قرص والی فلور نیاک

خواب آور و آرام بخش

توضیحات کالا

قرص والی فلور نیاک یک خواب‌آور و از آرامبخش های گیاهی بوده که در آن از عصاره سنبل الطیب و گل ساعتی استفاده شده است. این محصول برای کاهش اسپاسم های گوارشی ناشی از استرس‌های عصبی نیز بسیار مفید می‌باشد.

قرص والی فلور (وال فلور) چیست؟ 

بی خوابی و کم خوابی شاید مشکل جدی و حادی به نظر نرسد اما تأثیر منفی این مشکلات بسیار جدی‌تر از این حرف‌ها است. اختلالات خواب مشکلاتی هستند که در طولانی مدت اثر خود را در زندگی نمایان می‌کنند و عملکرد فرد را به شدت کاهش داده و زندگی را برای او سخت می‌کنند. خوابیدن فرآیند بسیار مهمی است که در طی آن مغز استراحت کرده و برای شروع یک روز جدید آماده می‌شود. اگر این فرآیند به خوبی انجام نشود. مغز همیشه خسته خواهد بود و در نتیجه، در عملکرد بخش‌های مختلف بدن نیز اختلال ایجاد خواهد کرد. در اکثر موارد این مشکلات ریشه در اضطراب و نگرانی زیاد دارد و با رفع آن الگوی خواب فرد نیز اصلاح می‌شود. قرص گیاهی والی فلور، یک آرام‌بخش گیاهی و بسیار مؤثر است که می‌تواند در این زمینه مفید و مؤثر باشد.

قرص والی فلور نیاک از عصاره گیاهانی تهیه شده که خواص دارویی آن‌ها اثبات شده و سال‌ها است که از آن‌ها در داروهای آرامبخش استفاده می‌شود. نکته مهم این است که والی فلور کاملاً گیاهی بوده و عوارض داروهای خواب آور شیمیایی را ندارد.

قرص والی فلور نیاک یک آرام بخش گیاهی است.

خواص قرص والی فلور نیاک 

  • کاهش اضطراب و استرس
  • کاهش اسپاسم ها و مشکلات گوارشی ناشی از استرس
  • بهبود کیفیت خواب
  • رفع اختلالات خواب
  • کاملاً گیاهی

ترکیبات قرص والی فلور؛ قرص خواب گیاهی قوی 

شرکت داروسازی نیاک، برای تهیه قرص والی فلور، دو گیاه آرامبخش و بسیار مؤثر را که سال‌هاست از آن‌ها استفاده دارویی هم می‌شود، در کنار هم قرار داده تا بیشترین تأثیر با کمترین عوارض ایجاد شود.

عصاره سنبل الطیب (والریان)

گیاه سنبل الطیب بیش از 200 سال است که در اروپا و آسیا شناسایی شده و از خواص آن استفاده‌های دارویی می‌شود. اکثر گونه‌های این گیاه نیز امروزه با برای کاربردهای پزشکی کشت می‌شود. این گیاه در کاهش اضطراب و افسردگی نقش مهمی دارد.

گل ساعتی

گل ساعتی یا پاسیفلورا passiflora نوعی گیاه بومی مناطق مرطوب آمریکا است که سرخ پوست‌ها از آن به عنوان آرام بخش و ضد تشنج استفاده می‌کردند. امروزه نیز از عصاره این گیاه در داروهای کاهنده استرس استفاده می‌شود.

قرص والی فلور برای چیست؟ (اثر فارماکولوژیک) 

قرص آرام بخش والی فلور با کمک به کاهش استرس و اضطراب، کمک زیادی به بدن می‌کند. کم خوابی و خواب بد و بی کیفیت، تنها یکی از عوارض استرس در بدن است. ادامه داشتن اضطراب‌های شدید ممکن است به سیستم ایمنی و سایر بخش‌های بدن نیز آسیب برساند. اما مصرف قرص والی فلور این عامل مخرب را مهار می‌کند.

در ادامه بیشتر در مورد عملکرد والی فلور در بدن می‌خوانید.

قرص وال فلور؛ کاهش اضطراب و آرامبخش 

برای ایجاد آرامش و حس رضایت و شادی در بدن هورمون‌ها و ترکیباتی نیاز است که مغز آن را برای ما تأمین می‌کند. متاسفانه، استرس و اضطراب شدید عملکرد مغز را دچار اختلال کرده و سبب می‌شود این هورمون‌ها و ترکیبات آرام کننده در بدن کاهش یابند. گاما آمینو اسید بوتیریک (GABA) و سروتونین دو تا از موثرترین ترکیبات شادی بخش و آرامبخش در بدن هستند که وجود استرس روی مهار آن‌ها تأثیر مستقیم دارد.

مصرف قرص والی فلور نیاک به دلیل وجود گل ساعتی و ترکیبات مؤثر آن، می‌تواند استرس را تا حد زیادی کم کند. آلکالوئیدهای موجود در این گیاه می‌توانند GABA را در مغز افزایش می‌دهد. این ماده مهار کننده ناقل‌های عصبی است که در مهار هیجان بیش از حد و ایجاد آرامش در بدن نقش دارد.

کنار هم بودن گل ساعتی با سنبل الطیب که تأثیر مشابهی در افزایش میزان سروتونین و GABA در مغز دارد، یک ترکیب فوق العاده برای درمان استرس و اضطراب است.

قرص گیاهی والی فلور برای اختلالات خواب 

عصاره گیاه والرین یا همان سنبل الطیب حاوی ترکیبات موثری از جمله لیارین است که عملکرد نادرست مغز در زمینه خواب را اصلاح می‌کند. در هنگام به خواب رفتن، باید به اندازه کافی GABA (گاما آمینو اسید بوتیریک) در پایانه های عصبی مغز وجود داشته باشد.

افرادی که دچار کم خوابی یا بی خوابی و اختلالات خواب (از خواب پریدن، خواب سبک، زمان زیاد برای به خواب رفتن و...) هستند، در واقع میزان GABA در بدن آن‌ها کم شده است. لیارین موجود در سنبل الطیب، هم سبب افزایش ترشح این ماده می‌شود و هم با مهار آنزیم مهار کننده GABA، سطح این ماده را در پایانه‌های عصبی افزایش می‌دهد.

گل ساعتی نیز با کاهش درگیری مغز با استرس و اضطراب، به آرامش بیشتر و عملکرد درست مغز قبل از خواب کمک می‌کند. گل ساعتی در فرآیند بهبود کیفیت خواب تاثیری در حد دیازپام دارد.

رفع اسپاسم های گوارشی با قرص والی فلور نیاک 

گرفتگی‌های گاه به گاه در ناحیه شکم که بیشتر مربوط به روده می‌باشد، یکی از عوارض شایع وجود استرس زیاد در بدن است. استرس زیاد دستگاه عصبی مرکزی را بیش از حد عادی تحریک می‌کند. این موضوع منجر به فرستادن پیام‌های مخرب از سوی مغز به اندام‌ها می‌شود که یکی از آن‌ها اسپاسم های گوارشی است.

کاهش تحریک مغز به کمک افزایش GABA و کمک به عملکرد صحیح مغز توسط دو گیاه مؤثر موجود در قرص والی فلور، اسپاسم های گوارشی را نیز تا حد زیادی کاهش می‌دهد و برای هضم بهتر غذا نیز مؤثر است.

قرص والی فلور نیاک به رفع مشکل کم خوابی کمک می کند.

نحوه مصرف قرص وال فلور نیاک 

برای تأثیر بهتر دارو، بهتر است روزی سه بار و هر بار یک الی دو قرص از آن را قبل از خواب مصرف کنید.

عوارض قرص والی فلور چیست؟ 

تاکنون عارضه خاصی در دوز توصیه شده این دارو گزارش نشده است.

مصرف قرص وال فلور در بارداری و شیردهی 

مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

موارد منع و احتیاط مصرف 

قرص والی فلور در کودکان زیر دو سال و افرادی که به گیاهان موجود در این قرص دچار حساسیت هستند، منع مصرف دارد.

افرادی که سایر داروهای آرامبخش را مصرف می‌کنند، باید در مصرف این دارو احتیاط داشته باشند زیرا سبب افزایش اثر آرامبخشی خواهد شد.

تداخل دارویی والی فلور 

قرص آرامبخش والی فلور با موارد زیر تداخل دارد و قبل از مصرف همزمان آن‌ها باید با پزشک مشورت شود:

  • تداخل با الکل، بنزودیازپینها، باربیتورات ها،زولپیدم، آنتی هیستامین‌ها، لوپرامید و داروهای ضدانعقاد خون.
  • تداخل با گیاهانی با اثر خواب آور (کاوا، بادرنجبویه، رازک، علف چای و...).

محصولات مشابه 

قرص ترانکی وال دینه

قرص ترانکی وال ترکیب کامل‌تری از گیاهان آرامبخش را در کنار هم قرار داده است. در این محصول، علاوه بر گل ساعتی و سنبل الطیب، گل آذین مادگی رازک و برگ بادرنجبویه نیز به کار رفته است.

قرص نوراگل‌ فورت گل دارو

شرکت داروسازی گل دارو، با ترکیب دو گیاه سنبل الطیب و بادرنجبویه یک قرص آرامبخش و خواب آور گیاهی تهیه کرده است که برای کاهش استرس و اضطراب بسیار مؤثر عمل می‌کند.

قرص سیموسلیپ سیمرغ

گاهی اوقات مشکلات خواب مربوط به کمبود یک ماده معدنی در بدن است. قرص سیموسلیپ سیمرغ با قرار دادن منیزیم، کلسیم، ملاتونین و تائورین در کنار بابونه، رازک، گل ساعتی و سنبل الطیب به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

سؤالات متداول 

آیا قرص والی فلور اعتیاد آور است؟

خیر. تأثیر قرص والی فلور مانند خواب آورهای شیمیایی (لورازپام و دیازپام) نیست که سبب ایجاد اعتیاد شود. این قرص گیاهی آرامبخش تنها به عملکرد بهتر مغز کمک می‌کند.

مصرف قرص گیاهی والی فلور در بارداری مجاز است؟

خیر. مصرف این دارو در دوران بارداری مجاز نیست و ممکن است عوارض جدی داشته باشد.

قرص والی فلور برای کودکان قابل استفاده است؟

قرص والی فلور گیاهی نیاک برای کودکان زیر دو سال منع مصرف دارد. برای سایر کودکان نیز بهتر است به توصیه و تجویز پزشک متخصص باشد.

قرص والی فلور خواب آور است؟

بله. تاثیرات این دارو در مغز سبب کاهش استرس، افزایش آرامش و ایجاد خواب آلودگی می‌شود. از این رو تا دو ساعت پس از مصرف این قرص از انجام کارهایی که به هوشیاری کامل نیاز دارند مانند رانندگی خودداری کنید.


برای مشاهده کاتالوگ محصول اینجا کلیک کنید

مشخصات فنی
موارد مصرف

  • آرام بخش
  • ضد اضطراب و بیخوابی های ناشی از آن
  • رفع اسپاسم‌های گوارشی ناشی از استرس‌های عصبی مانند استرس اولسر (Stress ulcer)

مواد تشکیل دهنده

والرین (سنبل‌الطیب).................Valerian......................... Valeriana officinalis

گل ساعتی.............................. Passion flower............................passiflora incarnata

ترکیبات دارویی

عنوان مقدار
عصاره پاسیفلور 30mg
عصاره خشک ریشه والرین (سنبل الطیب) 100mg

مقدار و نحوه مصرف

  • به عنوان آرام‌بخش ۱ تا ۲ قرص، ۲ الی ۳ بار در روز
  • درمان بی‌خوابی ۱ تا ۲ قرص، نیم ساعت قبل از خواب
  • اسپاسم‌های گوارشی ۱ قرص، ۲ تا ۳ بار در روز

تداخل دارویی

ممکن است موجب افزایش اثرات دیگر آرام‌بخش‌ها و خواب‌آورها شود.

شرایط منع مصرف

در نارسایی کبدی منع مصرف دارد.

عوارض جانبی

گزارش نشده است.

مکانیسم اثر

این فرآورده حاوی ۱۰۰ میلی‌گرم عصاره خشک والرین و ۳۰ میلی‌گرم عصاره خشک گل ساعتی می‌باشد.

عصاره پاسیفلور: از سرشاخه‌های passiflora incarnata (گل ساعتی) تهیه می‌شود که بومی مناطق مرطوب آمریکا است و قرن‌ها توسط سرخپوستان آمریکا به عنوان آرام‌بخش و ضدتشنج مصرف می‌شده و در سال‌های اخیر نیز این گیاه مصرف گسترده و روز افزونی در اروپا و آمریکا پیدا کرده است.

عصاره والرین: از ریزوم و ریشه‌های گیاه Valeriana officinalis (سنبل‌الطیب) تهیه می‌شود که این گیاه بومی اروپا و مناطق گرمسیر و مرطوب آسیا بوده و مصرف این گیاه از قرن هشتم به عنوان دارو در اروپا معمول گردیده است. در یک مطالعه بالینی بر روی این محصول در بیمارستان شریعتی تهران نشان داده شد که می‌تواند باعث کاهش اضطراب قبل از عمل جراحی گردد.

تحقیقات اخیر نشان داده است که بعد از مصرف والرین غلظت گابا در فضای سیناپسی افزایش می‌یابد. همچنین معلوم شده که عصاره تام والرین موجب افزایش ترشح گابا از سیناپتوزومها می‌گردد. عصاره گل ساعتی نیز بازجذب H ] GABA(۳٬)] را در فضای سیناپسی مهار می‌نماید اما روی ترشح آن اثری ندارد.

والرنیک اسید موجود در عصاره والرین باعث افزایش ترشح گابا و کاهش تخریب آن و همچنین کاهش زمان القای خواب می‌شود.

بنزوفلاوون موجود در گل ساعتی باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب می‌شود.

آپی ژنین موجود در گل ساعتی باعث اثر ضد اسپاسم گوارشی می‌شود.

  • دارو را هم از دسترس اطفال قرار دهید.
  • دارو را در بسته‌بندی اصلی خود نگهداری کنید.
  • دارو را در شرایط متعارف و دور از تابش مستقیم نور آفتاب نگهداری کنید.

محتویات بسته

۳۰ عدد قرص با روکش قندی در بسته‌بندی پت

اطلاعات شرکت تولید‌کننده

ایران

تاریخ مصرف
  • تاریخ انقضاء

    بین 6 ماه تا 3 سال

هنگام خرید فرآورده‌های سلامت محور حتما به تاریخ انقضا دقت کنید.

اگر محصولی در داروخانه آنلاین دکتر اصیلی کمتر از ۶ ماه تاریخ انقضا داشته باشد، تاریخ دقیق آن بر روی سایت درج خواهد شد.

24 / 4.3
نظرات درباره قرص والی فلور نیاک

در این قسمت می‌توانید سوالات و نظرات خود درباره محصول را ثبت کنید. در اولین فرصت دکتر داروساز یا کارشناس پشتیبانی جوابگوی شما خواهند بود.

98930****9298

سلام.روزتون بخیر.ببخشیدمن یک پسر۱۴ساله هستم ازبچگی بدخواب بودم الان ۳ساله شبهاخوابم نمی‌بره همش سرم شلوغ وفکرم درگیره.خوابم میادولی خوابم نمی‌بره.طوری که کلافه میشم وگریه ام میگیره‌.دکترقرص والی فلورداده.متاسفانه نمیتونم قرص روقورت بدم. میتونم قرص روخوردکنم وبخوام.البته پارسال۴۵شب نصفی قرص ملاتونین میخوردم خیلی بهتربودم.ایامیتونم اونم ادامه بدم؟ممنون میشم جواب بدید‌.باتشکر کیان

1400-7-10 10:17:16

پاسخ
مفیدطب

بی خوابی می تواند به علت مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی، درد، دیابت، رفلاکس معده و... باشد و یا عارضه داروهای دیگر.



به اضافه، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.



میتوانید به جای والی فلور از ملاتونین استفاده کنید.



امیدوارم که به زودی حال شما بهتر بشود. دوره‌های اضطراب و بیخوابی برای همه‌ی ما پیش می‌آید و با درمان و بررسی درست ریشه کن می‌شود.



 با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)


1400-7-11 10:22:41

98913****3173

سلام دکتر...
خسته نباشید...
ببخشید میخواستم سوال کنم که این دارو برای کسی که قرص زلپیدم 10 مصرف میکنه هر شب برای خواب خوب هستش؟
میتونه مؤثر باشه براش ک خواب خوبی داشته باشه چون عوارض قرص زلپیدم خیلی اذیت کنندست...
ممنون میشم جواب بدید🙏🌹

1400-6-11 10:35:04

پاسخ
مفیدطب

ابتدا باید با مشورت پزشک متخصص به مرور مصرف زولپیدم را قطع کنید. در صورتی که مدت طولانی ایست که این علائم را دارید، بیخوابی شما مزمن شده است. دقت کنید بی خوابی می تواند به علت مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی، درد، دیابت، رفلاکس معده و... باشد و یا عارضه داروهای دیگر. بنابراین پیدا کردن علت اصلی بیخوابی با کمک پزشک متخصص بسیار ضروری است.

به اضافه، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.



اگر بعد از مصرف درمان های گیاهی مثل والی فلور در کنار رعایت بهداشت خواب، بهبودی احساس نکردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.



با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)


1400-6-11 20:42:21

98912****1443

سلام با احترام به دکتر های مهربان مفید طب ایشون از زولپیدم گفتن
من میخوام بگم که به مدت ۱۲ سال زولپیدم با آلپرازولام همزمان می‌خوردم و دو سال آخر برای خواب هر شب تا ۵۰ میلی گرم زولپیدم می‌خوردم که وحشتناااام بود!!!!!!!
ولی با ورزش منظم و اطریفل اسطو خودوس و ترک گوشت برنج شکر و.... امروز به مدت سه ماه هست که حتی استامینوفن هم نمیخورم دوست عزیزم فقط باید اراده کنی ورزش منی و حتما اطریفل اسطو خودوس رو هم استفاده کنی
دکتر مهربانم لطفا برای کمک به ایشون حتما این کامنت من رو بگذارید ببینند
زولپیدم واقعا قرص بسیار بد و بدون امنیتی هست

1402-4-10 15:43:25

مفیدطب

با سلام از اینکه تجربه خود را با ما به اشتراک گذاشتید سپاسگزاریم. 

با احترام دکتر داروساز


1402-4-11 10:01:22

98912****0824

ممنون ازپاسخ گوییتون🌹

1400-4-13 21:49:43

پاسخ
98914****5442

سلام، من ملاتونین مصرف می کردم اخیرا بی اثر شده برام 10روز ه نخوابیده ضمن راهنمایی قویترین قرص خواب گیاهی بسیار قوی برام ارسال فرمایید 🏅 🙏 🙏

1400-5-18 18:09:37

مفیدطب

در صورتی که مدت طولانی ایست که این علائم را دارید، بیخوابی شما مزمن شده است. دقت کنید بی خوابی می تواند به علت مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی، درد، دیابت، رفلاکس معده و... باشد و یا عارضه داروهای دیگر. بنابراین پیدا کردن علت اصلی بیخوابی با کمک پزشک متخصص بسیار ضروری است.

به اضافه، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.



اگر بعد از مصرف درمان های بدون نسخه مثل ملاتونین، بهبودی احساس نکردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.



با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)


1400-5-19 10:59:07

98912****0824

سلام..من روزها فلوکستین ۲۰ مصرف میکنم روزی یک عدد...وکلونازپام شبی یک عدد..لووتیروکسین هم براب‌کم کاری تیروییدم‌مصرف میکنم...میتونم به جای کلونازپام برا خواب قرص والی فلورهم شبها مصرف کنم؟

1400-4-13 01:33:03

پاسخ
مفیدطب

بله منتها ابتدا باید مصرف کلونازپام را به درستی قطع کنید. ابتدا دوز مصرفی خود را نصف کنید و یک هفته با دوز نصف به مصرف ادامه دهید. سپس دوز مصرفی را مجدد نصف کنید (ینی یک چهارم دوز مصرف اولیه) و یک هفته با این دوز ادامه دهید. بعد از این مدت میتوانید شروع به مصرف والی فلور بکنید. البته بهتر است با پزشک خود درمورد اجازه ی قطع کلونازپام و مصرف والی فلور به جای آن صحبت کنید.



با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)


1400-4-13 21:29:29

98933****3687

سلام من کم خوابی شدید دارم متولد ٧٩ ازمایش خون دادم زینگم پاینه و کم خونی دارم ممکل زینگ اهن استفاد میکنم تا ساعت ۴ نمیخوابم در حدی جلو سرم سوزش میگیره ریزش مو دارم چه قرصی به من پیشنهاد میکنید سفارش بدم راحتر بخوابم

1399-7-19 12:47:53

پاسخ
مفیدطب

اگر شما بیش از سه شب در هفته و برای بیش از سه ماه بی خواب بوده اید، بی خوابی شما مزمن است و همچنین می تواند به علت مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی، درد، دیابت، رفلاکس معده و... باشد و یا عارضه داروهای دیگر. بهتر است مکمل های زینک و آهن خود را شب ها مصرف نکنید چون ممکن است به علت حضور برخی ویتامین ها باعث افزایش سطح هشیاری و بی خوابی شوند.
به اضافه، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.
درصورتی که بعد از رعایت این موارد بهبودی در کیفیت خواب خود مشاهده نکردید بهتر است به پزشک جهت تشخیص علل زمینه ای احتمالی مراجعه کنید.


با احترام
قائم مقام مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)

1399-7-22 12:55:09

98937****7007

قرصش خییییلی بوی بدی داشت.رومن که تاثیری نداشت

1399-7-13 01:00:08

پاسخ
98937****6710

از همینجا خرید کردید چون من از دکترم گرفتم زیاد بو نداره و خیلی موثر بود میخوام دوباره خرید کنم ببینم از خود دکترم بگیرم یا از داروخانه ها

1400-1-16 09:41:25