قرص یونی زینک برای چه سنی مناسب است؟

عنصر زینک یکی از اصلی‌ترین ریزمغذی‌های ضروری برای بدن است. این عنصر مهم در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن نقش دارد. از آن جایی که زینک باید به صورت روزانه توسط بدن دریافت شود و ممکن است نتوانیم از راه غذا (خصوصا در دنیای پرمشغله مدرن) این ماده معدنی را به بدن خود برسانیم، دچار مشکلاتی خواهیم شد. در این صورت لازم است از مکمل های زینک یا زینک پلاس استفاده کنیم. قرص یونی زینک یکی از محبوب‌ترین و بهترین گزینه‌ها در این حوزه است. در این مقاله از مجله سلامت داروخانه آنلاین مفیدطب، قرص یونی زینک را معرفی کرده و خواص آن را می‌گوییم و نیز به این سوال پاسخ می‌دهیم که قرص یونی زینک برای چه سنی مناسب است؟

معرفی قرص یونی زینک

قرص یونی زینک یک مکمل زینک پلاس قوی و محبوب تولید شده تحت لیسانس شرکت لیبرتی سوئیس است. این مکمل علاوه بر زینک، حاوی ویتامین‌های گروه B مانند بیوتین و B12 و ویتامین C است. یونی زینک به تامین زینک و ویتامین‌های گروه B در بدن شما کمک کرده و مصرف آن در افرادی که به خاطر کمبود این مواد مغذی دچار مشکلاتی شده‌اند، بسیار مفید واقع می‌شود.

مشکلاتی که کمبود زینک و برخی از ویتامین‌ها می‌تواند به وجود بیاورد شامل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و دچار شدن به سرماخوردگی مکرر، احساس خستگی زیاد، کاهش سلامت مو و ریزش مو، ناخن‌های ناسالم و شکننده و… است. در صورت تجربه چنین مشکلاتی در اثر کمبود این ریزمغذی‌ها، مصرف یونی زینک انتخابی عالی برای شماست.

قرص یونی زینک برای چه سنی مناسب است؟

قرص یونی زینک محصولی برای بزرگسالان است. در واقع میزان عنصر زینک در هر قرص یونی زینک، ۱۵ میلی گرم است که این مقدار، از نیاز روزانه کودکان و نوجوانان بیشتر است. به علاوه، معمولا برای رفع نیاز بدن کودکان و نوجوانان، مصرف شربت های زینک یا زینک پلاس را توصیه می‌کنند.

البته گاهی اوقات زینک در دوزهای درمانی برای مشکلات و بیماری‌ها در کودکان نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد که در این صورت مصرف مکمل‌هایی که تنها حاوی زینک و یا زینک پلاس‌های حاوی ویتامین‌های خاص هستند، مناسب‌تر از قرص یونی زینک می‌باشند، چرا که قرص یونی زینک علاوه بر داشتن مقدار بیشتر زینک، ویتامین‌هایی با دوز بیش از نیاز این گروه سنی را داراست.

لازم به ذکر است که میزان زینک موجود در قرص یونی زینک از میزان نیاز روزانه بزرگسالان نیز کمی بیشتر است؛ اما در صورتی که به علت کمبود این ریزمغذی مهم، فرد دچار ریزش مو شده، استحکام ناخن‌های خود را از دست داده است، سیستم ایمنی‌اش ضعیف شده است و… مصرف این دوز برای جبران کمبود زینک حتی می‌تواند ضروری باشد.

به علاوه همانطور که گفته شد، یونی زینک که برخی از افراد آن را بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو می‌دانند، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری دیگر نیز می‌باشد، که این موضوع یونی زینک را به یک مکمل موی فوق‌العاده تبدیل کرده است.

قرص یونی زینک چه فوایدی دارد؟

قرص یونی زینک ترکیبات ویژه‌ای در خود دارد که منجر به داشتن خواص زیادی برای بدن شده است. حال که به سوال قرص یونی زینک برای چه سنی مناسب است پاسخ دادیم، خوب است کمی با مهمترین خواص این قرص نیز آشنا شوید:

یونی زینک برای رشد مو

تاثیر یونی زینک بر مو یکی اهداف اصلی این قرص است. گرچه ریزش مو می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، اما یکی از شایع‌ترین آن‌ها، کمبود زینک، فولیک اسید و بیوتین است. uni zinc با داشتن هر سه این ترکیبات، به رفع این کمبود کمک میکند.

اگر بدن مقدار کافی از زینک و بیوتین را داشته باشد، هورمون‌های مورد نیاز برای فعال کردن فولیکول‌های مو افزایش یافته و در نهایت به بهبود سلامت مو منجر می‌شود. به علاوه، فولیک اسید به خون‌رسانی بهتر به فولیکول‌ها کمک می‌کند و از این طریق بر داشتن موهای ضخیم تر و سالم تر تاثیر گذار است.

لطفا توجه کنید که مصرف قرص یونی زینک فقط برای درمان ریزش موی افرادی موثر خواهد بود که به دلیل کمبود این مواد مغذی دچار این مشکل شده‌اند.

یونی زینک برای پوست

کاربرد و خاصیت اصلی دیگر یونی زینک فواید آن برای پوست است. کراتین و کلاژن پروتئین‌های مهمی برای سالم ماندن پوست هستند. ویتامین C، بیوتین و فولیک اسید هر سه عواملی هستند که که در تولید کلاژن و کراتین نقش دارند.

به علاوه، ویتامین‌های گروه B ریزمغذی های مهمی در سلامت پوست هستند؛ به عنوان مثال ویتامین B1 آنتی اکسیدانی فوق‌العاده موثر در جلوگیری از چین و چروک است. همچنین ویتامین B6 در بازسازی سلول‌های پوست موثر است. زینک نیز عاملی مهم در بازسازی و ترمیم پوست محسوب می‌شود.

همگی این ریزمغذی‌ها در قرص یونی زینک آن را به مکملی عالی برای پوست تبدیل می‌کنند.

یونی زینک برای استحکام ناخن ها

یونی زینک راه حلی برای ناخن های شکننده شماست. بیوتین یا ویتامین H عضوی از خانواده ویتامین‌های B است که در استحکام ناخن نقش مهمی دارد. از طرفی زینک نیز ماده‌ای مهم در حفظ سلامت و زیبایی ناخن‌ها موثر است. بنابراین، قرص یونی زینک با داشتن این دو ترکیب، برای ناخن‌ها نیز مفید است.

یونی زینک برای تقویت سیستم ایمنی

یونی زینک برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی مفید واقع می‌شود، چرا که حاوی ریزمغذی‌هایی مفید برای این سیستم است. زینک و ویتامین C هر دو برای داشتن سیستم ایمنی سالم لازم هستند. بنابراین کمبود آن‌ها، باعث تضعیف ایمنی می‌شود.

جمع بندی

در این مقاله با یکی از بهترین قرص‌های زینک پلاس برای درمان ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی بدن بیشتر آشنا شدید. توضیح دادیم که قرص یونی زینک برای چه سنی مناسب است و در چه صورت افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. قرص یونی زینک، با ترکیبات خود که با دقت زیادی فرموله شده است، انتخاب خوبی برای افرادی است که به دلیل کمبود ریزمغذی های لازم برای سلامت مو و سیستم ایمنی، دچار مشکلاتی در این زمینه‌ها شده‌اند.

شما می‌توانید انواع مکمل روی برای بزرگسالان و کودکان را از داروخانه آنلاین مفیدطب به صورت اینترنتی سفارش داده و در سریعترین زمان ممکن، در محل مورد نظرتان تحویل بگیرید.

خرید انواع قرص روی

سوالات متداول

  توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید