پودر کراتین اولترا پاور 300 گرمی پگاه

کراتین پگاه با نام تجاری کراتین اولترا پاور پگاه از پرفروش‌ترین مدل‌های کراتین بدنسازی با هدف افزایش رشد و قدرت عضلات در میان ورزشکاران است.  به‌علاوه این پودر کراتین پگاه برای انفجار ناگهانی انرژی به‌منظور انجام فعالیت‌های بدنسازی از جمله تمرینات سرعتی و وزنه‌برداری جزو پر‌کاربرد‌ترین انواع پروتئین‌های ورزشی است. برای خرید کراتین مونوهیدرات اولترا پاور پگاه از داروخانه مفیدطب می‌توانید روی پرداخت اقساطی آن در 4 مرحله با سرویس اسنپ‌پی حساب باز کنید.

ویژگی‌های کراتین اولترا پاور پگاه

پیش از خرید کراتین قسطی اولترا پاور پگاه حتما به ویژگی‌های اصلی آن از جمله تعداد سروینگ و ترکیبات تشکیل دهنده آن دقت کافی داشته باشید.

• کراتین مونوهیدرات خالص: این محصول جزو بهترین مکمل‌ها برای افزایش حجم و قدرت عضلانی است که به بهبود عملکرد ورزشی و تسریع روند ریکاوری کمک می‌کند. هر سروینگ حاوی 4925میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات است.
• حاوی ویتامین C: وجود این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالا، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن، در بهبود و تسریع جذب کراتین نقش دارد. هر سروینگ حاوی 75میلی‌گرم ویتامین C است.
• افزایش سطح انرژی و استقامت: مصرف کراتین پگاه به تولید سریع انرژی در طول تمرینات شدید کمک می‌کند و با جلوگیری از خستگی زودرس، باعث افزایش توان، استقامت و قدرت ورزشکاران می‌شود.
• فاقد طعم و سازگار با انواع نوشیدنی‌ها: این پودر کراتین شرکت پگاه از نوع بدون طعم است و می‌توانید آن را به‌راحتی و بدون تغییر طعم، با آب، شیر یا آبمیوه دلخواه خود ترکیب کنید.
• تعداد و اندازه سروینگ (وعده مصرفی): هر قوطی حاوی 60سروینگ است.
• جنسیت مصرف‌کننده: استفاده از کراتین پگاه برای همه‌ ورزشکاران خانم‌ و آقا مناسب است.

خرید کراتین پگاه برای چه کسانی مناسب است؟

خرید کراتین اولترا پاور پگاه برای گروه‌های زیر بسیار مناسب و مفید است:

• ورزشکاران قدرتی و بدنسازان: افرادی که تمرینات سنگین با وزنه انجام می‌دهند و هدف اصلی آن‌ها افزایش حجم عضلانی، بهبود قدرت و ارتقای توان فیزیکی است.
• ورزشکاران رشته‌های پرفشار و انفجاری: کسانی که ورزش‌هایی با شدت بالا مانند کراس‌فیت، وزنه‌برداری یا دو سرعتی انجام می‌دهند و به تولید سریع انرژی و جلوگیری از خستگی زودرس نیاز دارند.
• تمامی ورزشکاران خانم‌و آقا: از آنجا که پودر کراتین پگاه مختص جنسیت خاصی نیست، تمامی بانوان و آقایانی که به دنبال عضله‌سازی، فرم‌دهی و حفظ سلامت عضلات خود هستند، می‌توانند از آن مصرف کنند.
• افرادی که به ریکاوری سریع‌تر نیاز دارند: ورزشکارانی که می‌خواهند پس از تمرینات سخت، روند بازسازی عضلاتشان سرعت بگیرد و با آمادگی بیشتری به جلسه تمرینی بعدی برسند.
• افراد حساس به طعم‌های مصنوعی مکمل‌ها: با توجه به فاقد طعم بودن این پودر، برای کسانی مناسب است که ترجیح می‌دهند مکمل خود را بدون تغییر طعم با آب، شیر، اسموتی یا آبمیوه دلخواهشان ترکیب کنند.
• ورزشکارانی که به سلامت عمومی و سیستم ایمنی خود اهمیت می‌دهند: به دلیل وجود ویتامین C در آن، متناسب با نیاز افرادی است که می‌خواهند در کنار تمرینات سنگین، از خواص آنتی‌اکسیدانی بهره‌مند شوند و سیستم ایمنی بدن خود را نیز تقویت کنند.

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات پگاه

برای جذب بهتر و دریافت بیشترین بازدهی از کراتین مونوهیدرات پگاه، مصرف آن در دو مرحله دوره بارگیری و دوره نگهداری توصیه می‌کنیم. مقدار هر سروینگ یا یک پیمانه آن معادل ۵ گرم است که باید آن را با مقدار مناسبی آب یا نوشیدنی دلخواه ترکیب کرده و میل کنید.

برنامه مصرف پودر کراتین مونوهیدرات پگاه به شرح زیر است:

۱. دوره بارگیری (۵ روز اول):

• میزان مصرف: روزانه ۴ وعده (در مجموع ۲۰ گرم در روز).
• زمان‌بندی پیشنهادی: یک پیمانه صبح، یک پیمانه قبل از تمرین، یک پیمانه بعد از تمرین و یک پیمانه قبل از خواب.

۲. دوره نگهداری (از روز ششم به بعد):

• میزان مصرف: روزانه ۲ وعده (بطور کلی ۱۰ گرم در روز).
• زمان‌بندی پیشنهادی: یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین. در روزهای استراحت می‌توانید یک وعده صبح و یک وعده عصر مصرف کنید.

تداخل مصرف پودر کراتین پگاه

اگر از داروهای خاصی برای بیماری‌های زمینه‌ای از جمله دیابت، فشار خون یا مشکلات کلیوی و کبدی استفاده می‌کنید، حتما پیش از شروع مصرف کراتین پگاه با پزشک متخصص یا داروساز مشورت کنید. همچنین در صورتی که داروهای زیر را مصرف می‌کنید، مجاز به استفاده از این پودر کراتین نیستید.

• داروهای مسکن و ضد التهاب غیراستروئیدی شامل ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک و …
• داروهای ادرارآور یا دیورتیک‌ها از جمله فورزماید، هیدروکلروتیازید و داروهای مشابه که برای کاهش فشار خون یا دفع آب تجویز می‌شوند.
• کافئین با دوز بالا مانند قهوه غلیظ، نوشابه‌های انرژی‌زای قوی یا قرص‌های کافئین.
• داروهای سمی برای کلیه یا نفروتوکسیک‌ها شامل برخی آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند جنتامایسین و توبرامایسین)، داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی (مانند سیکلوسپورین) و برخی داروهای نقرس (مانند پروبنسید).
• مکمل‌های حاوی افدرین (Ephedrine)

خرید کراتین اولترا پاور

برای سفارش و خرید کراتین اولترا پاور از محصولات شرکت ایرانی پگاه می‌توانید روی خدمات پرداخت اقساطی در 4 مرحله با اسنپ‌پی و ارسال رایگان آن به سراسر ایران در داروخانه مفیدطب حساب باز کنید. همانند مراحل خرید مکمل ورزشی پگاه از این داروخانه اینترنتی کافی است تا روی گزینه افزودن به سبد خرید بزنید و به تعداد مورد نیاز خود سفارش را  تکمیل کنید. 

لازم است بدانید که جایگزینی برای خرید کراتین مونوهیدرات پگاه وجود ندارد.

قیمت کراتین پگاه

یکی از  برترین مزیت‌های داروخانه مفیدطب، منصفانه بودن قیمت مکمل بدنسازی و ورزشی قسطی است. قیمت کراتین اولترا پاور پگاه در این داروخانه از 1 میلیون و 260 هزار تومان شروع می‌شود. در بازه‌هایی از سال نیز تخفیف ویژه‌ای برای آن لحاظ می‌شود که امکان سفارش با قیمت پایین‌تر را برای شما فراهم می‌کند.

سوالات متداول

کراتین اولترا پاور پگاه چند سروینگ دارد؟

این قوطی ۳۰۰ گرمی شامل ۶۰ سروینگ ۵ گرمی و هر سروینگ حاوی ۴۹۲۵ میلی‌گرم کراتین خالص و ۷۵ میلی‌گرم ویتامین C است.

طریقه مصرف کراتین پگاه در دوره بارگیری چگونه است؟

در ۵ روز اول دوره بارگیری، روزانه ۴ پیمانه ۵ گرمی در صبح، قبل تمرین، بعد تمرین، قبل خواب همراه با آب فراوان مصرف کنید.

نحوه مصرف کراتین اولترا پاور پگاه در دوره نگهداری چقدر است؟

از روز ششم به بعد، روزانه ۲ پیمانه ۵ گرمی قبل و بعد از تمرین، یا صبح و عصر در روزهای استراحت استفاده کنید.

فواید کراتین اولترا پاور پگاه برای بدنسازان چیست؟

این مکمل باعث افزایش سریع حجم و توان عضلانی، تسریع ریکاوری و به تعویق انداختن خستگی در تمرینات پرفشار می‌شود.