ریحانه اصغری متخصص تولید محتوا و نویسنده باتجربهای است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینه تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر و سایتهای علمی، برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد. همچنین به طور مرتب، مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که در حفظ سلامت و بهبود عملکرد بدن نقش مهمی دارند. امروزه اهمیت پروبیوتیکها روز به روز بیشتر از قبل مورد توجه قرار میگیرد، چرا که برای درمان بسیاری از بیماریها موثر شناخته شدهاند. از همین رو پزشکان بر مصرف مواد غذایی و مکملهای حاوی پروبیوتیک
سروتونین که به هورمون شادی معروف است که بر عملکرد مغز ما اثر میگذارد. این هورمون با احساس شادی، نوع روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی دارد. به طوری که کمبود آن باعث بیحوصلگی، کم انرژی بودن و احساس غم شود. معمولا برای افرادی که دچار افسردگی و اضطراب هستند، داروهایی
بیماری التهاب روده نتیجه عملکرد نادرست و ملتهب شدن دستگاه گوارش، مری، معده و رودهها است. این بیماری که با نام التهابات مزمن دستگاه گوارش نیز شناخته میشود، از جمله بیماریهایی است که برای مدتی خاموش خواهد شد. در واقع زمانی که فکر میکنید، بهبود پیدا کردهاید با درد و
قرص کارتیژن مکس یک مکمل غضروف ساز است که حاوی گلوکز آمین سولفات بوده و در کاهش درد مفاصل، ترمیم غضروفها و کاهش علائم آرتروز بسیار مؤثر عمل میکند. در این مقاله از مجله سلامت مفیدطب ضمن بررسی موارد مصرف این مکمل به این پرسش پاسخ میدهیم که قرص کارتیژن
کلیههای ما تصفیهکنندههایی هستند که اجازه نمیدهند پروتئین زیادی از آنها عبور کرده و دفع شوند. اما زمانی که بیماری کلیوی به کلیهها آسیب برساند، ممکن است پروتئینهایی مانند آلبومین از خون به ادرار نشت پیدا کنند. به طور طبیعی روزانه مقدار مختصری پروتئین از کلیهها دفع شده و وارد
حتما شنیدهاید که برخی از مشکلات پوستی مانند جوش، آکنه و لکهها به کبد چرب و بیماریهای کبدی مرتبط هستند. کبد، این عضو مهم بدن میتواند روی پوست تاثیر زیادی بگذارد و برخی از لکههای روی پوست نیز از اختلالات کبدی خبر میدهند، اما نه هر لکهای! در این مقاله
جوش صورت یکی از بدترین اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. در سنین بلوغ جوشها و آکنهها به وفور پدیدار میشوند و دلیل آن هم مشخص است. اما گاهی در سنین جوانی و میانسالی نیز شاهد جوشهای دردناک و زیاد هستیم. جوشهای فعال چه
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی است که نقشی بسیار حیاتی در قسمتهای مختلف بدن ایفا میکند. این ماده مغذی در تقویت عضلات، عملکرد سیستم عصبی، تنظیم فشار خون، پیشگیری از بیماریهای قلبی و آلزایمر و حمایت سیستم ایمنی موثر است. از همین رو پزشکان برای افرادی که در معرض
به افرادی که دچار لاغری شدید هستند و به دنبال افزایش توده عضلانی خود میباشند، توصیه میشود از مکملهای غذایی استفاده کنند. یکی از بهترین مکملهای افزایشدهنده وزن، پودر چاقی گین آپ است. این پودر در دو نوع مخصوص کودکان و بزرگسالان توسط شرکت داروسازی کارن تولید میشود. در این
آسیب سوختگی به خودی خود بسیار آزاردهنده و ناخوشایند است، اما در اغلب موارد روند ترمیم آن نیز سخت و طاقت فرسا میباشد. همه ما میدانیم در این روند استفاده از پمادها و کرمهای ضد التهاب و ترمیمکننده سوختگی بسیار مفید خواهد بود. با این حال تغذیه مناسب نیز میتواند
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.