قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس

رفع اختلالات خواب و بی خوابی

مشخصات فنی
موارد مصرف

کمک به رفع اختلالات خواب و بی خوابی

مقدار و نحوه مصرف

  • اختلال خواب درجات مختلفی دارد و از خفیف تا شدید دسته بندی می شود. به همین دلیل دوز دارویی که برای درمان این بیماری تجویز می شود متفاوت است. 
  • میزان مناسب مصرف می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
  • مقدار مصرف معمول این محصول به صورت زیر است: 

شبی ۱ عدد قرص یک یا دو ساعت قبل از خواب و بعد از وعده غذایی به همراه آب کافی

  • دوره مصرف: 

ملاتونین برای افرادی که بیش از یک ماه از مشکلات خواب رنج می برند برای یک دوره کوتاه مدت (۳ ماهه) توصیه می گردد.

تداخل دارویی

از مصرف همزمان این محصول با داروهای هورمونی، قرص های ضدبارداری، داروهای ضدافسردگی، ضد دیابتی، خواب آور، ضد انعقاد خون، قلبی- عروقی، سرکوب کننده سیستم ایمنی، بنزودیازپین و هیپنوتیک ها، آنتی هیستامین ها، مسکن ها، آرامبخش ها و مسکن های عضلانی خودداری نمایید.

شرایط منع مصرف

  • مصرف این فرآورده در زنانی که قصد باردار شدن دارند و نیز در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی گردد.
  • با توجه به اینکه ایمنی و اثر بخشی ملاتونین در افراد زیر ۱۸ سال مورد مطالعه قرار نگرفته است لذا از مصرف این فرآورده در افراد زیر ۱۸ سال اجتناب نمایید.

عوارض جانبی

  • در صورت بروز عوارض جانبی زیر با پزشک یا داروساز تماس بگیرید.
  • این محصول معمولا به خوبی توسط افراد تحمل می شود. عوارض جانبی این محصول به قرار زیر است: 

سردرد، سرگیجه، تحریک گوارشی، پایین آوردن درجه حرارت بدن (هیپوترمی)، افسردگی، اضطراب، افزایش تحریک پذیری، معده درد، اسهال، افت فشار خون و درد مفاصل

مکانیسم اثر

نقش اصلی ملاتونین تنظیم چرخه شب و روز یا خواب و بیداری می باشد. تاریکی باعث می شود بدن ملاتونین بیشتری تولید کند، که باعث خواب می شود. روشنایی و نور تولید ملاتونین را کاهش داده و باعث بیداری فرد می شود. برخی افراد که از اختلالات خواب رنج می برند میزان کمی ملاتونین دارند. فرآورده حاوی ملاتونین می تواند کمکی برای بهبود خواب آنها باشد.

احتیاط در مصرف

  • این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نمی باشد.
  • به دلیل اثر خواب آوری این محصول در زمان مصرف آن از رانندگی و یا کار با وسایلی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری گردد.
  • بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی، قلبی عروقی، تنفسی، نقص سیستم ایمنی و دیابت باید این محصول را تحت نظر پزشک مصرف نمایند.

توضیحات

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در غده صنوبری (پینه آل) در مغز تولید می شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می کند. ملاتونین با تنظیم چرخه خواب و ساعت بیولوژیکی بدن در القای خواب نقش دارد برخی از افراد که از بیماری بیخوابی رنج می برند یا به اختلالات خواب دچار هستند، می توانند از قرص ملاتونین استفاده کنند. 

ملاتونین یک محصول مکمل تغذیه ای است که با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای رفع مشکل بی خوابی به کار می رود. 

قرص ملاتونین محصول مناسبی برای تنظیم اختلال خواب است. معمولا با بالا رفتن سن ترشح این هورمون در بدن کم می شود. به همین دلیل سالمندان بیشتر از افراد دیگر به اختلال خواب دچار می شوند.

شرایط نگهداری

  • دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتیگراد قرار دهید.
  • دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
  • از نگهداری و مصرف فراورده تاریخ گذشته خودداری نمایید.

محتویات بسته

30 عدد قرص

اطلاعات شرکت تولید‌کننده

ایران

تاریخ مصرف
  • تاریخ انقضاء

    بین 6 ماه تا 3 سال

هنگام خرید فرآورده‌های سلامت محور حتما به تاریخ انقضا دقت کنید.

اگر محصولی در داروخانه آنلاین دکتر اصیلی کمتر از ۶ ماه تاریخ انقضا داشته باشد، تاریخ دقیق آن بر روی سایت درج خواهد شد.

نظرات درباره قرص ملاتونین 5 میلی گرم جالینوس

در این قسمت می‌توانید سوالات و نظرات خود درباره محصول را ثبت کنید. در اولین فرصت دکتر داروساز یا کارشناس پشتیبانی جوابگوی شما خواهند بود.

98921****6018

سلام من خیلی میخوابم و همش احساس خستگی میکنم
قرص ملاتونین رو استفاده کنم خوابم تنظیم میشه؟ انرژی و خوابمو تا حدی میتونه درست کنه؟ میخوام خوابم کمتر شه
و اینکه دستور استفاده اش چجوریه ؟ چند ساعتی یکبار باید بخورم

1402-5-12 17:20:39

پاسخ
مفیدطب

اگر شب ها در به خواب رفتن مشکل دارید و این موضوع باعث خواب آلودگی شما در طول روز شده، مصرف ملاتونین می تواند در تنظیم سیکل خواب شما موثر باشد. اما اگر شب ها به خوبی میخوابید و باز هم در طول روز احساس خستگی دارید ملاتونین کمکی به شما نمی کند. 

با توجه به اینکه خستگی می تواند ناشی از برخی کمبود ها و بیماری ها مانند کمخونی باشد، پیشنهاد میکنم چکاپ انجام دهید. 

علاوه بر این می توانید برای رفع خستگی و افزایش انرژی از قرص دابل بول استفاده کنید. 

با احترام دکتر داروساز


1402-5-14 13:40:00

98916****4500

سلام ..من معلم هستم و‌شبا اصلا خوابم نمیبره..حتی گاهی وقتا میشه تا صبح بیدارم ...و به همین خاطر برای تدریس با مشکل مواجه میشم....به داروخونه مراجعه کردم و اینو‌بهم معرفی کردن ملاتونین 5..و در حال حاضر هم سه شبه استفاده میکنم اصلا تاثیری نداشته...بنظر شما باید چیکار کنم

1402-7-7 00:15:07

مفیدطب

با سلام ملاتونین و داروهای گیاهی خواب آور، تاثیر ملایمی دارند و برای بیخوابی شدید ممکن است کافی نباشند. برای رفع بیخوابی شدید باید به پزشک مراجعه و از داروهای نسخه ای استفاده کنید. 

با احترام دکتر داروساز 


1402-7-10 09:46:45

98912****4831

سلام وقت بخیر . حداکثر مقدار مجاز مصرف ملاتونین برای من که خانم ۵۵ ساله هستم چقدر هست؟ برای هرشب.ممنون میشم جواب بدین. چون با ۱ عدد ملاتونین ۳ خوابم نمیبره.میشه ۲ تا بخورم؟

1402-2-3 22:10:47

پاسخ
مفیدطب

با سلام در هر شبانه روز شما میتوانید حداکثر سه قرص ملاتونین 3 استفاده کنید. افزایش دوز دارو باید بصورت تدریجی باشد. بنابراین، یک هفته از دو عدد ملاتونین استفاده کنید و بعد اگر نتیجه نگرفتید سه عدد میل نمایید. 

با احترام دکتر داروساز


1402-2-5 11:14:25