قرص مگنیفورت

قرص مگنیفورت یکی از بهترین مکمل‌های منیزیم است که برای جذب بهتر و بیشتر منیزیم در ترکیبات خود ویتامین D و B6 نیز دارد. مصرف کپسول مگنیفورت تأثیر فوق‌العاد‌ه‌ای در رشد مغز و سلامت اعصاب، حفظ سلامت قلب و عروق، انقباض ماهیچه‌ها، استحکام استخوان‌ها، تنظیم قند و چربی خون و بهبود اختلالات خواب دارد.

در ادامه می‌خوانید:

• قرص مگنیفورت چیست؟
• خواص کپسول مگنیفورت هولیستیکا
• ویدیو معرفی کپسول مگنیفورت
• ترکیبات و مواد تشکیل‌دهنده قرص مگنیفورت
• مصرف قرص magniforte چه فوایدی دارد؟
• قرص مگنیفورت برای چیست؟
• چه کسانی بیشتر به مصرف قرص منیزیم نیاز دارند؟
• نحوه و بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت
• عوارض قرص مگنیفورت چیست؟
• آیا کپسول مگنیفورت چاق کننده است؟
• تداخل دارویی قرص مگنیفورت
• سؤالات متداول

قرص مگنیفورت چیست؟

مگنیفورت یک قرص با ترکیبات منحصربه‌فرد است که حاوی منیزیم دریایی و ویتامین‌های D3، برخی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین‌ K می‌باشد. منیزیم دریایی در مقایسه با سایر املاح منیزم به دلیل ترکیباتی که دارد می‌تواند به فراهمی زیستی منیزیم کمک کند.

کمتر کسی در جامعه از اهمیت منیزیم و نقش آن دربدن آگاه است. این عنصر شگفت انگیز در مبارزه با افسردگی، کاهش فشار خون، کنترل انسولین و قند خون، تنظیم پالس‌های قلبی و عملکرد صحیح مغز است نقش مهمی ایفا می‌کند. از این رو مصرف یک قرص منیزیم مانند مگنیفورت نیز به اندازه مصرف ویتامین‌ها، بلکه حتی بیشتر، اهمیت دارد. اما اکثر ما از آن غافل هستیم.

با وجود اینکه در غذاهایی که روزانه مصرف می‌کنیم مقداری منیزیم وجود دارد، اما گاهی اوقات این مقدار برای بدن کافی نیست. در برخی موارد نیز بدن با وجود نیاز به منیزیم آن را در طی واکنش‌های مختلف از بدن دفع می‌کند.

شرط جذب کامل منیزیم و استفاده سلول‌های بدن از آن، وجود ویتامین D و B6 در بدن است. قرص مگنیفورت یک مکمل منیزیم تمام عیار است که به شما این امکان را می‌دهد که از تمامی منیزیم مصرفی بهره ببرید.

همانطور که اشاره کردیم ویژگی دیگری که قرص مگنیفورت را از سایر مکمل‌های منیزیم متمایز می‌کند، این است که منیزیوم با منشأ دریایی حاضر در این محصول، متفاوت از املاح دیگر منیزیم و ترکیبی از نمک‌های غیرارگانیک بوده که حاوی مقدار خوبی کلسیم است. این موضوع به تأثیر بهتر منیزیم بر بخش‌هایی مانند قلب و عروق، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها کمک زیادی می‌کند.

خواص کپسول مگنیفورت هولیستیکا

• حفظ سلامت مغز و اعصاب
• بهبود علائم افسردگی
• بهبود ریتم خواب و خلق و خو
• افزایش سلامت قلب و عروق
• کنترل قند و چربی خون (کمک به بهبود فشار خون)
• کمک به انقباض بهتر ماهیچه‌ها
• افزایش استحکام استخوان‌ها

ویدیو معرفی کپسول مگنیفورت

برای آشنایی بیشتر با قرص مگنیفورت می‌توانید ویدیو زیر را تماشا کنید:

ترکیبات و مواد تشکیل‌دهنده قرص مگنیفورت

قرص مگنیفورت در کنار فراهم کردن مقدار روزانه منیزیم مورد نیاز بدن، ویتامین B1، B6، D3 طبیعی و K2 را نیز در ترکیبات خود قرار داده است تا به عملکرد منیزیم در هر یک از ارگان‌های بدن کمک کند و بازده آن را افزایش دهد. ویتامین B2 یا تیامین برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، ویتامینB6 برای ساخت انتقال‌دهنده‌های عصبی و تنظیم هورمون‌های استروئیدی، ویتامین K2 برای فعال کردن پروتئین‌های مهم، تنظیم هموستازی خون و افزایش تراکم استخوان و ویتامین D3 برای تنظیم میزان کلسیم در خون مفید است. همه این‌ها در کنار منیزیم نقش مهمی ایفا می‌کنند و نقص‌های ناشی از سایر کمبودهای بدن را رفع می‌کنند.

ویتامین D3 موجود در این مکمل منیزیم از منابع غنی و خاص گیاهی مانند گلسنگ استخراج شده است. همچنین، منیزیم موجود در کپسول مگنیفورت، منشاء دریایی دارد و از آب دریا گرفته شده است که خواص کامل این عنصر را در اختیار شما قرار می‌دهد. به همین دلیل قرص مگنیفورت هولیستیکا به عنوان بهترین مکمل منیزیم شناخته می‌شود.

جدول ترکیبات کپسول مگنیفورت هولیستیکا

هر عدد کسپول ژلاتینی حاوی:

مصرف قرص magniforte چه فوایدی دارد؟

مصرف یک قرص منیزیم مانند کپسول مگنیفورت فواید زیادی برای بدن خواهد داشت، از جمله مهم‌ترین این تاثیرات می‌توان به اثر منیزیم بر سیستم عصبی اشاره کرد. کسانی که دچار دردهای عصبی هستند و یا به دلیل انجام عمل‌های جراحی بی‌حسی، درد و گزگز در اندام‌های خود احساس می‌کنند، می‌توانند با مصرف قرص مگنیفورت این عوارض را برطرف کنند.

ترکیب منیزیم و ویتامین B6 در کپسول مگنیفورت این محصول را به یک داروی موثر جهت کاهش علائم خلقی سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و همچنین احتباس آب در این دوره تبدیل کرده است.

قرص مگنیفورت همچنین می‌تواند بر سیستم حرکتی تاثیر مثبتی داشته باشد، زیرا منیزیم نقش مهمی در انقباض و استراحت عضلات ایفا کرده و به حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش سرعت تحلیل استخوان کمک می‌کند. ویتامین‌های گروه K موجود در کپسول مگنیفورت نیز در این زمینه موثراند.

اهمیت تامین ویتامین D3 مورد نیاز بدن بر کسی پوشیده نیست، این ویتامین برای حفظ سلامت دستگاه اسکلتی بدن بسیار ضروری است. به همین دلیل پزشکان متخصص گاهی برای افرادی که دیسک کمر، زانو درد و یا دردهای مفصلی و عضلانی دارند، مکمل‌های منیزیم، ویتامین K وD3 چون قرص مگنیفورت را تجویز می‌کنند.

از دیگر فواید کپسول مگنیفورت می‌توان به تاثیر مثبت آن بر قند خون، فشار خون، چربی خون و سلامت دستگاه قلبی عروقی اشاره کرد. منیزیم در صورتیکه به میزان کافی از طریق رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌ها تامین شود، احتمال بروز انواع سکته‌ها و ریسک ابتلا به دیابت را نیز کاهش می‌دهد.

منیزیم در چه مواد غذایی وجود دارد؟

منیزیم یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی است که نقش مهمی در عملکرد صحیح بخش‌های مختلف بدن ایفا می‌کند. تقریبا 60٪ از منیزیم بدن انسان در استخوان‌هاست و باقی آن در ماهیچه، خون، بافت‌های نرم بدن و... وجود دارد. بهترین راه برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن، مصرف مواد غذایی حاوی آن است. در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های حاوی این ماده معدنی مانند کپسول مگنیفورت نیز می‌تواند به طور کامل نیاز بدن به این ماده ضروری را تامین کند.

بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم عبارت‌اند از:

• انواع بادام (بادام درختی، هندی و زمینی)
• آووکادو
• موز
• غلات سبوس‌دار
• سویا
• اسفناج
• بامیه

قرص مگنیفورت برای چیست؟

کپسول مگنیفورت هولیستیکا با توجه به املاح و ویتامین‌هایی که در کنار منیزیم در ترکیبات خود جای داده است، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. در ادامه به برخی از خواص بهترین مکمل منیزیم اشاره کرده‌ایم:

قرص مگنیفورت برای رشد صحیح مغز و کمک به حفظ سلامت اعصاب

سیستم مغز هنگامی درست کار می‌کند که پیام‌های عصبی به موقع و کامل به مغز برسد. منیزیم در مغز نقش محافظ یا دربان گیرنده‌ها را به عهده دارد. این دربان از ورود سیگنال‌های مخرب و ضعیف به گیرنده‌ها، که باعث ایجاد التهاب در اعصاب می‌شود جلوگیری می‌کند.

اثر منیزیم در موارد زیادی بر سیستم اعصاب تأیید شده است. مطالعات نشان داده‌اند مصرف مقادیر تعیین شده از منیزیم قبل از جراحی باعث به تعویق افتادن اولین درخواست مسکن از سوی مریض می‌شود. طبق این تحقیقات مصرف مکمل‌های منیزیم می‌تواند باعث کاهش تکرر و شدت سردردهای میگرنی شده و از سردردهای میگرنی پیش از قاعدگی هم جلوگیری کند. به همین دلیل است که در برخی موارد قرص مگنیفورت برای میگرن نیز تجویز می‌شود.

برخی پژوهش‌ها مصرف منیزیم را در پیشگیری از سردرهای تنشی و خوشه‌ای هم مؤثر دانسته‌اند. همچنین منیزیم در بهبود بیش فعالی در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه که سطح سرمی منیزیم پایینی دارند، مؤثر بوده است.

کپسول مگنیفورت برای سلامت قلب و عروق

ضربان قلب در اثر انقباض و استراحت بطن‌ها و دهلیزهای قلب ایجاد می‌شود. منیزیم یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد تعادل در انقباض و استراحت ماهیچه‌های قلب است. کلسیم عامل اصلی ایجاد انقباض در قلب است. منیزیم نقش مقابل آن را بازی کرده و با نگه داشتن کلسیم در سلول‌های قلب، ماهیچه‌های آن را وارد مرحله استراحت می‌کند.

اثر منیزیوم در درمان انواع آریتمی‌های بطنی و دهلیزی بررسی شده است. مصرف خوراکی منیزیم توانسته تعداد حملات آنژینی در افراد مبتلا به بیماری احتقانی قلب را کاهش دهد. مصرف مکمل‌هایی مانند قرص مگنیفورت هولیستیکا، باعث بهبود افتادگی دریچه میترال در افرادی شود که سطح سرمی منیزیم پایینی دارند. در مطالعات بسیاری منیزیم خوراکی توانسته است ریسک ابتلا به ایسکمی قلبی و در مواردی مرگ و میر ناشی از آن را کاهش دهد.

مگنیفورت برای انقباض ماهیچه‌ها و استحکام استخوان‌ها

درست مانند شرایط منیزیم در سلول‌های ماهیچه قلبی، این عنصر در سلول‌های ماهیچه اسکلتی نیز نقش مهمی در تنظیم ریتم انقباضات دارد. مصرف منیزیم در افراد مبتلا به فیبرومیالژی (دردهای عضلانی) توانسته است تعداد نقاط حساس  و میزان درد را تا حدودی کاهش دهد.

مصرف کپسول مگنیفورت هولیستیکا می‌تواند باعث افزایش تراکم استخوانی و کاهش سرعت تحلیل استخوان شود. همچنین مطابق مطالعات، افزایش مصرف منیزیم باعث کاهش شکستگی‌های استخوان به یک سوم می‌شود.

قرص مگنیفورت برای ریزش مو

منیزیم و ویتامین B6 یا پیریدوکسین هر دو در سنتز پروتئین‌های ساختاری فولیکول‌های مو نقش دارند. کمبود ویتامین ب6 در اغلب مردان سبب افزایش ریزش مو و حتی طاسی می‌شود. تحقیقات نشان داده است برطرف کردن این کمبود می‌تواند در کاهش ریزش مو به خصوص در مردان بسیار مؤثر باشد. ویتامین D3 نیز تاثیرات فراوانی در حفظ سلامت بدن داشته و می‌تواند در حفظ سلامت پوست و مو مؤثر باشد.

مگنیفورت هولیستیکا برای بهبود اختلالات خلقی و بی‌خوابی

مصرف منیزیم مخصوصاً همراه ویتامین ب6 سبب کاهش علائم خلقی سندروم پیش از قاعدگی (PMS) مانند اضطراب، بدخلقی و تحریک‌پذیری شده و بر تسکین درد و احتباس مایعات در این دوره نیز اثر گذار است. همچنین مصرف منیزیم به تنهایی یا به همراه ترکیبات دیگر باعث بهبود خلق در افسردگی‌ها و اضطراب‌های خفیف تا متوسط شود.

مصرف مقادیر معینی منیزیم که در کپسول مگنیفورت به کار رفته، توانسته است باعث تخفیف علائم فاز مانیک در افراد مبتلا به اختلال خلق دوقطبی شود.

اثر قرص مگنیفورت بر قند، چربی و فشار خون

در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، انسولین موجود در بدن توانایی جذب و ذخیره گلوکز را از قند خون از دست می‌دهد. در نتیجه افزایش میزان گلوکز در خون، دیابت نوع 2 ایجاد می‌شود. انسولین برای فعال شدن و جذب گلوکز به منیزیم نیاز دارد. تحقیقاتی که اخیراً انجام شده نشان می‌دهد بیمارانی که مقدار مشخصی از منیزیم را به طور روزانه مصرف می‌کنند، سطح قند خون بهتر و کنترل‌شده‌تری نسبت به سایر بیماران دارند.

مصرف مقادیر کافی منیزیم سبب کاهش میزان قند خون ناشتا و ریسک ابتلا به دیابت تیپ 2در بالغین و کودکان با اضافه وزن می‌شود. در افرادی که مبتلا به این نوع دیابت نوع هستند، سطح پایین منیزیم خون می‌تواند باعث آسیب‌های کلیوی سریع‌تر شود. پژوهشی در مورد مبتلایان به دیابت نوع 1 نشان داده است مصرف طولانی مدت منیزیم می‌تواند باعث تأخیر در پیشرفت نوروپاتی دیابتی شود.

همچنین مصرف مکمل‌های منیزیم مانند مگنیفورت می‌تواند تا حدودی پروفایل چربی را بهبود بخشد، ریسک ابتلا به سندروم متابولیک را پایین بیاورد و در مقادیر بالا تا حدودی باعث کاهش فشار خون شود.

چه کسانی بیشتر به مصرف قرص منیزیم نیاز دارند؟

برخی افراد ممکن است بیشتر از دیگران به مصرف یک مکمل حاوی منیزیم مانند قرص مگنیفورت احتیاج پیدا کنند:

• افرادی که به دیابت مبتلا هستند.
• کسانی که به سوء جذب دچار هستند.
• افردای که داروهای ضد اسید معده مانند امپرازول، پنتو پرازول و غیره را به صورت مزمن مصرف می‌کنند.
• کسانی که از داروهای ادرار آور یا از انواع استروژن‌ها استفاده می‌کنند.
• افراد میانسال
• کسانی که داروی تاکرولیموس مصرف می‌کنند.
• افرادی که به صورت مزمن از داروهای کورتونی استفاده می‌کنند.

نحوه و بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت

برای مصرف مگنیفورت روزانه 1 الی 2 عدد از آن را بعد از غذا میل کنید. مکمل منیزیم را نیز مانند سایر مکمل‌های غذایی می توان در هر ساعتی از روز میل کرد. اما برای جذب بهتر، بهترین زمان برای مصرف قرص مگنیفورت، 2 ساعت پس از صبحانه یا نهار است.

اگرچه مصرف مکمل منیزیم به تنهایی برای بدن قابل تحمل است، اما اگر پس از مصرف آن دچار ناراحتی‌های گوارشی مانند اسهال یا دلپیچه می‌شوید، بهتر است آن را همراه با غذا میل کنید.

عوارض قرص مگنیفورت چیست؟

کپسول مگنیفورت هولیستیکا به عنوان بهترین قرص منیزیم، هیچ عوارضی برای بدن ندارد. منیزیم موجود در این قرص به اندازه‌ای است که در افرادی که با مصرف مقدار زیاد منیزم دچار ناراحتی‌های گوارشی می‌شوند نیز عوارضی ایجاد نمی‌کند.

مصرف کپسول مگنیفورت در بارداری و شیردهی

مکمل منیزیم مگنیفورت برای مادران باردار و شیرده که دچار کمبود منیزیم هستند، می‌تواند مفید باشد. اما به دلیل وجود ویتامین K و D که هر دو محلول در چربی هستند، توصیه می‌شود قبل از مصرف آن با پزشک متخصص مشورت کنید.

آیا کپسول مگنیفورت چاق کننده است؟

کمبود برخی از املاح و ویتامین‌ها می‌تواند باعث از بین رفتن  اشتها و کاهش وزن گردد و یا بالعکس. به عنوان مثال کمبود منیزیم می‌تواند باعث افزایش وزن شما شود، در نتیجه با رفع این کمبود، احتمال دارد وزن شما نسبت به قبل کاهش یابد. ویتامین‌های گروه B همچون ویتامین B1 و B6 موجود در مگنیفورت، می‌توانند عکس این قضیه عمل نمایند و کمبود آن‌ها سبب کاهش وزن شما می‌شود.

تداخل دارویی قرص مگنیفورت

تداخل شدید: لوودوپا/ کربی دوپا

• در صورت مصرف همزمان برخی ‌آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضداسید معده، آملودیپین، دیگوکسین، تریامترن و اسپیرونولاکتون، شل‌کننده‌های عضلانی و گلی کلازید و گلی بن کلامید جهت کاهش تداخلات احتمالی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• در صورت مصرف همزمان فراورده‌های حاوی سیر، جینکگو، جنسینگ، مریم گلی و گلوکزامین جهت کاهش تداخلات احتمالی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• مصرف مزمن برخی داروها مانند داروهای کورتونی، برخی داروهای ادرار آور، استروژن‌ها و مخصوصاً امپرازول، پنتوپرازول و لانزوپرازول و تاکرولیموس می‌تواند باعث افزایش دفع منیزیم و کاهش سطح منیزیم شود.

تداخل با آزمایش‌ها

مصرف منیزیم می‌تواند باعث اختلال در نتایج آزمایش‌های زیر شود:

• پاراتیرویید
• ورتیزول
• کلسیم
• آنزیم کبدی آلکالین فسفاتاز
• تسترون

سؤالات متداول

آیا مصرف قرص مگنیفورت برای ریزش مو خوب است؟

 منیزیم و B6 موجود در قرص مگنیفورت نقش موثری در حفظ ساختار فولیکول مو و جلوگیری از ریزش آن دارند.

بهترین زمان مصرف کپسول مگنیفورت چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف مکمل‌های غذایی مانند کپسول مگنیفورت، دو ساعت پس از غذا یا همراه با غذا (در صورت ایجاد ناراحتی گوارشی) است.

مصرف کپسول مگنیفورت در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟

مصرف اغلب ویتامین‌های موجود در قرص مگنیفورت در دوران بارداری و شیردهی لازم است، اما بهتر است برای تجویز دقیق و تنظیم دوز آن‌ها در این دوران به پزشک خود مراجعه کنید.

مگنیفورت در چاقی و لاغری موثر است؟

کمبود منیزیم می‌تواند باعث افزایش وزن شما شود، در نتیجه با رفع این کمبود، احتمال دارد وزن شما نسبت به قبل کاهش یابد.