کمک به رفع اختلالات خواب و بی خوابی
شبی ۱ عدد قرص یک یا دو ساعت قبل از خواب و بعد از وعده غذایی به همراه آب کافی
ملاتونین برای افرادی که بیش از یک ماه از مشکلات خواب رنج می برند برای یک دوره کوتاه مدت (۳ ماهه) توصیه می گردد.
از مصرف همزمان این محصول با داروهای هورمونی، قرص های ضدبارداری، داروهای ضدافسردگی، ضد دیابتی، خواب آور، ضد انعقاد خون، قلبی- عروقی، سرکوب کننده سیستم ایمنی، بنزودیازپین و هیپنوتیک ها، آنتی هیستامین ها، مسکن ها، آرامبخش ها و مسکن های عضلانی خودداری نمایید.
سردرد، سرگیجه، تحریک گوارشی، پایین آوردن درجه حرارت بدن (هیپوترمی)، افسردگی، اضطراب، افزایش تحریک پذیری، معده درد، اسهال، افت فشار خون و درد مفاصل
نقش اصلی ملاتونین تنظیم چرخه شب و روز یا خواب و بیداری می باشد. تاریکی باعث می شود بدن ملاتونین بیشتری تولید کند، که باعث خواب می شود. روشنایی و نور تولید ملاتونین را کاهش داده و باعث بیداری فرد می شود. برخی افراد که از اختلالات خواب رنج می برند میزان کمی ملاتونین دارند. فرآورده حاوی ملاتونین می تواند کمکی برای بهبود خواب آنها باشد.
ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در غده صنوبری (پینه آل) در مغز تولید می شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می کند. ملاتونین با تنظیم چرخه خواب و ساعت بیولوژیکی بدن در القای خواب نقش دارد برخی از افراد که از بیماری بیخوابی رنج می برند یا به اختلالات خواب دچار هستند، می توانند از قرص ملاتونین استفاده کنند.
ملاتونین یک محصول مکمل تغذیه ای است که با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای رفع مشکل بی خوابی به کار می رود.
قرص ملاتونین محصول مناسبی برای تنظیم اختلال خواب است. معمولا با بالا رفتن سن ترشح این هورمون در بدن کم می شود. به همین دلیل سالمندان بیشتر از افراد دیگر به اختلال خواب دچار می شوند.
30 عدد قرص
ایران
بین 6 ماه تا 3 سال
هنگام خرید فرآوردههای سلامت محور حتما به تاریخ انقضا دقت کنید.
اگر محصولی در داروخانه آنلاین دکتر اصیلی کمتر از ۶ ماه تاریخ انقضا داشته باشد، تاریخ دقیق آن بر روی سایت درج خواهد شد.
در این قسمت میتوانید سوالات و نظرات خود درباره محصول را ثبت کنید. در اولین فرصت دکتر داروساز یا کارشناس پشتیبانی جوابگوی شما خواهند بود.
98921****6018سلام من خیلی میخوابم و همش احساس خستگی میکنم
قرص ملاتونین رو استفاده کنم خوابم تنظیم میشه؟ انرژی و خوابمو تا حدی میتونه درست کنه؟ میخوام خوابم کمتر شه
و اینکه دستور استفاده اش چجوریه ؟ چند ساعتی یکبار باید بخورم1402-5-12 17:20:39
پاسخمفیدطب
اگر شب ها در به خواب رفتن مشکل دارید و این موضوع باعث خواب آلودگی شما در طول روز شده، مصرف ملاتونین می تواند در تنظیم سیکل خواب شما موثر باشد. اما اگر شب ها به خوبی میخوابید و باز هم در طول روز احساس خستگی دارید ملاتونین کمکی به شما نمی کند.
با توجه به اینکه خستگی می تواند ناشی از برخی کمبود ها و بیماری ها مانند کمخونی باشد، پیشنهاد میکنم چکاپ انجام دهید.
علاوه بر این می توانید برای رفع خستگی و افزایش انرژی از قرص دابل بول استفاده کنید.
با احترام دکتر داروساز
1402-5-14 13:40:00
98916****4500سلام ..من معلم هستم وشبا اصلا خوابم نمیبره..حتی گاهی وقتا میشه تا صبح بیدارم ...و به همین خاطر برای تدریس با مشکل مواجه میشم....به داروخونه مراجعه کردم و اینوبهم معرفی کردن ملاتونین 5..و در حال حاضر هم سه شبه استفاده میکنم اصلا تاثیری نداشته...بنظر شما باید چیکار کنم
1402-7-7 00:15:07
مفیدطب
با سلام ملاتونین و داروهای گیاهی خواب آور، تاثیر ملایمی دارند و برای بیخوابی شدید ممکن است کافی نباشند. برای رفع بیخوابی شدید باید به پزشک مراجعه و از داروهای نسخه ای استفاده کنید.
با احترام دکتر داروساز
1402-7-10 09:46:45
98912****4831سلام وقت بخیر . حداکثر مقدار مجاز مصرف ملاتونین برای من که خانم ۵۵ ساله هستم چقدر هست؟ برای هرشب.ممنون میشم جواب بدین. چون با ۱ عدد ملاتونین ۳ خوابم نمیبره.میشه ۲ تا بخورم؟
1402-2-3 22:10:47
پاسخمفیدطب
با سلام در هر شبانه روز شما میتوانید حداکثر سه قرص ملاتونین 3 استفاده کنید. افزایش دوز دارو باید بصورت تدریجی باشد. بنابراین، یک هفته از دو عدد ملاتونین استفاده کنید و بعد اگر نتیجه نگرفتید سه عدد میل نمایید.
با احترام دکتر داروساز
1402-2-5 11:14:25