مورد تایید سازمان غذا و دارو
ریحانه اصغری متخصص تولید محتوا و نویسنده باتجربه‌ای است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقه‌مند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دوره‌های مختلفی را در زمینه تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینه‌های مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گسترده‌ای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا می‌توانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر و سایت‌های علمی، برای نوشتن مقالاتش استفاده می‌کند. او تلاش می‌کند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد. همچنین به طور مرتب، مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی به‌روزرسانی می‌کند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آن‌ها در مورد صحت مطالب گفته‌شده تایید می‌گیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او می‌تواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخاب‌های آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری‌ها و مدیریت بیماری‌های مزمن کمک کند.
امروزه همه می‌دانند که بدن ما به پروتئین نیاز دارد و مصرف مکمل‌های پروتئینی از جهات مختلفی می‌تواند به سلامت و تفویت بدن کمک کند. علاوه بر ورزشکاران و بدنسازان که از پودر پروتئین وی برای افزایش حجم عضلات و بهبود ریکاوری خود استفاده می‌کنند، افراد عادی نیز می‌توانند از
تناسب اندام و رسیدن به وزن مناسب از عوامل اصلی سلامت بدن است که امروزه یکی از فاکتورهای زیبایی نیز در نظر گرفته می‌شود. افرادی که اضافه وزن دارند، همواره به دنبال انواع روش‌ها جهت کاهش وزن خود و لاغری هستند. همه می‌دانیم اصولی‌ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام،
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند خشم، پرخاشگری و رفتارهای خشونت‌آمیز را به طور قابل توجهی کاهش دهند. این ماده مغذی حیاتی، نه تنها به سلامت قلب و مغز کمک می‌کند، بلکه می‌تواند عاملی موثر در التیام خلق و خو و تنظیم رفتار باشد. آیا گاه
ال کارنیتین اسید آمینه‌ای است که توسط بدن تولید می‌شود و در برخی غذاها نیز یافت می‌شود. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که ال کارنیتین می‌تواند باعث برخی مزایای سلامتی از جمله کاهش وزن بیشتر، بهبود عملکرد مغز و موارد دیگر شود. از همین رو مکمل‌های ال کارنیتین در قالب
تقریبا همه آدم‌ها تمایل دارند، هنگامی که در یک مهمانی یا مراسم شرکت می‌کنند، ظاهری آراسته و زیبا داشته باشند. جدا از انتخاب لباسی مناسب و شیک، داشتن پوستی شفاف و درخشان نیز یکی از فاکتورهای مهم برای هر فرد محسوب می‌شود. اگر شما هم می‌خواهید با پوستی روشن و
پروتئین وی یکی از مکمل‌های اصلی ورزشکاران و بدنسازان است که برای عضله‌سازی کاربرد دارد. از پودر پروتئین وی معمولا در شیک‌های پروتئینی و یا جایگزین وعده‌های غذایی استفاده می‌شود. این مکمل سه نوع مختلف دارد که شامل پروتئین وی ایزوله، پروتئین وی کنسانتره و پروتئین وی هیدرولیز شده میباشد.
همه افراد از رابطه جنسی خود انتظار لذت بیشتر و طولانی‌تری دارند. اما متاسفانه زود انزالی یک مشکل شایع در میان مردان است که آن‌ها را از رسیدن به لذت ایده‌آل باز می‌دارد. از همین رو مصرف داروهای تاخیری یا محصولات تاخیری موضعی در میان آقایان رواج دارد. از آنجا
بسیاری از افراد به دلیل اهمیتی که به سلامت پوست، مو و مفاصل خود می‌دهند، از مکمل‌های کلاژن استفاده می‌کنند. این مکمل‌ها به فرم‌های مختلفی از جمله کپسول، قرص و یا پودر در داروخانه‌ها موجود است. با اینکه استفاده از مکمل‌های کلاژن و سایر محصولات آن در حال افزایش است،
شاید شما هم شنیده باشید که رفع بلغم و سردی معده می‌تواند در کاهش وزن و درمان چاقی موثر باشد. از همین رو به دنبال طریقه مصرف قرص بلغم برای لاغری باشید. نکته‌ای که در این باره باید بدانید این است که چاقی انواع مختلفی دارد و رفع بلغم، فقط
اسیدهای چرب امگا ۳ جزو مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و وجود آن‌ها برای سلامتی کامل هر فردی لازم است. دریافت امگا ۳ چه از طریق منابع طبیعی آن از جمله ماهی‌ها و چه از طریق مکمل‌ها توسط بسیاری از پزشکان توصیه می‌شود. از آنجا که کپسول یا قرص
درباره مجله سلامت مفیدطب :
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
دسته‌بندی‌های محبوب در داروخانه آنلاین
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
