ال کارنیتین یکی از اصلی‌ترین مکمل‌های مصرفی توسط ورزشکاران و بدنسازان است که موجب افزایش بازدهی و عملکرد ورزشی آن‌ها می‌شود. اما این اسید آمینه
پروتئین وی، یک مکمل غذایی محبوب میان ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش عضله یا کاهش وزن هستند. پروتئین آب پنیر (پروتئین وی)
با اینکه پروتئین وی استاندارد طلایی در تغذیه ورزشی است، تصمیم‌گیری بین پروتئین وی ایزوله و پروتئین وی کنسانتره نیاز به بررسی دقیق دارد زیرا
پروتئین وی محصولی از فرایند پنیرسازی است. بدین صورت که بعد از درست شدن پنیر، مایع یا آبی که روی پنیر قرار می‌گیرد، آب پنیر
پروتئین وی که از پروتئین آب پنیر تهیه می‌شود از سایر پروتئین‌ها اهمیت بیشتری دارد. این پروتئین حاوی طیفی باورنکردنی از اسیدهای آمینه ضروری است
زمانی که صحبت از مکمل‌های عضله‌ساز می‌شود، کراتین حرف زیادی برای گفتن دارد. اثرات کراتین سال‌هاست که مورد مطالعه قرار گرفته و بارها و بارها
ورزش بدنسازی علاوه بر کمک به زیبایی اندام، تاثیرات مختلفی نیز روی عملکردهای اساسی بدن و سلامتی اعضا می‌گذارد و از همین رو بسیار مورد
هر شخصی که در اوایل دوره‌های بدنسازی بوده و قصد انجام تمرینات پرورش اندام را داشته باشد، حتما توسط مربیان و دوستان خود به مصرف
ال آرژنین یک اسید آمینه ضروری است که در بدن ما با هدف سنتز پروتئین‌های مختلف وجود دارد. این ماده نقش مهمی در بدن ایفا
افرادی که حرفه‌ای ورزش می‌کنند و دوره‌های بدنسازی را می‌گذرانند، نیاز بدنشان به مصرف مواد مغذی بیشتر از حد معمول خواهد بود. حال اگر از
ما در مجله سلامت مفید طب نکات مهم و ارزشمندی را بیان می‌کنیم که مورد نیاز افرادی است که به ورزش و بدنسازی علاقه دارند. همراه ما باشید.
درباره مجله سلامت مفیدطب :
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
دسته‌بندی‌های محبوب در داروخانه آنلاین
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
