قرص جلبک اسپیرولینا ریحان نمونه ایرانی و بسیار محبوب این قرص گیاهی لاغری است. جلبک اسپیرولینا که مدتی است در زمینه کنترل وزن مورد توجه قرار گرفته است، حاوی انواع مواد پروتئینی، ویتامینها، مواد معدنی و یک آنتی اکسیدان طبیعی میباشد. مکملهای حاوی جلبک سبز اسپیرولینا در زمینههای مختلفی مفید هستند که در این مطلب به بررسی آن میپردازیم.
فهرست مطالب:
قرص اسپیرولینا محصولی از شرکت داروسازی ریحان نقش جهان است که از خواص بینظیر جلبک اسپیرولینا بهره میبرد. این محصول حاوی بیش از ۶۰ درصد پروتئین و ۱۸ اسید آمینه بوده و دارای انواع ویتامین شامل ویتامینهای گروه B میباشد. همچنین انواع مواد معدنی شامل زینک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و پتاسیم از طریق این مکمل غذایی میتواند به بدن برسد.
علاوه بر این قرص جلبک اسپیرولینا دارای انواع فیبر، گاما لینولنیک اسید، فولیک اسید، کلروفیل و کارتنوئید بتاکاروتن میباشد. همه این مواد مغذی موجب میشوند که مصرف این قرص اسپیرولینا برای لاغری گزینه مناسبی باشد؛ چرا که تامینکننده خوبی برای مواد مغذی مورد نیاز بدن در افراد با رژیم کاهش وزن است.
اسپیرولینا یک جلبک سبز-آبی (سیانوباکتری) است که به طور طبیعی در آبهای شور و شیرین رشد میکند، اما در محیطی با خاصیت قلیایی بالا بهترین رشد را دارد. این جلبک دارای سطح بالایی از پروتئین است که سبب افزایش استقامت و سطح انرژی میگردد. سایر مواد مغذی موجود در اسپیرولینا شامل ویتامینهای ضروری مانند گروه ویتامینهای B و ویتامین E، مواد معدنی مانند مس، آهن و منیزیم، و آنتیاکسیدانهایی مانند کاروتنوئیدها است.
از جلبک اسپیرولینا به دلیل خواص متعددی که دارد، استقبال خوبی شده است. تحقیقات علمی در مورد این ماده غذایی همچنان ادامه دارد، با این حال میتوان گفت اسپیرولینا علاوه بر خاصیت کنترل وزن، در تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود هضم و جذب مواد معدنی، افزایش سطح انرژی، حمایت از سلامت قلب و عروق و کنترل قند خون نیز موثر است.
این قرص جلبک ایرانی دارای خواص درمانی متعددی است که در ادامه به آنها اشاره میکنیم:
همانطور که گفتیم مشخصه اصلی جلبک اسپیرولینا و مکملهای حاوی آن، تاثیر بر لاغری و کنترل وزن است. اما این جلبک چطور میتواند بر کاهش وزن و اشتها تاثیر بگذارد، نیاز به توضیح بیشتر دارد.
همانطور که گفتیم جلبک اسپیرولینا غنی از پروتئین است که نقش آن در عضلهسازی بر کسی پوشیده نیست. بنابراین مصرف این ماده میتواند به حفظ جرم عضلانی کمک کند. هر چه جرم عضلانی بیشتری داشته باشید، به انرژی بیشتری برای حفظ آنها نیاز دارید (=سوزاندن کالری بیشتر).
علاوه بر این برخی تحقیقات نشان داده است که اسپیرولینا میتواند بر سطح هورمونهای سیری اثر گذاشته و در نتیجه، احساس سیری و کنترل اشتها را بهبود دهد. همچنین این جلبک به دلیل دارا بودن فیبر زیاد به کاهش گرسنگی کمک کرده و هضم غذا را کند میکند. اسپیرولینا با جلوگیری از بالا و پایین رفتن سریع قند خون، به سیر ماندن شما کمک میکند.
قرص جلبک اسپیرولینا در صورتی که به طور خاصی مصرف شود، میتواند به افراد مبتلا به سوء تغذیه و اشخاصی که از لاغری مفرط رنج میبرند، در کنترل وزن کمک کند. این قرص غنی از مواد مغذی است که به داشتن تغذیه کامل و متعادل بدن کمک میکند. توجه داشته باشید که جهت افزایش وزن و درمان سوء تغذیه باید قرص اسپیرولینا را یک ساعت بعد از غذا میل کنید.
همانطور که در بخشهای قبل مشاهده کردید، این قرص جلبک در موارد گوناگونی استفاده میشود. در مورد نحوه و زمان مصرف قرص اسپیرولینا بهتر است با پزشک مشورت داشته باشید. اما به طور کلی روش استفاده قرص اسپیرولینا ریحان به صورت زیر توصیه میشود:
جهت مصرف قرص اسپیرولینا برای لاغری پیشنهاد میشود که این مکمل را یک ساعت قبل از غذا میل کنید. چرا که میتواند به بهبود کارکرد دستگاه گوارش و افزایش جذب آن کمک کند.
اما جهت مصرف قرص جلبک برای چاقی لازم است این قرص را یک ساعت بعد از غذا میل کنید، تا به درمان سوء تغذیه کمک کند.
در بروشور این محصول موردی از عوارض قرص جلبک اسپیرولینا ریحان گزارش نشده است. البته در مورد ایمن بودن اسپیرولینا برای کودکان اطلاعات کافی وجود ندارد، در نتیجه توصیه میشود مکملهای این جلبک بدون مجوز پزشک مصرف نشوند.
خانمهایی که در دوران بارداری و شیردهی هستند و افرادی که مبتلا به بیماری فنیل کتونوری و یا بیماریهای سیستم ایمنی میباشند، قبل از مصرف این قرص باید با پزشک خود مشورت کنند.
جهت خرید و اطلاع از قیمت قرص اسپیرولینا در داروخانه میتوانید به سایت مفیدطب مراجعه کنید و سفارش خود را به صورت اینترنتی ثبت نمایید. محصولات مورد نظر شما در کمترین زمان ممکن درب منزل تحویل داده خواهند شد. دقت کنید جهت خرید محصولات دارویی اصل و با مجوز سازمان غذا و دارو لازم است به مراکز و سایتهای معتبر مراجعه نمایید. همچنین میتوانید برای تهیه انواع مکمل کاهش وزن از جمله بهترین قرص لاغری موجود در داروخانه روی لینک کلیک کنید.
مشخصات | |
✅ نوع محصول: | قرص |
✅ گروه: |
لاغری و کاهش وزن/ تقویت عمومی بدن |
✅ موارد مصرف: |
کنترل وزن/ تقویت سیستم ایمنی/ بهبود عملکرد کبد/ کنترل قند خون/ سم زدایی بدن/ تاثیر ضد پیری/ کاهش کلسترول و... |
✅ ترکیبات اصلی: |
جلبک اسپیرولینا |
✅ تعداد در هر بسته: | 100 عدد قرص |
✅ کشور سازنده: | ایران |
✅ شرکت تولیدکننده: | شرکت ریحان نقش جهان |
✅ مقدار هر سروینگ: | مطابق بروشور یا دستور پزشک |
✅ جنسیت مصرف کننده: |
آقایان و خانمها |
✅ مجوز سازمان غذا و دارو: | دارد |
دارای بیش از 60 درصد پروتئین و 18 اسید آمینه
دارای انواع ویتامین شامل ویتامین های B12, B6, B3, B2, E, B1 و بیوتین
دارای انواع مواد معدنی شامل زینک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و پتاسیم
دارای انواع فیبر، گاما لینولنیک اسید، فولیک اسید، کلروفیل و کارتنوئید بتاکاروتن
برای بزرگسالان دریافت دو تا سه گرم (6-4 قرص 500 میلی گرمی) در روز و در
کودکان نصف تا یک چهارم این مقدار توصیه شده است. بزرگسالان می توانند میزان
دریافت اسپیرولینا را به چهار تا شش گرم (12-8 عدد قرص 500 میلی گرمی) و
ورزشکاران به 10 تا 15 گرم در روز افزایش دهند.
موارد قابل توصیه: اسپیرولینا را می توان در هر ساعتی از روز مصرف نمود اما از آنجا که اسپیرولینا دارای مصرف دوگانه می باشد برای رژیم لاغری پیشنهاد میشود که این مکمل یک ساعت قبل از غذا جهت بهبود کارکرد دستگاه گوارش و افزایش حجم و جذب آن مصرف شود و برای افزایش وزن و درمان سوء تغذیه بهتر است یک ساعت بعد از غذا میل شود.
اسپیرولینا یک جلبک سبز آبی فوق العاده با نام علمی Spirulina Plantensis است که حاوی انواع مواد پروتئینی، ویتامین ها و مواد معدنی و یک آنتی اکسیدان طبیعی است که فرمول شیمیایی مجزایی ندارد.
100 عدد قرص
ایران
بین 6 ماه تا 3 سال
هنگام خرید فرآوردههای سلامت محور حتما به تاریخ انقضا دقت کنید.
اگر محصولی در داروخانه آنلاین دکتر اصیلی کمتر از ۶ ماه تاریخ انقضا داشته باشد، تاریخ دقیق آن بر روی سایت درج خواهد شد.
در این قسمت میتوانید سوالات و نظرات خود درباره محصول را ثبت کنید. در اولین فرصت دکتر داروساز یا کارشناس پشتیبانی جوابگوی شما خواهند بود.
98915****1538سلام وقتتون بخیر
برای لاغری این قرص رو گرفتم. وزنم بالای 100 هست و هرچی رژیم گرفتم نتیجه نداشته. انگار وزنم قفل شده، توی این یکسال هیچی کم نکردم😢😞
برای مصرف دقیق و نتیجهی قطعی لطفا راهنماییم کنین🙏🙏
بااین شرایط من, این قرص جواب میده؟؟؟1403-10-22 07:14:26
پاسخمفیدطب
با سلام دوست گرامی، در رابطه با رژیم های لاغری، اصولی و درست بودن آن بسیار پراهمیت میباشد که توصیه میشود از گرفتن رژیم های سخت به صورت سرخود خودداری نمایید.
در خصوص تمام محصولات لاغری لازم است بدانید که میزان تاثیرگذاری آنها را در هر شخص نمیتوان به طور دقیق پیش بینی کرد.
چرا که میزان تاثیر گذاری در هر فرد بسته به شرایط بدنی منحصر به فرد، تغذیه و تحرک بدنی او میتواند متفاوت باشد.
علاوه بر آن متفاوت بودن مکانیسم عمل هر محصولی بر میزان تاثیرگذاری آن در هر شخص نیز تاثیر خواهد گذاشت.
به عنوان مثال فردی که در پی مصرف حجم زیاد غذا، دچار افزایش وزن شده دنبال مکملی در جهت کاهش اشتها میگردد.
اسپیرولینا نیز نوعی جلبک غنی از پروتئین بوده که در عضلهسازی نقش دارد. بنابراین مصرف این ماده میتواند به حفظ جرم عضلانی کمک کند و هر چه جرم عضلانی بیشتر باشد، به انرژی بیشتری برای حفظ آنها نیاز دارید (=سوزاندن کالری بیشتر).
به علاوه برخی تحقیقات نشان داده است که اسپیرولینا میتواند بر سطح هورمونهای سیری نیز اثر گذاشته و در نتیجه، احساس سیری و کنترل اشتها را بهبود دهد. همچنین این جلبک به دلیل دارا بودن فیبر زیاد به کاهش گرسنگی کمک کرده و هضم غذا را کند میکند. اسپیرولینا با جلوگیری از بالا و پایین رفتن سریع قند خون، به سیر ماندن شما کمک میکند.
در نهایت جهت مطلوبیت روند لاغری، حتما رژیم کم کالری و ورزش رعایت شود.
در صورت عدم کاهش وزن در پی مصرف محصولات و رعایت تمامی نکات ذکر شده، تحت نظر متخصص تغذیه اقدام فرمایید.
با احترام دکتر داروساز
1403-10-22 14:23:48
98937****9891
با سلام. ما به شما توصیه میکنیم با مراجعه به متخصصین تغذیه و اتخاذ برنامه کامل دارویی و غذایی، گام های بعدی درجهت کاهش وزنتان را اصولی تر و منطبق بر اطلاعات روز پزشکی، بردارید.
بااحترام دکتر داروساز.1403-11-20 16:16:44
98916****9848سلام این قرص جلبک اسپیرولینا را برای کاهش وزن میخواهم خرید کنم اسید معده ام بالاست وپرخوری مفرط دارم این قرص اسید معده را زیاد نمیکنه ؟؟چند دوره مصرف بشه تا 30 کیلو وزن کم کنم آیا پگ هم داره
1403-10-11 14:47:24
پاسخمفیدطب
با سلام دوست گرامی، عارضه ای مبنی بر افزایش اسید معده در خصوص این محصول تا کنون ذکر نشده، به علاوه مصرف این قرص به هضم غذا نیز کمک کرده که خود میتواند در رفع برخی مشکلات گوارشی موثر باشد.
در خصوص مقدار کاهش وزن نمیتوان دقیق اظهار نظر کرد؛ چرا که بسته به مشخصات فردی، تغذیه و میزان تحرک بدنی هر شخص این قرص میتواند تاثیرات متفاوتی در میزان کاهش وزن داشته باشد.
با احترام دکتر داروساز
1403-10-12 12:55:51
98990****3507سلام برای لاغری چه دارویی استفاده کنم بهتره
1403-5-15 18:16:24
پاسخمفیدطب
باسلام دوست گرامی، انتخاب مکمل های لاغری برای هر فرد با توجه به ویژگی های بدنی، بیماری های زمینه ای، نوع خوارک( حجیم خواری و یا ریزه خواری) تعیین خواهد شد. و نسخه ثابتی ندارد که برای همه افراد انتخاب گردد. لذا نیاز است اطلاعات کامل تری در این خصوص ارائه نمایید تا بتوانم به شما راهنمایی دهم.
با احترام دکتر داروساز
1403-5-16 11:02:56
98930****0795درود این قرص برای کلیه ضرر ندارد؟
1403-1-26 15:04:18
پاسخمفیدطب
باسلام دوست گرامی، تاکنون آسیب کلیوی از جلبک اسپیرولینا گزارش نشده است.
و حتی به علت اینکه جلبک اسپیرولینا به عنوان یک آنتی اکسیدان عالی است می تواند اثرات حفاظتی نیز داشته باشد.
با احترام دکتر داروساز
1403-1-27 11:27:20
98918****1308سلام این قرص چاق کنندس؟
1403-1-26 14:10:26
پاسخمفیدطب
باسلام، مطالعات نشان می دهند جلبک سبز اسپیرولینا در کنترل وزن موثر بوده است.
اسپیرولینا دارای مصرف دوگانه می باشد برای رژیم لاغری پیشنهاد میشود که این مکمل یک ساعت قبل از غذا جهت بهبود کارکرد دستگاه گوارش و افزایش حجم و جذب آن مصرف شود و برای افزایش وزن و درمان سوء تغذیه بهتر است یک ساعت بعد از غذا میل شود.
با احترام دکتر داروساز
1403-1-26 15:52:22
98901****7100سلام ببخشید من این قرص و میخورم شدیدا خوابم میاد یعنی کل روز و یا خوابم یا بی حال
فقطم روزی یکدونه میخورم،البته همراهشم یدونه D3 هزار میخورم.1402-8-29 12:41:37
پاسخمفیدطب
با سلام . باتوجه به وجود اکثر مواد مغذی در این قرص مثل ویتامین های گروه بی و ای و ... می تواند سبب افزایش انرژی نیز شود برای مورد شما بهتر است با پزشک مشورت بفرمایین تا با بررسی سایر موارد وآزمایشات کلینیکی مورد نیاز به تشخیص بهتر علت خستگی پی برد.
با احترام دکتر داروساز
1402-9-1 15:23:57
98912****0234سلام.آیا کسی که کم کاری تیروئید هاشیموتو داره هم میتونه از این مکمل استفاده کنه؟
1402-8-13 20:14:30
پاسخمفیدطب
با سلام قرص جلبک اسپیرولینا در موارد کمکاری تیروئید منع یا احتیاط مصرف ندارد.
با احترام دکتر داروساز
1402-8-15 10:15:20
98915****0843درپی باسخ شما همسرم میتونن این قرص را مصرف کنند یا نه ممنون از پاسخگویی شما
1401-1-20 21:59:09
پاسخ
98915****0843سلام همسرم 65 سال دارن ودیابت نوع 2 قبلا مکمل تقویتی قرص دیابشور مصرف میکردن الان این دارو موجود نبست شما چه پشنهادی برای جایگزین مکمل تقویتی دارید قرص های دیابت ایشون را ضیعف وکم بنیه کرده است
1401-1-19 14:31:36
پاسخمفیدطب
با سلام کپسول دیافیت و قرص دیابتس نوتری پک ویواتیون در طی یکی دو روز آینده موجود خواهد شد و می توانید ثبت سفارش بفرمایید. قرص جلبک هم می توانند استفاده کنند اما به شخصه مولتی ویتامین های مخصوص بیماران دیابت (مانند دو محصول فوق) را بیشتر پیشنهاد می کنم.
با احترام دکتر داروساز
1401-1-21 13:31:03
98938****8244همون اسپیروویت هست؟
1400-10-28 23:05:10
پاسخمفیدطب
بله ماده موثره این محصول مشابه اسپیروویت است اما شرکت سازنده این دو متفاوت است.
با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)
1400-10-29 10:34:37