تقویت رشد کودکان

انتخاب بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم اشتها یکی از دغدغه‌های والدین است، بعضی پدر و مادرها شربت تقویتی خارجی را برای فرزند خود انتخاب می‌کنند و برخی دیگر شربت‌های ایرانی را گزینه بهتری می‌دانند. نکته مهم در انتخاب بهترین شربت تقویتی حاوی ویتامین‌ها برای کودک، توجه به نیازهای او است که می‌بایست با کمک پزشک تشخیص داده شود. کودکان برای رشد کافی، تامین انرژی بدن و حفظ سلامت به انواع ویتامین‌ها، مینرال‌ها و سایر ریزمغذی‌های نیاز دارند. در اغلب موارد، رژیم غذایی سالم برای کودک کافی بوده و مواد ضروری جهت سلامت بدن تأمین می‌شوند. با این حال در صورتی که پزشک کمبود ویتامین‌ها یا مواد معدنی را در بدن کودک تشخیص دهد، باید از مکمل‌های غذایی استاندارد کمک بگیرید.

انواع شربت تقویتی کودکان در داروخانه‌ها عرضه می‌شوند که گزینه مناسبی برای تامین مواد مغذی مورد نیاز کودکان به شمار می‌روند، چرا که بلعیدن قرص یا کپسول معمولا برای کودکان دشوار است. داروخانه آنلاین مفید طب مرجع معتبری برای عرضه انواع مکمل تقویتی کودکان است. علاوه بر تهیه مکمل‌های غذایی برای این گروه سنی، می‌توانید از مشاوره رایگان داروسازان مفید طب به صورت آنلاین بهره‌مند شوید. در ادامه توضیحات دقیق‌تری در زمینه مکمل رشد و تقویت کودکان ارائه می‌کنیم.

• چرا کودکان به شربت تقویتی نیاز دارند؟
• استفاده از شربت تقویتی کودکان چه مزایایی دارد؟
• بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم اشتها چیست؟
• آیا مصرف شربت تقویتی برای کودکان ضروری است؟
• احتیاط های لازم در مورد مکمل‌های غذایی کودکان
• بهترین شربت تقویتی خارجی برای کودکان
• معرفی چند نمونه ار بهترین انواع شربت تقویتی برای کودکان

چرا کودکان به شربت تقویتی نیاز دارند؟

گفتیم که با رژیم غذایی سالم، ریزمغذی‌های ضروری برای بدن کودک فراهم می‌گردد، بنابراین چرا به شربت تقویتی برای کودکان نیاز است؟ شرایط و عوامل مختلفی سبب می‌شوند که ویتامین‌ها یا مینرال‌ها به میزان کافی برای بدن کودک تامین نشوند و نیاز به شربت‌های تقویتی برای حفظ سلامت کودک باشد. در این بخش به بررسی برخی از عوامل مذکور می‌پردازیم.

بی اشتهایی یا امتناع کودک از غذا خوردن

بسیاری از کودکان در سنین مختلف از غذا خوردن به میزان کافی امتناع می کنند. این مساله ممکن است به بازیگوشی، بی‌اشتهایی، طعم یا ظاهر ناخوشایند غذا، مشکل روحی و... ارتباط داشته باشد. به هر روی عدم مصرف غذای کافی سبب بروز مشکلاتی مانند کمبود ریزمغذی‌ها در بدن کودک می‌گردد.

در مرحله اول باید ریشه مشکل را بیابید سپس در صورت امکان مشکل را حل کنید. در کنار رژیم غذایی سالم، محصولاتی مانند شربت تقویتی کودکان یا سایر مکمل‌های غذایی به عنوان راه حل جانبی پیشنهاد می شوند.

ابتلا به برخی بیماری‌ها

ابتلا به برخی بیماری‌ها در کودکان موجب کمبود ریزمغذی‌ها در بدن می‌گردد. نوزاد ممکن است در بدو تولد مبتلا به عارضه‌ای باشد یا پس از مدتی در دوران کودکی دچار بیماری شود. سلیاک، بیماری‌های دستگاه گوارش (مخصوصا بیماری‌های روده) و سرطان از جمله بیماری‌هایی هستند که معمولا باعث کمبود ویتامین‌ها، مینرال‌ها و سایر ریزمغذی‌هایی ضروری در بدن می‌شوند.

استفاده از مکمل تقویتی کودکان یا دیگر فرم‌های مکمل غذایی (مخصوص این رده سنی) می‌تواند کمبود ویتامین‌ها و مینرال‌ها را جبران کند. البته همواره اهمیت رژیم غذایی سالم و متناسب با وضعیت جسمی کودکان، مورد توجه است.

رژیم گیاهخواری

برخی از خانواده‌ها بر اساس باور‌ها یا فرهنگ خاص خود، رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند. اغلب، رژیم گیاهخواری در کودکان منجر به کمبود ویتامین‌ها یا مینرال‌ها می‌شود. بنابراین کودکی که گوشت، لبنیات یا دیگر فرآورده‌های حیوانی را مصرف نمی‌کند برای تأمین ریزمغذی‌های ضروری بدن، نیاز به مکمل‌های غذایی چون شربت تقویتی مناسب دارد.

عدم تغذیه از شیر مادر

از آنجایی که شیر مادر تامین کننده اصلی نیاز‌های غذایی کودک است، در صورتی که کودک به هر دلیلی از این نعمت محروم باشد ممکن است به کمبود ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن مبتلا شود.

یکی از اصلی‌ترین ویتامین هایی که توسط شیر مادر تامین می‌شود ویتامین A است، لذا در صورتی که مادر به هر دلیلی قادر به شیر دادن به نوزاد خود نباشد، لازم است نیاز‌های غذایی فرزند خود را با مشورت پزشک و به واسطه مکمل های تقویتی مخصوص کودکان تامین کند.

استفاده از شربت تقویتی کودکان چه مزایایی دارد؟

شربت تقویتی کودکان در اغلب موارد حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و دیگر ترکیبات مفید برای سلامتی است که مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کامل را در اختیار کودکان قرار می‌دهد. بسیاری از کودکان به دلیل بی‌اشتهایی یا عدم تمایل به مصرف همه گروه‌های مواد غذایی چون سبزیجات، نمی‌توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را از طریق تغذیه دریافت کنند. در چنین مواردی استفاده از شربت تقویتی کودکان نه تنها مزایای بسیاری دارد، بلکه ممکن است ضروری نیز باشد.

هر شربت تقویتی کودکان خارجی و ایرانی بسته به ترکیباتی که دارد ممکن است مزایای متفاوتی داشته باشد، اما اغلب این شربت‌ها از نظر فواید در موارد زیر مشترک هستند:

• حفظ سلامت عمومی بدن کودک
• تقویت سیستم ایمنی
• تامین ویتامین‌های مورد نیاز کودکان
• کمک به سلامت پوست، مو، ناخن
• افزایش انرژی و شادابی کودک
• بهبود عملکرد مغز

بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم اشتها چیست؟

بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم اشتها شربتی است که در وهله اول بتواند اشتها کودک را افزایش دهد تا مواد مغذی را به طور طبیعی و از طریق رژیم غذایی دریافت کند. ویژگی مهم دیگری که برای شربت تقویتی برای کودکان کم اشتها باید در نظر گرفت، ترکیبات آن است. کودکی که اشتهای کمی دارد، به میزان کافی غذاهای متنوع دریافت نمی‌کند و همین مسئله باعث می‌شود کمبود مواد مغذی مختلف داشته باشد. بنابراین شربت تقویتی که برای کودکان کم اشتها انتخاب می‌کنید، بهتر است حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های گروه مختلف باشد.

بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند برای کودکی که کم اشتها است، در کنار شربت تقویتی از یک شربت اشتها آور کودکان نیز استفاده شود. البته توجه داشته باشید در بسیاری از موارد دلیل بی‌اشتهایی کودک کمبود مواد مغذی چون زینک و ویتامین‌های گروه ب است. با تامین این مواد مغذی از طریق مصرف شربت تقویتی، اشتهای کودک به حالت نرمال خود باز می‌گردد. به عنوان بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم وزن نیز می‌توان همین موارد را ذکر کرد. 

آیا مصرف شربت تقویتی برای کودکان ضروری است؟

پاسخ دقیق به این سوال را باید از پزشک کودکتان بخواهید. اما در حالت کلی می‌توان گفت برای کودک بی‌اشتهایی که نمی‌تواند از طریق رژیم غذایی مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را تامین کند، ضروری است که با مصرف شربت تقویتی چون انواع مولتی‌ویتامین‌ها یا روش‌های دیگر به نیازهای بد خود پاسخ دهد. همانطور که می‌دانید کمبود مواد مغذی در کودکان در حال رشد، ممکن است عواقب جدی برای سلامت ذهنی و جسمی آن‌ها داشته باشد. همچنین انتخاب بهترین شربت تقویتی برای کودکان کم وزن بر اساس نظر پزشک، یک راهکار مناسب جهت رسیدن وزن کودک به مقدار مناسب است. 

احتیاط های لازم در مورد مکمل‌های غذایی کودکان

در زمینه تهیه و مصرف انواع مکمل‌های غذایی کودکان، باید برخی نکات را در نظر بگیرید. همان‌طور که قبلا گفتیم، کودکان مانند بزرگسالان به انواع ویتامین‌ها و مینرال‌ها نیاز دارند اما میزان آن کمتر است. بنابراین کودکان نباید مولتی ویتامین‌های مخصوص بزرگسالان را مصرف کنند. در رابطه با انواع مکمل‌های غذایی کودکان به نکات زیر توجه کنید:

• اغلب طعم دهنده‌های میوه‌ای به مکمل‌های غذایی کودکان اضافه می‌شوند. این ویژگی، خردسالان را به مصرف محصول تشویق می‌نماید. ممکن است کودک در زمان غفلت شما، محصول را بیابد و بیش از حد مجاز مصرف کند. بنابراین شربت تقویتی کودکان یا دیگر محصولات دارویی را دور از دسترس آ‌نها قرار دهید. مصرف بیش از حد ویتامین‌ها می‌تواند باعث مسمومیت خطرناک در کودکان شود
• برخی مکمل های غذایی کودکان حاوی مقادیری از قند هستند. پیش از خرید محصول به برچسب آن دقت کنید و در صورت لزوم از داروساز راهنمایی بخواهید. ممکن است قند برای برخی کودکان مضر باشد.
• در صورتی که کودک به بیماری خاصی مبتلا است، قبل از مصرف مکمل‌ها با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• همه محصولاتی که حاوی آسپارتام به عنوان شیرین کننده هستند، در کودکان و افراد مبتلا به فنیل کتونوری منع مصرف دارند.
• مکمل‌های غذایی کودکان را فقط از داروخانه‌های معتبر تهیه کنید.
• بدن کودکان بسیار حساس است، بنابراین در انتخاب مکمل‌های غذایی دقت داشته باشید. از عطاری‌ها یا افراد غیر متخصص، هیچ گونه فرآورده‌ای را برای رشد یا تقویت کودکان خریداری نکنید.

بهترین شربت تقویتی خارجی برای کودکان

از میان انواع برندهای مختلف تولید کننده مکمل‌ها، برندهای خارجی طرفداران بیشتری دارند. البته باید بدانید امروزه کیفیت محصولات ایرانی با فرآورده‌های مکمل خارجی برابری می‌کند. همچنین قیمت زیاد و مشکلات واردات مکمل‌های خارجی سبب شده که تهیه آن‌ها کار دشواری باشد. داروخانه آنلاین مفید طب یک مرجع معتبر برای خرید انواع مختلف مولتی ویتامین کودک چون قطره مولتی ویتامین، شربت مولتی ویتامین مینرال، شربت مولتی ویتامین پلاس زینک و... است. سانستول، پدیا بست، ویتان، ویتابیوتیکس و... از جمله برندهای شناخته‌ شده‌ موجود در این داروخانه اینترنتی هستند که محبوبیت بسیار زیادی در میان مصرف کنندگان دارند. این برندها تولیدکننده بهترین شربت تقویتی خارجی برای کودکان به شمار می‌روند. 

چند نمونه از بهترین انواع شربت تقویتی برای کودکان

برای انتخاب بهترین شربت تقویتی برای کودکان فقط با پزشک یا داروساز مشورت کنید. بهترین شربت تقویتی کودکان دارای ترکیباتی است که تمام ریزمغذی‌های لازم برای بدن را تامین می‌نماید. پزشک یا داروساز بر اساس سن کودک، وضعیت جسمی، نوع رژیم غذایی و سابقه بیماری‌ها مناسب‌ترین مکمل غذایی را پیشنهاد می‌کنند. مولتی ویتامین‌ها یا اصطلاحا شربت تقویتی کودکان از نظر ترکیبات تشکیل‌دهنده، شکل دارویی و قیمت به انواع مختلفی تقسیم‌بندی می‌شوند. برخی از این مکمل‌ها تنها حاوی یک یا چند ویتامین می‌باشند و برخی دیگر حاوی مواد معدنی چون آهن بوده و مولتی ویتامین مینرال نامیده می‌شوند. در ادامه چند نمونه از بهترین انواع شربت تقویتی برای کودکان را معرفی می‌کنیم: