تاثیر استرس بر بدن
سلامت ذهن و روان
سارا شریعتمداری

تاثیر استرس بر بدن چیست؟

استرس، پاسخ طبیعی بدن به تغییر یا چالش است که می‌تواند منجر به واکنش‌های فیزیکی و روانی شود. استرس گاهی می‌تواند برای ما مفید باشد

بیشتر بخوانید