پودر مس گینر طعم چیز کیک وانیلی 3000 گرمی نوتریشن پلاس
%0 3,991,000
3,991,000 تومانپودر سوپرلین طعم شکلات 1132 گرمی جی6 اسپورت
%0 8,184,000
8,184,000 تومانپودر سوپرلین طعم میلک شیک با کره بادام زمینی 1132 گرمی جی6 اسپورت
%0 8,184,000
8,184,000 تومانپودر رئال گین طعم شکلات 4540 گرمی ویثر
%0 8,278,930
8,278,930 تومانپودر گینر طعم بستنی 2000 گرمی ال اس پی
%0 3,920,000
3,920,000 تومانپودر بالک ماسل طعم وانیل 6803 گرمی بی پی آی اسپورت
%0 15,925,000
15,925,000 تومانپودر متابولیک مس گینر طعم بیسکوییت کرم دار 6000 گرمی دی وای نوتریشن
%0 10,700,000
10,700,000 تومانپودر گین آپ بزرگسالان شکلاتی 1800 گرمی پی ان سی کارن
%0 3,212,000
3,212,000 تومانپودر گینر نوتری مس شکلاتی 7000 گرمی نوتریمد
%5 9,617,640
9,136,758 تومانپودر گینر شکلاتی 1000 گرمی دوبیس
%0 2,190,000
2,190,000 تومانپودر گینر شکلاتی 3100 گرمی استلا نوتریشن
%0 4,301,400
4,301,400 تومانپودر گینر کاراملی 3100 گرمی استلا نوتریشن
%9 4,301,400
3,914,274 تومانپودر لگ دی طعم لیموناد گیلاس 953 گرمی نوترابایو
%17 9,740,000
8,084,200 تومانپودر ایزی گین شکلاتی 4000 گرمی آیرون مکس
%10 7,600,000
6,840,000 تومانپودر گینر ماسل مکس شکلاتی 4000 گرمی بلید اسپرت
%9 6,497,570
5,912,789 تومانپودر گین آپ بزرگسال بیسکویتی 1800 گرمی پی ان سی کارن
%0 3,212,000
3,212,000 تومانپودر گینر یکی از محبوبترین انواع مکملهای افزایش وزن و حجم عضله است که به صورت پودر در بازار موجود است. این پودرها حاوی مقادیر بالایی پروتئین و کربوهیدرات هستند که به افزایش وزن سریع و رشد عضلات کمک میکنند. پودرهای گینر در طعمهای مختلف مانند شکلات، وانیل و میوهای تولید میشوند و میتوانند به راحتی با شیر، آب یا سایر مایعات مخلوط شوند.
شکلات گین آپ بار نیز یک گزینه خوشمزه و پرطرفدار برای ورزشکارانی است که به دنبال میانوعده پروتئینی افزایش وزن هستند. این شکلاتها علاوه بر طعم دلپذیر، حاوی پروتئین و کربوهیدرات قابل توجهاند و برای انرژیرسانی در طول روز مناسباند.
در این مطلب راهنمای جامع انتخاب بهترین گینر با درصد پروتئین بالا را مرور میکنیم تا بتوانید در زمان خرید گینر، مناسبترین برند را انتخاب کنید. اگر قصد خرید اقساطی مکمل بدنسازی از جمله انواع پودر گینر اصل یا شکلات گین آپ بار را دارید و بین برندها مردد هستید، ادامه مطلب را بخوانید.
پودرهای گینر مکملهای غذایی تخصصی هستند که بهطور ویژه برای افرادی طراحی شدهاند که به دنبال افزایش وزن، حجمگیری و عضلهسازی هستند. این پودرها ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات و گاهی چربیهای سالماند که انرژی و مواد مغذی لازم برای رشد عضله را تأمین میکنند.
پودرهای گینر در طعمهایی مانند شکلات، وانیل، میوهای، قهوه و … عرضه میشوند. از برندهای معتبر گینر ایران و وارداتی میتوان به ادوای، دوبیس، نوتریمد، ژن استار، فانتوم نوتریشن، کارن، کاله و پگاه اشاره کرد.
شکلاتهای گین آپ بار کارن با فرمولاسیون خاص، علاوه بر طعم خوب، نیازهای تغذیهای ورزشکاران را رفع میکنند. این شکلاتها بستهبندی کوچک و قابلحمل دارند و حاوی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی ضروری هستند.
شاید برایتان سوال پیش بیاید که بین پودر گینر و شکلاتهای گین آپ بار کدام مناسبتر است؟ شکلات گین آپ بار و پودر گینر هر دو مکملهای غذایی هستند که برای افزایش وزن و تقویت عضلات استفاده میشوند، اما تفاوتهایی نیز دارند:
| ویژگی | شکلات گین آپ بار | پودر گینر |
| شکل ظاهری | شکلات | پودر |
| نحوه مصرف | به صورت مستقیم | به صورت مخلوط با آب یا شیر |
| حمل و نقل | راحتتر | نیاز به مخلوط کن |
| طعم | خوشمزهتر و دارای تنوع طعم | ممکن است طعمدهنده مصنوعی داشته باشد |
| میزان پروتئین و کربوهیدرات | معمولاً کمتر از پودر | معمولاً بیشتر از شکلات گین آپ بار |
به طور کلی، شکلات گین آپ بار گزینه مناسبی برای افرادی است که به دنبال یک میانوعده سریع، خوشمزه و مغذی هستند. پودر گینر نیز برای افرادی مناسب است که به دنبال افزایش حجم بیشتری از عضلات هستند و نیاز به مصرف مقادیر بیشتری پروتئین و کربوهیدرات دارند.
انتخاب بهترین گینر برای هر فرد بسته به نیازها و اهداف او متفاوت است. به عنوان مثال اگر هدف شما افزایش وزن کلی است، گینری با نسبت کربوهیدرات به پروتئین بالاتر برای شما مناسبتر است. اما اگر میخواهید حجم عضلات خود را افزایش دهید، گینری با درصد پروتئین بالاتر و نسبت متعادل کربوهیدرات به پروتئین برای شما مناسبتر است.
از مهمترین عواملی که در انتخاب بهترین گینر باید برای شما اهمیت داشته باشد، میتوان موارد زیر را نام برد:
امکان خرید گینر به صورت اقساطی در برخی فروشگاههای معتبر مکمل بدنسازی، فرصتی است برای ورزشکارانی که قصد تهیه محصولات حرفهای را دارند اما نمیخواهند فشار مالی یکباره را متحمل شوند. این قابلیت به شما اجازه میدهد بدون تأخیر در شروع دوره تغذیه ورزشی، محصول مورد نظر را تهیه و هزینه آن را در چند مرحله پرداخت کنید. لازم است قبل از خرید، شرایط و جزئیات طرح اقساطی فروشگاه را بررسی کنید و از معتبر بودن محل خرید مطمئن شوید.
داروخانه آنلاین مفیدطب به عنوان یکی از معتبرترین پلتفرمهای فروش مکمل در ایران، چند مزیت اساسی برای خریداران گینر فراهم کرده است:
با در نظر گرفتن این مزایا، خرید گینر اصل از داروخانه آنلاین مفیدطب نهتنها امنیت و اطمینان را تضمین میکند، بلکه فرآیند انتخاب و تهیه محصول را برای ورزشکاران و مصرفکنندگان عادی آسانتر و مطمئنتر میکند.
