قطره آهن

شش ماه اول پس از تولد، شیر مادر می‌تواند برای تامین آهن مورد نیاز بدن نوزاد کافی باشد. بعد از ۶ ماهگی به دلیل نیاز بیشتر بدن به آهن، لازم است با نظر پزشک، مکمل‌های غذایی حاوی این ماده معدنی برای کودک استفاده شوند. این مکمل‌ها معمولا با نام قطره آهن در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند که به دو دسته قطره آهن خارجی و ایرانی تقسیم‌بندی می‌شوند.

اگر بدن کودک دارای منابع کافی آهن نباشد، حجم گلبول‌های قرمز خون کاهش پیدا کرده و بر رشد مغز تاثیرات منفی خواهد داشت. همچنین با کاهش تولید خون، کودک دچار کاهش اشتها می‌گردد. بنابراین والدین یا سرپرست باید نسبت به تغذیه صحیح کودک، اطلاعات کافی به دست بیاورند و منابع لازم را تامین کنند.

برای تهیه قطره آهن خارجی یا ایرانی می‌توانید به داروخانه آنلاین مفید طب مراجعه کنید. انواع قطره آهن به همراه توضیحات تخصصی هر محصول در این داروخانه آنلاین موجود هستند. همچنین می‌توانید از مشاوره داروسازان مفید طب برای خرید بهترین قطره آهن ایرانی بهره‌مند شوید. در این مطلب سعی داریم راهنمایی‌های لازم جهت تهیه یک قطره یا شربت آهن مناسب برای نوزادان و کودکان را در اختیار شما قرار دهیم. 

آنچه در ادامه می‌خوانید:

• اهمیت مصرف قطره آهن برای کودکان
• میزان نیاز روزانه کودکان به آهن
• بهترین قطره آهن برای کودکان
• قطره آهن خارجی چه مارکی خوبه؟
• قطره آهن نوزاد
• بهترین شربت آهن خارجی برای کودکان
• عوارض جانبی مصرف قطره آهن برای کودکان
• راه حل‌هایی برای کاهش عوارض جانبی قطره آهن
• مقایسه قیمت قطره آهن خارجی با قطره آهن ایرانی
• خرید قطره و شربت آهن خارجی یا ایرانی برای کودک

اهمیت مصرف قطره آهن برای کودکان

آهن حیاتی‌ترین ماده برای رشد صحیح مغز، قلب، شش‌ها، ماهیچه‌ها و سایر ارگان‌های اصلی بدن در نوزادان و کودکان است. از این رو همه نوزادان پس از تولد نیاز به مصرف قطره یا شربت آهن دارند. 

از دلایل اهمیت مصرف شربت یا قطره آهن برای کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• آهن به اکسیژن رسانی خون کمک می‌کند.
• آهن به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.
• آهن در عملکرد درست صدها آنزیم تأثیر مستقیم دارد.
• آهن در داشتن پوست، مو و ناخن‌های سالم نقش دارد.
• رشد و تکامل اندام‌ها و بافت‌های اصلی کودک به آهن وابسته است.

میزان نیاز روزانه کودکان به آهن

نیاز به آهن و نیاز به جلوگیری از ابتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن در کودکان خیلی مهم‌تر است. کودک از زمان تولد تا حدود ۴ تا ۶ ماهگی به مصرف مکمل آهن احتیاج ندارد. چون شیر مادر یا شیرخشک‌هایی که به جای شیر مادر استفاده می‌شوند، حاوی آهن با جذب بسیار بالا و قابل قبول هستند.

اما زمانی که سن کودک از ۴ تا ۶ ماهگی بالاتر می‌رود، دیگر محتوی آهن شیر مادر برای نوزاد کافی نیست. به همین خاطر معمولا از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی برای همه کودکان مصرف مکمل‌های آهن توصیه می‌شود. کودک از ۷ تا ۱۲ ماهگی به روزانه ۱۱ میلی‌گرم آهن و از یک تا سه سالگی به روزانه ۷ میلی‌گرم آهن نیاز دارد. مسئله‌ای که همیشه برای مادران به یک چالش تبدیل شده، انتخاب یک بهترین شربت آهن یا بهترین قطره آهن برای کودکان دلبندشان است.

بهترین قطره آهن برای کودکان

انتخاب بهترین قطره آهن برای کودکان علاوه بر تامین این ماده معدنی مهم، از عوارض جانبی احتمالی این محصول نیز جلوگیری می کند. بهتر است پس از ۵ یا ۶ ماهگی نوزاد به پزشک مراجعه نمایید و از نیاز فرزندتان به آهن و سایر ریزمغذی‌ها آگاه شوید. متخصص اطفال یا پزشکی که در زمینه کودکان تجربه دارد، می‌تواند بهترین قطره آهن خارجی یا ایرانی را به شما معرفی کند.

توجه داشته باشید که لزوما محصولات خارجی و گران‌قیمت برای فرزند شما مناسب نیستند. برای تهیه قطره آهن باید به مواردی مانند میزان نیاز کودک به این ماده معدنی توجه کنید. همچنین در نظر گرفتن حساسیت‌های غذایی نوزاد و وضعیت سلامت او در جهت انتخاب بهترین قطره آهن موثر است.

قطره آهن خارجی چه مارکی خوبه؟

همانطور که گفتیم انتخاب مارک مکمل‌ها از جمله شربت یا قطره آهن کودک به خارجی یا ایرانی بودن آن بستگی ندارد. برخی از انواع قطره آهن خارجی قیمت زیادی داشته و تهیه آن‌ها به دلایل شرایط تحریم کشور، خیلی آسان نیست. شما می‌توانید از نمونه‌های مشابه قطره و شربت آهن ایرانی که تاثیرگذاری آن‌ها به خوبی به اثبات رسیده است، استفاده کنید. این فرآورده‌ها دارای کیفیت یکسانی با محصولات خارجی بوده و قیمت مناسب‌تری نیز دارند. 

از بهترین انواع قطره آهن خارجی و ایرانی برای کودکان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• قطره فروگلوبین ویتابیوتیکس ساخت انگلستان
• قطره آهن سیدرال گوچه تحت لیسانس جونیا فارما ایتالیا
• قطره لیپوزوفر بنیان سلامت کسری ساخت ایران
• قطره فروزومال سیمرغ ساخت ایران

قطره آهن نوزاد

نوزادانی که زودرس متولد می‌شوند بیشتر در معرض خطر کم خونی و فقر آهن هستند، زیرا آن‌ها در طی سه ماهه آخر، آن آهن تقویتی حیاتی را از دست می‌دهند. گفته می‌شود که ذخایر آهن آن‌ها تا زمانیکه وزن آن‌ها بعد از تولد دو برابر شود، کافی هستند. نوزادان به دنیا آمده با وزن کم و نوزادانی که مادرانی مبتلا به دیابت ضعیف دارند نیز می‌توانند به کم خونی و فقر آهن مبتلا شوند.

توجه داشته باشید که استفاده از قطره آهن نوزادان فقط در صورت تجویز پزشک مجاز است. 

بهترین شربت آهن خارجی برای کودکان

همانطور که در مورد انتخاب بهترین قطره آهن برای کودکان گفتیم، لزوما خارجی بودن برند محصول، معیار درستی برای انتخاب ما نخواهد بود. با توجه به شرایط کودک و تجویز پزشک می‌توانید بهترین شربت آهن خارجی یا ایرانی را برای کودک خود انتخاب کنید. 

شربت آهن سندروس ، شربت سیموگلوبین سیمرغ، شربت فروگلوبین ویتابیوتیکس و شربت فرومین فیشر کیندر از بهترین برندهای شربت آهن برای کودکان محسوب می‌شوند. 

عوارض جانبی مصرف قطره آهن برای کودکان

مانند بسیاری از مکمل‌های غذایی، ممکن است قطره آهن برای کودکان عوارض جانبی به همراه داشته باشد. البته در اغلب موارد این عوارض جدی نیستند و به کمک توصیه‌های پزشک یا داروساز برطرف می‌شوند. در صورت مشاهده عوارض جانبی قطره آهن در نوزادان، نباید مصرف این مکمل را قطع کنید بلکه باید راه حل مناسبی برای این مشکل بیابید. عوارض ناشی از مصرف قطره آهن برای کودکان عبارتند از:

• یبوست
• سیاه یا قهوه‌ای شدن دندان‌ها (قطره آهن باعث پوسیدگی دندان‌های کودک نمی‌شود و فقط ممکن است رنگ آن را تغییر دهد)
• استفراغ و اسهال

راه حل‌هایی برای کاهش عوارض جانبی قطره آهن

1. اگر کودک پس از مصرف قطره آهن استفراغ کرد، با پزشک یا داروساز برای حل مشکل مشورت کنید. معمولا مخلوط کردن قطره آهن با آبمیوه طبیعی می‌تواند راه حل موثری باشد. همچنین تهیه قطره آهن از برند‌های دیگر یا استفاده از قطره‌های طعم‌دار نیز گزینه مناسبی است.
2. چنانچه کودک به دلیل مصرف قطره آهن دچار یبوست شد، می‌توانید با تهیه غذاهای کمکی مناسب این مشکل را حل کنید. برای رفع یبوست با تغییر نوع غذاهای کمکی یا شربت ملین کودکان از پزشک مشورت بگیرید. توجه داشته باشید که مصرف قطره آهن برای نوزاد حتی به دلیل یبوست، نباید قطع شود. مشکل یبوست را رفع کرده و مصرف قطره آهن را ادامه دهید.
3. برای اینکه دندان‌های کودک به واسطه مصرف قطره آهن سیاه نشود چند راه حل ساده و کارآمد وجود دارد. برای مثال حتما قطره آهن را با استفاده از قطره چکان به انتهای حلق کودک بریزید. قبل و بعد از مصرف قطره آهن، دندان‌های کودک را با گاز استریل تمیز کنید. می‌توانید پس از خوراندن قطره آهن، نوشیدنی‌های سالم مانند آب، آب پرتقال یا آب سیب به کودک بدهید. لازم به ذکر است که آب پرتقال با توجه به داشتن ویتامین ث باعث جذب بیشتر آهن نیز می‌شود.
4. اگر کودک با مصرف قطره آهن دچار اسهال شد، از داروساز راهنمایی بخواهید و قطره مناسبی را جایگزین کنید. چنانچه با تغییر نوع قطره آهن، اسهال ادامه داشته باشد باید با پزشک مشورت کنید.

نکته: راهکار مهم برای پیشگیری از اغلب عوارض جانبی قطره آهن برای کودک، استفاده از قطره‌های آهن لیپوزومال است. نمونه‌های ایرانی مانند فروزومال، لیپوزوفر، لیپی فر و آیروفکس هستند. برای نمونه خارجی این نوع قطره نیز سیدرال گوچه پیشنهاد می‌شود. این قطره‌ها طعم بهتر و جذب بیشتری دارند، باعث تغییر رنگ دندان کودک نمی‌شوند و سایر عوارض جانبی مانند یبوست، اسهال و استفراغ را کمتر ایجاد می‌کنند.

مقایسه قیمت قطره آهن خارجی با قطره آهن ایرانی

در اغلب موارد قیمت قطره آهن خارجی بالاتر از انواع ایرانی است. این تفاوت قیمت می تواند به دلیل هزینه‌های حمل و نقل و واردات دارو باشد. همچنین برای تولید برخی از قطره‌های خارجی از تکنولوژی پیشرفته‌تری استفاده شده است که باعث افزایش قیمت نهایی می‌گردد. همان طور که در بخش‌های قبلی اشاره کردیم لزوما بهترین قطره آهن برای کودک شما، خارجی یا گران‌قیمت نیست. برای مثال قطره آهن فروزومال از شرکت داروسازی سیمرغ (در دسته‌بندی محصولات داخلی) پیشنهاد می‌گردد که پرطرفدار، مقرون به صرفه و موثر است. بنابراین پیش از آن که قیمت محصولات را در اولویت دهید، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید سپس با توجه به بودجه خود بهترین قطره را انتخاب کنید.

نکته مهم: برای اطلاع از زمان، میزان و نحوه مصرف قطره آهن برای کودکان با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

خرید قطره و شربت آهن خارجی یا ایرانی برای کودک

برای خرید انواع مکمل آهن کودک و نوزاد پس از مشورت با دکتر یا متخصص تغذیه، می‌توانید در مفیدطب انواع این محصولات را به همراه توضیحات آن مشاهده نمایید، قسمت نظرات محصول را بررسی نموده و سوالات خود را با دکتر داروساز مطرح نمایید. به منظور خریدی راحت‌تر برای شما کاربران عزیز، ما لیستی از بهترین قطره آهن برای کودک موجود در داروخانه به همراه قیمت آن‌ها تهیه کردیم که در جدول زیر می‌توانید مشاهده کنید: