شربت و مکمل تقویتی کودکان برای رشد بهتر قد و وزن | داروخانه آنلاین مفید طب

انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای کودکان یکی از دغدغه‌های والدین است، بعضی شربت مولتی ویتامین خارجی را برای فرزند خود انتخاب می‌کنند و برخی دیگر شربت مولتی ویتامین ایرانی را گزینه بهتری می‌دانند. نکته مهم در انتخاب بهترین مکمل حاوی ویتامین‌ها برای کودک، توجه به نیازهای او است که می‌بایست با کمک پزشک تشخیص داده شود.

کودکان برای رشد کافی، تامین انرژی بدن و حفظ سلامت به انواع ویتامین‌ها، مینرال‌ها و سایر ریزمغذی‌های نیاز دارند. در اغلب موارد، رژیم غذایی سالم برای کودک کافی بوده و مواد ضروری جهت سلامت بدن تأمین می‌شوند. با این حال در صورتی که پزشک کمبود ویتامین‌ها یا مواد معدنی را در بدن کودک تشخیص دهد، باید از مکمل‌های غذایی استاندارد کمک بگیرید.

انواع شربت تقویتی کودکان در داروخانه‌ها عرضه می‌شوند که گزینه مناسبی برای تامین مواد مغذی مورد نیاز کودکان به شمار می‌روند، چرا که بلعیدن قرص یا کپسول معمولا برای کودکان دشوار است. داروخانه آنلاین مفید طب مرجع معتبری برای عرضه انواع مکمل تقویتی کودکان است.

علاوه بر تهیه مکمل‌های غذایی برای این گروه سنی، می‌توانید از مشاوره رایگان داروسازان مفید طب به صورت آنلاین بهره‌مند شوید. در ادامه توضیحات دقیق‌تری در زمینه مکمل رشد و تقویت کودکان ارائه می‌کنیم.

چرا کودکان به مکمل غذایی نیاز دارند؟

گفتیم که با رژیم غذایی سالم، ریزمغذی‌های ضروری برای بدن کودک فراهم می‌گردد، بنابراین چرا کودکان به مکمل‌های غذایی نیاز دارند؟ شرایط و عوامل مختلفی سبب می‌شوند که ویتامین‌ها یا مینرال‌ها به میزان کافی برای بدن کودک تامین نشوند. در این بخش به بررسی برخی از عوامل مذکور می‌پردازیم.

بی اشتهایی یا امتناع کودک از غذا خوردن

بسیاری از کودکان در سنین مختلف از غذا خوردن به میزان کافی امتناع می کنند. این مساله ممکن است به بازیگوشی، بی‌اشتهایی، طعم یا ظاهر ناخوشایند غذا، مشکل روحی و... ارتباط داشته باشد. به هر روی عدم مصرف غذای کافی سبب بروز مشکلاتی مانند کمبود ریزمغذی‌ها در بدن کودک می‌گردد.

در مرحله اول باید ریشه مشکل را بیابید سپس در صورت امکان مشکل را حل کنید. در کنار رژیم غذایی سالم، محصولاتی مانند شربت تقویتی کودکان یا سایر مکمل‌های غذایی به عنوان راه حل جانبی پیشنهاد می شوند.

ابتلا به برخی بیماری‌ها

ابتلا به برخی بیماری‌ها در کودکان موجب کمبود ریزمغذی‌ها در بدن می‌گردد. نوزاد ممکن است در بدو تولد مبتلا به عارضه‌ای باشد یا پس از مدتی در دوران کودکی دچار بیماری شود. سلیاک، بیماری‌های دستگاه گوارش (مخصوصا بیماری‌های روده) و سرطان از جمله بیماری‌هایی هستند که معمولا باعث کمبود ویتامین‌ها، مینرال‌ها و سایر ریزمغذی‌هایی ضروری در بدن می‌شوند.

استفاده از مکمل تقویتی کودکان یا دیگر فرم‌های مکمل غذایی (مخصوص این رده سنی) می‌تواند کمبود ویتامین‌ها و مینرال‌ها را جبران کند. البته همواره اهمیت رژیم غذایی سالم و متناسب با وضعیت جسمی کودکان، مورد توجه است.

نکته: سابقه جراحی در کودکان در بسیاری از موارد باعث کمبود ویتامین‌ها و مینرال های ضروری بدن می‌گردد. مخصوصا اعمال جراحی روده و معده، تاثیر زیادی در این زمینه دارند.

رژیم گیاهخواری

برخی از خانواده‌ها بر اساس باور‌ها یا فرهنگ خاص خود، رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند. اغلب، رژیم گیاهخواری در کودکان منجر به کمبود ویتامین‌ها یا مینرال‌ها می‌شود. بنابراین کودکی که گوشت، لبنیات یا دیگر فرآورده‌های حیوانی را مصرف نمی‌کند برای تأمین ریزمغذی‌های ضروری بدن، نیاز به مکمل‌های غذایی چون شربت تقویتی مناسب دارد.

عدم تغذیه از شیر مادر

از آنجایی که شیر مادر تامین کننده اصلی نیاز‌های غذایی کودک است، در صورتی که کودک به هر دلیلی از این نعمت محروم باشد ممکن است به کمبود ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن مبتلا شود.

یکی از اصلی‌ترین ویتامین هایی که توسط شیر مادر تامین می‌شود ویتامین A است، لذا در صورتی که مادر به هر دلیلی قادر به شیر دادن به نوزاد خود نباشد، لازم است نیاز‌های غذایی فرزند خود را با مشورت پزشک و به واسطه مکمل های تقویتی مخصوص کودکان تامین کند.

بهترین داروی تقویتی برای کودکان

برای انتخاب بهترین داروی تقویتی برای کودکان فقط با پزشک یا داروساز مشورت کنید. بهترین شربت تقویتی کودکان دارای ترکیباتی است که تمام ریزمغذی‌های لازم برای بدن را تامین می‌نماید. پزشک یا داروساز بر اساس سن کودک، وضعیت جسمی، نوع رژیم غذایی و سابقه بیماری‌ها مناسب‌ترین مکمل غذایی را پیشنهاد می‌کنند.

مولتی ویتامین‌ها یا اصطلاحا شربت تقویتی کودکان از نظر ترکیبات تشکیل‌دهنده، شکل دارویی و قیمت به انواع مختلفی تقسیم‌بندی می‌شوند. برخی از این مکمل‌ها تنها حاوی یک یا چند ویتامین می‌باشند و برخی دیگر حاوی مواد معدنی چون آهن بوده و مولتی ویتامین مینرال نامیده می‌شوند.

احتیاط های لازم در مورد مکمل‌های غذایی کودکان

در زمینه تهیه و مصرف انواع مکمل‌های غذایی کودکان، باید برخی نکات را در نظر بگیرید. همان‌طور که قبلا گفتیم، کودکان مانند بزرگسالان به انواع ویتامین‌ها و مینرال‌ها نیاز دارند اما میزان آن کمتر است. بنابراین کودکان نباید مولتی ویتامین‌های مخصوص بزرگسالان را مصرف کنند. در رابطه با انواع مکمل‌های غذایی کودکان به نکات زیر توجه کنید:

• اغلب طعم دهنده‌های میوه‌ای به مکمل‌های غذایی کودکان اضافه می‌شوند. این ویژگی، خردسالان را به مصرف محصول تشویق می‌نماید. ممکن است کودک در زمان غفلت شما، محصول را بیابد و بیش از حد مجاز مصرف کند. بنابراین شربت تقویتی کودکان یا دیگر محصولات دارویی را دور از دسترس آ‌نها قرار دهید. مصرف بیش از حد ویتامین‌ها می‌تواند باعث مسمومیت خطرناک در کودکان شود
• برخی مکمل های غذایی کودکان حاوی مقادیری از قند هستند. پیش از خرید محصول به برچسب آن دقت کنید و در صورت لزوم از داروساز راهنمایی بخواهید. ممکن است قند برای برخی کودکان مضر باشد.
• در صورتی که کودک به بیماری خاصی مبتلا است، قبل از مصرف مکمل‌ها با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• همه محصولاتی که حاوی آسپارتام به عنوان شیرین کننده هستند، در کودکان و افراد مبتلا به فنیل کتونوری منع مصرف دارند.
• مکمل‌های غذایی کودکان را فقط از داروخانه‌های معتبر تهیه کنید.
• بدن کودکان بسیار حساس است، بنابراین در انتخاب مکمل‌های غذایی دقت داشته باشید. از عطاری‌ها یا افراد غیر متخصص، هیچ گونه فرآورده‌ای را برای رشد یا تقویت کودکان خریداری نکنید.

داروخانه آنلاین مفید طب یک مرجع معتبر برای خرید انواع مختلف مولتی ویتامین کودک چون قطره مولتی ویتامین، شربت مولتی ویتامین مینرال، شربت مولتی ویتامین پلاس زینک و... است. سانستول، پدیا بست، ویتان، ویتابیوتیکس و... از جمله برندهای شناخته‌ شده‌ موجود در این داروخانه اینترنتی هستند که محبوبیت بسیار زیادی در میان مصرف کنندگان دارند.