قرص زینک

قرص زینک یکی از پرمصرف‌ترین مکمل‌های معدنی برای تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو و جبران کمبود روی در بدن است. اگر قصد خرید قرص زینک یا سایر مکمل‌های حاوی "روی" مانند شربت و قطره زینک را دارید، در این صفحه می‌توانید انواع محصولات معتبر ایرانی و خارجی را با مشاوره داروسازان مفیدطب بررسی و انتخاب کنید.

در داروخانه آنلاین مفید طب انواع مکمل‌های حاوی زینک موجود هستند که عبارتند از:

• شربت زینک سولفات (برای کودکان و بزرگسالان)
• کپسول و قرص زینک (مانند قرص یونی زینک و قرص زینک گلوکونات)
• قطره مولتی ویتامین حاوی زینک
• قرص جوشان زینک
• سافت ژل زینک

از داروخانه اینترنتی مفید طب به آسانی خرید کنید و از مشاوره‌های تخصصی داروسازان این مجموعه بهره‌مند شوید.

قرص زینک برای چی خوبه؟

قرص زینک (روی) یک مکمل معدنی پرکاربرد است که برای جبران کمبود روی در بدن و حفظ عملکرد طبیعی سیستم‌های حیاتی مصرف می‌شود. این مکمل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو، رشد طبیعی بدن و ترمیم زخم‌ها دارد و در تمام گروه‌های سنی قابل استفاده است.

مهم‌ترین فواید قرص زینک:

• تقویت سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به عفونت‌ها و سرماخوردگی
• کمک به سلامت پوست، ناخن و کاهش ریزش مو
• افزایش اشتها و بهبود رشد در کودکان
• تسریع ترمیم زخم‌ها و بهبود آسیب‌های پوستی
• کمک به تعادل هورمونی و سلامت باروری
• نقش مؤثر در عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی

نکته: مصرف قرص زینک باید مطابق دوز توصیه‌شده باشد و در صورت نیاز به مصرف طولانی‌مدت، مشورت با پزشک یا داروساز توصیه می‌شود.

انواع قرص و مکمل زینک موجود در مفیدطب

این بخش به شما کمک می‌کند تا با تنوع محصولات زینک در داروخانه آنلاین مفیدطب آشنا شوید و بر اساس نیاز خود، مناسب‌ترین گزینه را انتخاب کنید. در ادامه، انواع اصلی مکمل‌های زینک موجود در این دسته‌بندی را مرور می‌کنیم.

قرص زینک (Zinc Tablet)

فرم استاندارد و پرکاربرد مکمل روی است که معمولاً به‌صورت قرص‌های روکش‌دار یا کپسول ارائه می‌شود. این محصول برای بزرگسالان و نوجوانان طراحی شده و دوز مشخصی از زینک (مانند زینک گلوکونات یا سولفات) را تأمین می‌کند. انتخاب مناسبی برای رفع کمبود عمومی روی و حفظ سطح طبیعی آن در بدن است. مثال قرص زینک مکس ویواتیون

قرص زینک پلاس (Zinc Plus Tablet)

این محصولات علاوه بر زینک، حاوی ترکیبات مکمل دیگری مانند ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، سلنیوم یا عصاره‌های گیاهی هستند. هدف از این ترکیب، تقویت هم‌افزایی مواد مغذی است؛ برای مثال، زینک پلاس با ویتامین C می‌تواند هم‌زمان به تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک کند. یکی از بهترین نمونه‌ها قرص یونی زینک است. 

شربت زینک (Zinc Syrup)

فرم مایع مکمل روی که مصرف آن به‌ویژه برای کودکان، سالمندان یا افرادی که در بلع قرص مشکل دارند، آسان‌تر است. شربت‌های زینک اغلب طعم‌دار بوده و ممکن است با ویتامین‌های دیگر غنی‌سازی شده باشند. مثال شربت نئوزینک 

قطره زینک (Zinc Drops)

مکمل روی به‌صورت قطره‌های خوراکی، مناسب برای نوزادان و خردسالان است. دوز آن معمولاً با قطره‌چکان کنترل می‌شود و امکان تنظیم دقیق مقدار مصرف را فراهم می‌کند. بسیاری از قطره‌های مولتی‌ویتامین نوزادان نیز حاوی زینک هستند. 

قرص جوشان زینک (Zinc Effervescent)

پس از حل شدن در آب، به یک نوشیدنی گازدار و طعم‌دار تبدیل می‌شود. جذب سریع‌تری دارد و برای افرادی که مایعات بیشتری مصرف می‌کنند یا طعم آن را ترجیح می‌دهند، گزینه مناسبی است.

سافت ژل زینک (Softgel)

زینک درون یک کپسول نرم و ژله‌ای قرار دارد که بلع آن راحت‌تر است و ممکن است حاوی روغن‌های حامل برای افزایش جذب باشد.

نکته مهم: هنگام انتخاب، به‌جز فرم دارو، به ملح زینک (مانند گلوکونات، سولفات، سیترات)، دوز و ترکیبات همراه نیز توجه کنید. برای انتخاب بهترین گزینه متناسب با شرایط خود، می‌توانید از مشاوره رایگان داروسازان مفیدطب استفاده نمایید.

تفاوت قرص زینک، زینک پلاس و یونی زینک چیست؟

اگر برای خرید مکمل روی مردد هستید، شناخت تفاوت بین انواع قرص زینک به انتخاب دقیق‌تر و مؤثرتر کمک می‌کند. تفاوت اصلی این محصولات در ترکیبات همراه و کاربرد هدفمند آن‌هاست.

قرص زینک: معمولاً فقط حاوی عنصر روی است و برای جبران کمبود زینک در بدن استفاده می‌شود. مناسب افرادی است که صرفاً کمبود روی دارند یا پزشک مصرف زینک خالص را برایشان تجویز کرده است.

قرص زینک پلاس: علاوه بر زینک، حاوی ویتامین‌ها یا ریزمغذی‌های دیگری مانند ویتامین C یا ویتامین‌های گروه B است. مناسب افرادی است که به دنبال تقویت سیستم ایمنی، پوست و مو به‌صورت هم‌زمان هستند.

قرص یونی زینک: نام یک برند از انواع قرص‌های زینک پلاس است که فروش بسیار بالایی دارد. این مکمل تخصصی در کنار زینک (15 میلی‌گرم زینک المنتال)، مجموعه‌ای کامل از ویتامین‌های گروه B، بیوتین، فولیک اسید و ویتامین C را فراهم می‌کند. مناسب افرادی است که علاوه بر تامین زینک، به دنبال کاهش ریزش مو، تقویت پوست و ناخن و افزایش مقاومت سیستم ایمنی هستند.

قرص زینک در چه سنی و برای چه کسانی مناسب است؟

این ماده در دوران خردسالی بسیار حائز اهمیت بوده و کمبود آن در بدن، کودک را با مشکلات جدی رو به رو می‌کند. اختلال توجه، کاهش اشتها، اختلال‌های حرکتی،‌ ضعف سیستم ایمنی بدن و... از جمله عواقب کمبود زینک در بدن کودکان است. بسیاری نوزادان منحصرا از شیر مادر تغذیه می‌کنند و ممکن است زینک به میزان کافی برای بدن آن ها تامین نشود. همچنین برخی کودکان عادات غذایی مناسب یا اشتهای کافی ندارند که به همین دلیل دچار کمبود زینک می‌شوند.

خاطر نشان می‌کنیم که در تمام سنین نیاز به رژیم غذایی حاوی زینک داریم. اگر در دوران بزرگسالی، میزان کافی زینک برای بدن تامین نشود، مشکلاتی مانند کاهش اشتها، نازک شدن موها، افزایش التهابات پوستی، ضعف سیستم ایمنی، طولانی شدن فرآیند التیام زخم و... به وجود می‌آیند. با مصرف منابع غذایی حاوی زینک یا مکمل‌های آن، می‌توان این مشکل را برطرف کرد. 

علائم کمبود زینک در بدن

بدن ما سطح روی را به شدت کنترل می‌کند به همین دلیل، تشخیص کمبود روی بر اساس آزمایش‌ها دشوار است. معمولا پزشک با بررسی شرح حال بیمار، مشاهده وضعیت کلی بدن، سوابق ژنتیکی یا بیماری و... کمبود زینک را در بدن تشخیص داده و مکمل یا قرص زینک تجویز می‌کند.. اگر نگران کمبود زینک در بدنتان هستید، از پزشک در این زمینه راهنمایی بخواهید.

برخی نشانه های کمبود روی در بدن عبارتند از:

• اسهال
• کاهش سطح ایمنی بدن (برای مثال ابتلا مکرر به سرماخوردگی)
• نازک شدن موها
• کاهش اشتها
• اختلالات خلقی
• خشکی پوست
• مشکلات باروری
• اختلالات در ترمیم زخم

انواع مکمل زینک بر اساس ترکیبات

در کنار رژیم غذایی مناسب می‌توانید با خرید قرص و شربت زینک و مصرف آن، کمبود این مینرال را در بدن جبران کنید. انواع مختلفی از مکمل روی تولید و عرضه شده‌اند که کاربردهای مختلفی دارند. البته با مصرف هر یک از این مکمل‌ها می‌توانید منابع روی را برای بدن تامین کنید. بهتر است به کاربرد هر یک توجه کنید تا مناسب‌ترین محصول را برگزینید.

مکمل زینک به همراه کلسیم و منیزیم

وقتی ترکیبات مکمل حاوی زینک، کلسیم و منیزیم باشد می‌تواند به سلامت و استحکام استخوان‌ها کمک کند. معمولا افراد در سنین میانسالی و سالمندی برای حفظ سلامت استخوان‌ها، این نوع مکمل روی را تهیه می‌کنند.

مکمل روی به همراه عصاره‌های گیاهی

وقتی مکمل روی با برخی عصاره‌های گیاهی مانند آلوئه ورا، اکیناسه، شیرین بیان و... ترکیب شود، محصولی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد بود. این ترکیبات معمولا در انواع شربت زینک با کاربرد تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارند.

مکمل روی به همراه ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های دیگر

معمولا مکمل‌های پوست و مو، حاوی مقادیری از زینک به علاوه ویتامین‌ها و مینرال‌های دیگر هستند. روی در کنار ویتامین ث، ویتامین‌های گروه ب، منیزیم و... در جلوگیری از ریزش مو موثر است. برای این منظور می‌توانید از انواع قرص ویتامین برای ریزش مو استفاده کنید. 

 سوالات پرتکرار درباره قرص زینک

۱. قرص زینک برای چی خوبه؟

قرص زینک به تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو، کاهش ریزش مو، افزایش استحکام ناخن‌ها و تسریع ترمیم زخم‌ها کمک می‌کند. این مکمل برای جبران کمبود روی در بدن کاربرد دارد.

۲. قرص زینک پلاس بهتر است یا یونی زینک؟

قرص زینک پلاس معمولاً ترکیب زینک با چند ویتامین پایه است، اما قرص یونی زینک یک فرمول کامل‌تر شامل زینک، ویتامین‌های گروه B، بیوتین، فولیک اسید و ویتامین C دارد و برای تقویت پوست، مو، ناخن و ایمنی گزینه تخصصی‌تری محسوب می‌شود.

۳. بهترین زمان مصرف قرص زینک چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف قرص زینک معمولاً بعد از غذا است تا عوارض گوارشی مانند تهوع کاهش یابد و جذب بهتری داشته باشد.

۴. آیا مصرف قرص زینک باعث چاقی می‌شود؟

برای خیلی از افراد این سوال پیش می‌آید که آیا قرص زینک یا شربت نئوزینک چاق کننده است؟ خیر. قرص زینک به‌طور مستقیم باعث چاقی نمی‌شود، اما در برخی افراد با کاهش کم‌اشتهایی ناشی از کمبود زینک، ممکن است اشتها کمی افزایش پیدا کند. 

۵. قرص زینک برای چه سنی مناسب است؟

مکمل‌های زینک در اشکال مختلف برای کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان موجود است. نوع فرآورده (قطره، شربت یا قرص) باید متناسب با سن و نیاز فرد انتخاب شود.

خرید قرص زینک از داروخانه مفیدطب

در داروخانه آنلاین مفیدطب می‌توانید انواع قرص زینک، قرص زینک پلاس، قرص یونی زینک، شربت و قطره زینک را از برندهای معتبر ایرانی و خارجی با اطمینان تهیه کنید.

مزایای خرید قرص زینک از مفیدطب:

• تنوع کامل مکمل‌های زینک برای همه سنین
• تضمین اصالت و تاریخ اعتبار محصولات
• امکان مقایسه سریع انواع قرص زینک
• مشاوره آنلاین داروساز پیش از خرید
• ارسال سریع به سراسر کشور

اگر به دنبال خرید قرص زینک مناسب نیاز خود هستید، کافی است از محصولات این صفحه دیدن کرده و با چند کلیک، مکمل مورد نظر خود را به‌صورت آنلاین سفارش دهید.

در صورت نیاز به انتخاب دقیق‌تر بین زینک ساده، زینک پلاس یا یونی زینک، کارشناسان مفیدطب همراه شما هستند.