشید؛ تحرک بدنی خود را افزایش دهید و در صورت وجود مشکلات زمینه‌ای مثل کبد چرب، حتما با پزشک مشورت کنید. در ادامه این مقاله از مجله سلامت مفیدطب به طور دقیق بررسی می‌کنیم که آیا قرص لیورسیل برای لاغری تاثیری دارد یا خیر.
طریقه مصرف قرص لیورسیل برای لاغری
بهترین زمان مصرف قرص لیورسیل همراه با وعده‌های غذایی و یا یک ساعت بعد از غذاست. توصیه می‌شود روزانه دو عدد از این قرص را همراه با غذا مصرف کنید. بهتر است فاصله بین دو وعده مصرف را رعایت کنید تا ماده موثره آن به خوبی جذب شود و دچار عوارض گوارشی نشوید.
البته، با توجه به اینکه کیفیت و مواد تشکیل دهنده فعال در مکمل‌ها ممکن است در بین تولیدکنندگان متفاوت باشد، بهتر است در مورد مصرف مقدار مناسب آن حتما با پزشک خود مشورت کنید.
توجه داشته باشید که قرص لیورسیل برای لاغری فرآوری نشده است و کاربرد دیگری دارد. از قرص لیورسیل جهاد دانشگاهی جهت درمان حمایتی در بیماری‌های التهابی کبد، آسیب‌های کبدی و کبد چرب استفاده می‌شود.
گیاه خار مریم چه فوایدی دارد؟
خارمریم (Milk Thistle) یک داروی گیاهی است که از گیاه خارمریم با نام علمی Silybum marianum به دست می‌آید. فرآورده دارویی تهیه شده از این گیاه، یعنی عصاره خار مریم، مقداری زیادی سیلیمارین (Silymarin) تغلیظ شده دارد و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد التهابی است. مردم از دیرباز از این گیاه به عنوان یک درمان گیاهی برای اختلالات کبدی و کیسه صفرا استفاده می‌کردند. طبق گزارش Johns Hopkins Medicine هیچ مطالعه بالینی اثبات نکرده است که مکمل‌های پاکسازی کبد باعث کاهش وزن می‌شوند.
در ادامه به فواید مصرف گیاه خار مریم به نقل از healthline منبع اشاره می‌کنیم:
- کاهش قند خون در دیابت: خار مریم به عنوان یک درمان مکمل برای مدیریت دیابت نوع ۲ عملکردی مفید دارد. یکی از ترکیبات موجود در آن با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون شبیه برخی داروهای دیابتی عمل می‌کند و خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی آن میتواند خطر بروز عوارض دیابت را کاهش دهد.
- محافظت از کبد: خار مریم به عنوان درمان مکمل در مشکلات کبدی مانند کبد چرب الکلی و غیرالکلی، هپاتیت و حتی سرطان کبد استفاده می‌شود. سیلیمارین با کاهش آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد که در متابولیسم سموم توسط کبد تولید می‌شوند، به این اثر کمک می‌کند.
- محافظت از مغز و پیشگیری از کاهش عملکرد شناختی: خار مریم با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی میتواند از سلول‌های مغزی محافظت کند و روند کاهش عملکرد مغز در پیری را کندتر نماید. بعلاوه، ممکن است در پیشگیری از بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون نقش داشته باشد.
- کمک به درمان آکنه: خار مریم به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی به کاهش علائم آکنه کمک می‌کند.
- کمک به درمان سرطان: سیلیمارین موجود در خار مریم با اثرات آنتی‌اکسیدانی میتواند فعالیت ضد توموری را تحریک کرده و از سلول‌های سالم در برابر آسیب‌های شیمی‌درمانی محافظت کند.
- افزایش تولید شیر مادر: مصرف سیلیمارین ممکن است به طور غیرمستقیم سطح پرولاکتین را افزایش دهد و در نتیجه، تولید شیر در مادران شیرده بیشتر شود.
- محافظت از استخوان‌ها: خارمریم میتواند فرآیند معدنی‌سازی استخوان‌ها را تحریک کرده و احتمالا از کاهش تراکم استخوان‌ها جلوگیری کند.
احتیاطات مصرف لیورسیل چیست؟
- اگر داروهای کاهش کلسترول، دیابت، فشار خون، خواب‌آور، پوکی استخوان، ضد انعقاد، هپاتیت C یا سرکوب‌کننده‌های ایمنی مصرف می‌کنید، حتما قبل از مصرف لیورسیل با پزشک مشورت کنید؛ ممکن است این کپسول با داروهای ذکر شده تداخل ایجاد کند یا قند خون را بیش از حد کاهش دهد.
- خار مریم میتواند باعث واکنش‌های آلرژیک شود؛ اگر به کنگر فرنگی، کیوی، گل همیشه بهار، گل داوودی و گل قاصدک حساسیت دارید، ممکن است به این کپسول هم حساسیت داشته باشید.
- افراد دیابتی یا مبتلا به اندومتریوز و همچنین زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- مصرف خار مریم برای کودکان توصیه نمی‌شود.
- خار مریم ممکن است سطح هورمون استروژن را تحت تاثیر قرار دهد؛ بنابراین اگر سابقه سرطان سینه، سرطان رحم، اندومتریوز، سرطان تخمدان یا فیبروم رحمی دارید، قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
سوالات متداول
آیا خار مریم برای کبد مفید است؟
بله. این گیاه اثرات محافظتی بر کبد دارد و از آسیب دیدن آن جلوگیری می‌کند. خار مریم میتواند سیروز و هپاتیت مزمن را، که میتواند ناشی از بیماری خودایمنی، سوء مصرف الکل یا ویروس‌ها باشد، درمان کند.
مصرف لیورسیل برای بیماران قلبی توصیه می‌شود؟
خار مریم ممکن است با کاهش سطح کلسترول بد (LDL) ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، اما این اثرات تاکنون فقط در افراد دیابتی بررسی شده و مشخص نیست در کسانی که دیابت ندارند هم همین فواید را داشته باشد.
کپسول لیورسیل عوارض جانبی دارد؟
در برخی موارد ممکن است افراد در نتیجه مصرف نادرست یا بیرویه ان حالت تهوع، اسهال، خارش، سردرد، نفخ و گاز معده را تجربه کنند. ضمنا، برای افرادی که به گیاهانی مانند گل داوودی، گل همیشه بهار و گل قاصدک حساسیت دارند، میتواند مشکلساز باشد.
لاغری با کپسول لیورسیل؛ واقعیت یا افسانه؟
کپسول لیورسیل دارویی برای حمایت از کبد است، نه برای لاغری. در واقع، هیچ شواهد علمی برای تاثیر آن بر کاهش وزن وجود ندارد و ادعاهای تبلیغاتی موجود غیر مستند است. این محصول دارویی به کاهش قند خون، محافظت از مغز و استخوان‌ها، درمان سرطان و کبد چرب کمک می‌کند و در افزایش تولید شیر مادر هم عملکردی موثر دارد. برای لاغری موثر و ایمن لازم است ضمن مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه، برنامه دارویی و غذایی متناسب دریافت نمایید.
برای خرید قرص لیورگل و سایر محصولات گیاهی از جمله انواع قرص کبد چرب می‌توانید از طریق سایت داروخانه آنلاین مفیدطب سفارش خود را به صورت اینترنتی ثبت نمایید. همچنین هرگونه سوالی درمورد این محصول و سایر داروهای گیاهی داشتید، پایین صفحه آن به صورت کامنت بپرسید، متخصصین داروساز ما به شما پاسخ خواهند داد.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
