قرص ویتامین ب6 40 میلی‌گرم 60 عددی مولتی نرمال

باسلام خدمت دکتر گرامی ، جناب من روزانه یک عدد قرص منیزیم سیترات مگنوم مصرف میکنم . برای جذب بهتر منیزیم از قرص های ویتامین ب ۶ هم مصرف میکنم ولی قرص های ویتامین ب۶ اکثراً دارای ۴۰میلی گرم هستند . قرص ب۶ را باید نصف کرد یا کامل مصرف نمایم ؟ باسپاس از راهنمایی شما.

باسلام و وقت بخیر خدمت دکتر گرامی ، جناب قرصهای منیزیم اکثراً با ویتامین ب۶ میباشند . حالا اگر قرص منیزیمی فاقد این ویتامین ب۶ باشد میتوان همراه آن از قرص ویتامین ب۶ هم مصرف کنیم ؟ باسپاس از راهنمایی شما .